VIVRE L’EXPLOSION DU PRINTEMPS DEPUIS LE CENTRE

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par Sophie Riehl

Le printemps énergétique du mois de mars nous propulse sans attendre, sans que rien ne puisse le retenir, il Est là simplement. Nous pouvons le goûter, l’observer et l’accompagner selon là où nous nous trouvons dans l’instant sur ce chemin de l’Ascension. Il est important de tenir compte des portails énergétiques que représentent les équinoxes, les solstices, les fêtes sacrées… Cela permet à la Conscience Divine de se manifester de façon unique. Nous vivons ainsi des ajustements vibratoires qui peuvent nous bousculer profondément. Vous le savez, nous ne pouvons changer que notre intériorité, il s’agit donc d’accepter, d’avoir l’humilité suffisante pour traverser ces bouleversements, en sachant que nous nous rapprochons à chaque fois un peu plus de l’Être que Nous Sommes Réellement. C’est vrai qu’il n’est pas confortable de vivre des mal-être, dans le corps, les émotions, les pensées…

La Sagesse nous invite à ne pas nous y accrocher pour avancer sereinement. Nous approchons de plus en plus de la Conscience Unitaire, nous pouvons même la vivre dans notre quotidien. Et à ce niveau vibratoire, la souffrance n’a pas sa place, je vous invite donc à quitter la croyance qu’on apprend en souffrant. Ce n’est pas correct et ce n’est pas ce que la Vie souhaite pour nous. Pourquoi est-ce que la Conscience Divine voudrait que l’on soit malheureux ? Cela n’a aucun sens. Au contraire, le sens de la Vie c’est l’augmentation de la Joie, de la Paix, du bien-être. Laissons partir nos conditionnements humains erronés pour nous accorder le droit au bonheur et à la réalisation de l’Être.

Vivre l’explosion du printemps depuis le centre est une invitation, revenir au “Qui Je Suis vraiment” pour observer ce qui se joue dans l’expérience non pas depuis le personnage qui peut se laisser emporter dans le “bruit extérieur” du vécu mais bien depuis cet espace de Silence, de Paix et de Joie qui ne dépend de rien. Ce bruit extérieur, cette agitation, cette explosion énergétique, tout cela n’est que le reflet en cet instant des dernières résistances du voile de l’illusion, de cette séparation impossible d’avec la Source que nous sommes et nous pouvons accueillir cela simplement depuis le centre, depuis cet espace pur qui se dénude de plus en plus de tout attachement au “bruit” créé par ce voile. Croyons en nous et en la Vie en revenant dans les principes Divins, dans le monde de l’Inconditionnel. Cela veut dire concrètement qu’il n’y a aucune condition, justification à recevoir l’Amour, à baigner dans la Paix, à être heureux. La Vie nous offre les circonstances pour vivre cela à chaque instant. Notre part « du travail » est notre implication à désirer ce bonheur, à nous impliquer affectivement dans le processus en acceptant de recevoir le meilleur, issu de la reconnaissance de notre divinité, l’Amour/Lumière/Conscience en nous.

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Alors nous pouvons être en Paix avec ce voile qui fait partie de nous. Nous pouvons l’aimer pour ce qu’il Est, pour ce qu’il permet dans cette expérience magnifique d’un “réveil”, d’une Ascension qui en fait ne serait pas possible sans lui.

Nous pouvons alors lui offrir, nous offrir toute la gratitude possible en l’incluant ainsi dans cette expérience de manière positive. Voire simplement de nous en émerveiller car le miracle au final est d’avoir réussi à croire à cette séparation impossible du petit soi avec le grand Soi, la Source de Tout ce qui Est. L’unité est la réunification de toutes les parties de nous que nous avions cloisonnées, auxquelles nous nous étions identifiés, dans la croyance du manque et de la séparation.

Aujourd’hui, nous pouvons cultiver la conscience de la plénitude et de l’Union, vivre dans un nouveau monde vibratoire où le vide et l’absence n’existent pas.

C’est là que se trouve la Véritable Gratitude, ressentez simplement ceci.

Sophie Riehl

Source  laPresseGalactique.org Partagé par www.eveil.tv

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Il y a actuellement des changements d’énergie majeurs qui ont lieu sur Terre

par Adama, transmis par Asara

“Salutations, Mes Bien-aimés.

Nous sommes très heureux de nous connecter avec vous ici, aujourd’hui, et nous vous envoyons notre plus grand Amour du cœur de Telos.

Il y a actuellement des changements d’énergie majeurs qui ont lieu sur Terre, alors que vous avancez vers votre Maîtrise Ascensionnée.

Avec chaque pensée, sentiment, parole et action, vous sentez votre chemin vers le haut de l’échelle vibratoire.

Plus vous vous connectez avec votre Être Divin Intérieur qui est aussi appelé votre présence JE SUIS, plus votre voyage devient facile.

Votre Être Divin Intérieur est déjà en vous et vous êtes capable de lui permettre de s’exprimer à travers vous, parfois plus, parfois moins.

Alors, comment pouvez-vous permettre à votre Être Divin Intérieur de couler davantage à travers vous ?

Imaginez que votre Être Divin Intérieur soit un Être de Lumière dorée qui réside en vous.

Maintenant, imaginez à chaque respiration que votre Être Divin Intérieur devienne plus fort et que la lumière dorée devienne plus lumineuse.

Placer votre main sur votre centre cardiaque peut vous aider dans ce processus.

Notez que vous vous alignez de plus en plus avec elle, mais aussi que vous vous alignez de plus en plus avec la Source.

Si vous le faites aussi souvent que vous le pouvez, vous remarquerez une différence dans votre expérience.

Demandez-vous “Comment mon Être Divin Intérieur penserait, sentirait, agirait et parlerait ?”

Commencez à marcher sur la Terre en tant que Maître Ascensionné que vous êtes, Bien-Aimé….
Nous défendons votre victoire dans la Lumière !

Bienvenue à la maison !

Nous vous envoyons tant d’amour….

Vous êtes portés sur les ailes des Anges, pour faire naître la Nouvelle Terre.

Sachez dans votre cœur que vous êtes toujours entourés par vos Anges, Maîtres Ascensionnés, Guides, Familles Galactiques de Lumière et oui, aussi par votre famille et vos amis à Telos – et le serez toujours.

Mes Chers, nous marchons avec vous dans ce voyage et vous êtes aimés au-delà de toute mesure – toujours.

Je suis votre frère Adama de Telos.”

Source: http://newdimension2012.blogspot.com/

Traduit par Marie-Louise pour https://messagescelestes.ca

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Comment arrêter de penser et atteindre la Non-Pensée?

Chères âmes,

Il y a tellement de questions souvent posées concernant la vie spirituelle. Les plus populaires sont « Comment arrêter de penser ? », « Comment atteindre l’état de Non- Pensée ? ».

Laissez-moi vous dire une chose : la pensée ne peut pas être arrêtée. Quand je dis cela, n’imaginez pas qu’elle ne s’arrête pas, mais tout ce que je veux dire c’est qu’elle ne peut pas être arrêtée et si elle s’arrête alors elle s’arrête de son propre accord. Ceci doit d’abord être compris car sinon vous devenez fous en chassant vos pensées, en courant derrière vos pensées. L’état de Non-Pensée ne peut pas être atteint en arrêtant de penser ; mais quand la pensée n’est plus, la Non-Pensée EST. Chaque effort que vous ferez pour arrêter créera une résistance, un conflit avec vous-même et vous serez en dilemme constant à l’intérieur. Donc soyez sûr que cela ne vous aidera pas. Certains pourront forcer pendant quelques instants, quelques secondes, mais ce n’est pas du tout la réelle Non-Pensée car ces instants ne sont que la conséquence des efforts pour calmer le mental. On peut appeler ça le « calme » mais pas le « silence » qui se produit naturellement. Personne ne peut forcer le silence, c’est impossible, c’est un phénomène naturel. Mais quand vous forcez le calme ce n’est pas le silence du tout. Dans ces états forcés, en profondeur au niveau inconscient, le mental réprimé continue de fonctionner – donc vraiment il n’y a pas de moyen d’arrêter le mental mais cela ne signifie pas que le mental ne peut pas s’arrêter du tout. Il s’arrête mais le fait de lui-même.

Alors que faire ? Quelle est la technique ? La réponse est simple : juste observer, n’essayez pas d’arrêter, il n’est besoin de faire aucune action contre le mental. Et d’ailleurs qui le ferait ? le mental se battant contre le mental lui même. C’est une guerre civile avec votre propre mental. Ce serait simplement absurde. Cela peut vous rendre fou. N‘essayez jamais d’arrêter le mental ou de penser à quelque chose, juste observez-le, laissez le complètement aller en toute liberté. Laissez-le aller comme il veut, laissez-le avoir sa propre liberté, laissez-le aller aussi vite qu’il veut. Simplement, ne le contrôlez pas d’aucune façon, ne le jugez même pas. Simplement, laissez-le être. Tout ce que vous avez à faire, c’est juste d’observer. Soyez simplement un témoin. C’est très beau. C’est comme aller au cinéma et regarder un film où l’on observe juste l’image sur l’écran. De la même façon observez juste vos pensées. Le mental est quelque chose qui n’est pas compris par la science même aujourd’hui. C’est tellement compliqué et démesurément puissant à la fois. Simplement observez-le, juste observez ce qui se produit, ne jugez pas et ne le voyez pas comme un ennemi. Juste regardez, c’est tout, sans absolument aucun préjugé. Si vous jugez lorsque vous regardez vous avez déjà tiré une conclusion. J’insiste sur le fait que vous ne le voyiez pas comme un ennemi car une fois que vous voyez quelque chose comme un ennemi, vous ne pouvez pas voir profondément à l’intérieur, vous pouvez voir profondément à l’intérieur de quelque chose seulement lorsque vous regardez cela avec un grand respect, un amour profond. Le mental n’est pas mauvais, ni votre pensée, c’est juste comme des nuages qui se déplacent dans le ciel. Laissez les pensées aussi passer dans votre ciel intérieur. Soyez simplement un amoureux et non un combattant. Observez simplement les subtiles nuances de votre mental. Les soudains virages, les beaux virages, les soudains sauts, l’imagination, la mémoire, les millions de projections qu’il crée. Observez sans vous impliquer, juste en observant.

Plus profond devient votre sens de l’observation, plus profond devient votre niveau de conscience, et des espaces commencent à émerger et des intervalles commencent à émerger entre les pensées. Une pensée vient et une autre n’est pas venue : il y a un espace. Un nuage est passé, un autre vient : il y a un espace. Dans ces espaces pour la première fois vous aurez des aperçus de la Non-Pensée. Vous aurez le goût de la Non- Pensée. Vous pouvez appeler ce goût Satori, Zen, Yoga ou quelque autre nom que vous vouliez lui donner. Dans ces petits intervalles, soudainement le ciel est clair et le soleil brille. Soudainement le monde est plein de mystères car toutes les barrières sont tombées. L’écran devant vos yeux n’est plus là. Maintenant vous allez le voir clairement, toute l’existence va devenir transparente. Ceux-ci sont de petits moments mais ils vont vous donner un aperçu de ce qu’est le Samadhi, de petits paquets de silence qui viendront et disparaîtront mais au moins vous saurez que vous êtes sur la bonne voie. Vous allez commencer à observer encore, quand une pensée passe vous l’observez, quand un intervalle passe vous l’observez. Maintenant vous ne choisirez plus les nuages et le soleil comme je vous l’ai expliqué mais vous verrez juste la beauté des nuages aussi bien que la beauté du soleil. Maintenant à ce stade ne négociez pas seulement pour des intervalles. C’est de la folie car quand vous devenez attaché à vouloir uniquement les intervalles, alors vous avez décidé encore contre la pensée, alors maintenant ces intervalles disparaîtront. Ils se produiront simplement mais ne peuvent pas être fabriqués ou achetés, vous ne pouvez pas les forcer. Ils se produiront spontanément, continuez juste à observer, laissez les pensées aller et venir chaque fois qu’elles le souhaitent, laissez juste cela se produire et juste observez-le. Laissez les pensées bouger en totale liberté. Et ensuite de plus grands intervalles viendront. Vous serez bénis avec de petits Satoris. Quelques fois des minutes passeront et aucune pensée ne sera là. Il n’y aura pas de trafic, un état de total silence, imperturbable. Quand de plus grands espaces viendront, vous n’aurez pas seulement la clarté de voir à l’intérieur du monde, avec de plus grands espaces une nouvelle clarté émergera, vous serez capable de voir dans le monde intérieur. Avec les premiers espaces vous verrez à l’intérieur du monde. Vous serez soudainement dans la présence de Dieu, qui vous touchera bien que vous ne puissiez pas le saisir : à votre portée et pourtant au-delà. Avec de plus grands espaces, la même chose se produira à l’intérieur. Dieu ne sera pas seulement à l’extérieur, vous serez soudainement surpris, Il est à l’intérieur aussi. Il n’est pas seulement dans le vu ; Il est aussi dans le voir – en dedans et en dehors mais ne vous attachez pas à cela non plus. L’attachement est la nourriture qui permet au mental de continuer. L’observation non attachée est la façon de l’arrêter sans aucun effort pour l’arrêter. Et quand vous commencez à profiter de ces instants de félicité, votre capacité à les retenir pour de plus longues périodes se développent. Finalement, inexorablement, un jour, vous devenez un maître. Alors lorsque vous voulez penser vous pensez; si la pensée est nécessaire vous l’utilisez; si la pensée n’est pas nécessaire vous la laissez reposer. Non pas que le mental ne soit plus là : le mental est là mais vous pouvez l’utiliser ou ne pas l’utiliser. Maintenant c’est votre décision. Juste comme vos mains, vous pouvez les utiliser quand vous le souhaitez et quand vous ne le souhaitez pas vous pouvez les laisser se reposer aussi. Alors que j’écris cet article j’utilise mon mental également. Pendant mes satsangs ou mes retraites, quand quelqu’un me pose une question j’utilise mon mental aussi mais après cela quand ce n’est pas nécessaire, il se repose. S’assoir à un endroit en silence n’arrête pas le mental. Il continue encore et encore jour et nuit. Vous devez remarquer une chose ici : le mental pense jour et nuit en continu, pendant plusieurs décennies et emmagasine tellement de données. C’est vraiment mystérieux qu’autant de choses puissent être emmagasinées dans un aussi petit mental. Toute une bibliothèque est à l’intérieur, il est capable de tellement de choses, tellement illimité. Les scientifiques ne pourront jamais créer un ordinateur qui soit similaire au mental car le mental est fait de telle façon qu’il peut se rappeler tout, emmagasine tellement de choses et ne fait pas de bruit.

observé cela ? C’est le seul disque dur qui ne fait pas de bruit du tout. Personne ne sait quelle est la capacité du mental. Quand vous mourez, tout dans votre corps est prêt à mourir mais pas le mental. C’est pourquoi en Orient nous disons que le mental quitte le corps et entre dans un autre utérus, car il n’est pas encore prêt à mourir. La renaissance est celle du mental. Une fois que vous avez atteint l’état de Samadhi, la Non-Pensée, alors il n’y aura pas de renaissance, alors vous mourrez simplement et avec votre mort, tout sera dissout, c’est à dire votre corps, votre mental : seule votre âme observante restera. C’est au delà du temps et de l’espace. Alors vous devenez un avec l’existence, alors vous n’en êtes plus séparé. La séparation vient du mental. Mais il n’y a pas de moyen de l’arrêter de force. Juste observer est suffisant.

Certaines personnes font tout pour arrêter le mental. Ils sont trop pressés. Souvent j’entend des gens, particulièrement ceux qui vont dans les pays comme le Pérou où les drogues sont largement utilisées pour des pratiques spirituelles. Ils peuvent appeler ça un rituel pour accéder à un plus haut niveau de conscience ou quoique ce soit mais le but est le même :

arrêter le mental. Vous pouvez forcer le mental à s’arrêter en utilisant de telles drogues ou psychotropes, mais là encore vous êtes violents dans la façon de faire qui est destructive et de cette façon vous essayez de devenir maître de vous même, maître de votre mental, mais les drogues sont devenues votre maître maintenant et pas vous. Vous ne deviendrez pas un maître mais les drogues le deviendront car elles sont la source de l’interruption de votre mental. Vous avez simplement changé le patron et avez changé pour le pire en choisissant les drogues. L’importance de la méditation entre en jeu à ce stade. La méditation est la façon de comprendre le mental sans aller contre le mental, mais bien sûr vous devez être très patient car le mental est passé à travers toutes les expériences des animaux, oiseaux, plantes, pierres. Vous avez traversé tellement d’expériences d’humanité. Vous portez la complète expérience de l’existence. En fait, je veux vous parler d’un phénomène mystérieux. Dans notre vie nous pouvons rencontrer beaucoup de gens mais nous pouvons d’une certaine façon comparer tellement d’individus ayant chacun un mental propre, qui sont semblables à d’autres comme personne A, personne B, personne C … personne Z, ou personne A et personne X ont dû avoir la même façon de penser, les même pensées et le même être que j’appelle « inconscient collectif » car de cette façon nous pouvons dire que nous appartenons l’un à l’autre. Les corps sont séparés mais les « mental » ne le sont pas. Nos « mental » se superposent et nos âmes sont une. Les corps séparés, les « mental » superposés, les âmes sont une. Je n’ai pas une âme différente et vous n’avez pas une âme différente. Tout au centre de l’existence nous nous rencontrons et nous sommes un. C’est de cela qu’il s’agit quand on parle de Dieu, le point de rencontre de tous. Entre Dieu et le monde – ici le monde concerne les corps – se trouve le mental. Le mental est le pont, un pont entre le corps et l’âme, entre le monde et Dieu.

Juste observez, soyez en alerte et abandonnez cette idée d’arrêter le mental, car sinon cela arrêtera la transformation naturelle du mental. Laissez les pensées passer à travers votre mental, ne vous y attachez pas, juste observez et amusez-vous en. La Non-Pensée n’est pas contre le mental; la Non-Pensée est au-delà du mental, ce qui signifie que vous n’êtes plus dans le mental. La Non-Pensée ne vient pas en tuant ou détruisant le mental : la Non-Pensée vient quand vous avez compris le mental si totalement que penser n’est plus nécessaire : votre compréhension à remplacé cela. Au fur et à mesure que vous observez le mental de plus en plus, il vous amènera automatiquement vers l’état de Non- Pensée.

Love and Bliss to you

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Cinq pensées parasites (et comment les neutraliser)

Vous avez le sentiment de ne pouvoir compter sur personne. Cela a peut-être été vrai à un moment de votre vie, mais est-ce pertinent aujourd’hui alors que tout va bien?

« Je suis trop gentil », « on m’utilise et après, on me jette »… Vous avez le sentiment que le sort vous maltraite. Et si vous y étiez un peu pour quelque chose? Les conseils du coach Jean-Yves Arrivé* pour vous libérer de ces constats négatifs.

On est tous plus ou moins habités par des croyances qui nous minent et nous freinent dans une carrière ou un projet professionnel. Il est pourtant possible de les dépasser, en en prenant conscience et en acceptant d’agir progressivement pour les contrecarrer. Illustrations.

Pensée n°1: « Je suis trop ordinaire (moyen) pour faire une belle carrière »

Au moindre challenge proposé – un nouveau poste, une négociation de haut vol -, vous partez perdant. « Je ne suis pas au niveau, pas brillant comme untel… »: vous vous comparez, à votre désavantage. Soit il s’agit d’un manque de confiance en vous, soit d’un processus de victimisation, en vue de vous faire plaindre…

A faire. Revenez à des faits, à des réalités. Réalisez un tableau avec 3 colonnes. 1/Les compétences que vous possédez. 2/Celles que vous pouvez développer. 3/Celles qui vous semblent inaccessibles. Ne remplissez les n°2 et n°3, que si vous récoltez des éléments pertinents dans la n°1, vérifiés par des actions concrètes. L’objectif est de considérer la fierté des tâches accomplies, et de révéler votre potentiel en étant bienveillant avec vous-même!

Pensée n°2: « Je dois me battre pour réussir »

Savoir être un « winner », un « killer » … Autant de vertus glorifiées chez les commerciaux et qui ont fait tache d’huile. Ces mots, ancrés en vous, sont une variante de la ritournelle qui vous serine: « sois fort ». Or, il n’est pas nécessaire de créer des rapports de force pour être reconnu, valorisé ou pour garder sa place face à un nouvel embauché talentueux. Le risque de déchoir ou d’être évincé est dans votre tête.

A faire. Jouez la complémentarité. Persuadez-vous du bienfait de nouer des alliances plutôt que de combattre. Notez sur un papier, tout ce qui vous pousse à vous battre et tout ce qui vous pousserait à coopérer. Confrontez les réponses, et choisissez-en 2 ou 3 positives afin de bâtir un plan d’action. Exemples: « Je connais mon job, je peux laisser mes clients s’exprimer un peu plus ».

Pensée n°3: « Je dois toujours m’en sortir seul »

Vous avez le sentiment de ne pouvoir compter sur personne. Cela a peut-être été vrai à un moment de votre vie, mais est-ce pertinent aujourd’hui alors que tout va bien? Face à la difficulté, vous refusez de demander de l’aide, craignant que celle-ci ne soit jamais au rendez-vous. Risqué.

A faire. Sollicitez des coups de main, en démarrant par des choses simples. Vous prévoyez une surcharge sur un dossier à rendre dans un mois? Recherchez le soutien modeste d’un collègue sachant que vous aurez le temps de vous retourner s’il dit non. Et si c’est lui qui suggère son appui répondez: « Qu’est-ce que tu proposes? », l’amenant ainsi à préciser son offre, sans avoir à formuler vous-même la demande.

Pensée n°4: « J’échoue toujours dans la dernière ligne droite »

C’est le syndrome de l’éternel second. Vous êtes toujours dans la short-list des candidats à une promotion, sans jamais parvenir à décrocher le job. Ou encore, vous n’arrivez pas à conclure ce fichu contrat avec le client. In extremis, vous êtes rattrapé par un doute: « ça ne va peut-être pas marcher! ». Et patatras, vous perdez le contrôle de la situation. Stimulé au départ, devant l’obstacle vous calez, prêt à laisser la place.

A faire. Travaillez sur l’image que vous renvoyez, sur vos objectifs, pour montrer aux autres votre détermination. 1/Listez vos atouts et vos défauts sur le plan professionnel, en interrogeant aussi des proches, et ce que vous voudriez changer. 2/ Exercez-vous, hors du bureau, à tenir la distance de vos désirs: mener à son terme un match de tennis, résister au découragement lors d’une partie de cartes, etc.

Pensée n°5: « On sait m’utiliser, et après on me jette comme un kleenex »

Serviable, trop gentil, vous avez l’impression de vous faire avoir. Or, par votre comportement, vous faites naître chez l’autre un sentiment de gratitude, une sorte de dette symbolique qui satisfait votre soif de reconnaissance. Cela devient un mécanisme, qui crée un chantage affectif de la part de l’entourage. « Si tu ne fais pas ça, tu ne m’aimes plus, donc moi non plus. » Votre estime de soi est en jeu.

A faire. Apprenez à dire « non », en vous mettant sur un pied d’égalité. « Je suis heureux que tu aies pensé à moi sur ce dossier, je veux bien contribuer, qu’est-ce que j’y gagne? ». Dire non, ne signifie pas que l’on va se détourner de vous. Et repérez ce qui se cache derrière vos « oui »: des affects, des émotions à canaliser objectivement.

* Fondateur de Co-Acting, Jean-Yves Arrivé vient de publier  » Se Libérer des pensées parasites « , Larousse, février 2017.

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Comment faire le grand nettoyage émotionnel

Bonjour à tous et à toutes,

Je vais vous parler aujourd’hui d’un outil que j’utilise dans le cadre de mes séances et que je pratique aussi sur moi même .

Vous l’aurez certainement compris, si vous me suivez, à travers mes articles, je suis convaincue que le meilleure remède pour vaincre tous nos maux, qu’ils soient physiques, ou moraux, émotionnels, se trouve en nous .

Bien entendu je ne me substitue pas à la médecine traditionnelle, mais je voudrais revenir sur une phrase clef :  » tout ce qui ne s’exprime pas, s’imprime  » .



Ce qui signifie que tout ce que vous aurez enfoui en vous se manifestera tôt ou tard.

Les mots que vous n’aurez pas exprimé, s’imprimeront et se manifesteront en maux .

C’est pourquoi, encore une fois, je vous invite tous et toutes à ne jamais vous censurer, ne vous niez pas .

C’est une des clefs pour avoir une bonne santé physique et morale .

Ne résistez à aucune crise, accueillez la, et prenez le temps de regarder ce qu’elle vous dit, quel enseignement pouvez vous en tirer .

N’ignorez pas ce qui vous arrive. Soyez réceptif et attentif c’est le meilleur moyen pour avancer dans votre vie .

Il existe des outils pour vous aider à vous nettoyer, à vous libérer de mauvaises habitudes, de mauvaises pensées .

Je vais vous parler aujourd’hui d’EFT .

Kezako ?

EFT : Emotional Freedom Techniques = Techniques de libération émotionnelle .

C’est une pratique psycho-corporelle, fondée au Etats-Unis en 1993 .

Elle est très utilisé en coaching .

Un peu comme de l’acupuncture, les aiguilles en moins,  elle se pratique par la stimulation de points situés sur le trajet des méridiens répertoriés par la médecine chinoise, d’où cette appellation de technique dite « méridienne ».

Cette technique est simple, facile à utiliser. Elle a pour objectif de gérer les émotions négatives du quotidien : peur, tristesse, angoisse, stress, douleur d’origine émotionnelle, etc.

Et cela en quelques minutes seulement, c’est un avantage considérable, un outil pratique, efficace et rapide .

Cette technique est donc très douce, car en EFT on  » tapote  » sur les points, sur les méridiens .



Voici la méthode détaillée :

ETAPE 1 : Choisissez un problème à travailler.

ETAPE 2 : Evaluez l’intensité de l’inconfort. Décidez d’ attribuer une cote de 1 à 10 au problème choisi. (0= pas d’inconfort, 10= inconfort maximum)

ETAPE 3 : Faites l’affirmation de mise en route du processus comme suit : Mise en route : En tapotant le tranchant de la main de manière continue , nommez le problème en disant à haute voix l’ affirmation suivante trois fois d’affilée.

Même si j’ai

_, je m’accepte profondément et complètement.

L’espace blanc est remplacé par une courte description du problème que vous souhaitez aborder. Voici quelques exemples.

Même si j’ai une angoisse à l’idée de cette entrevue, je m’accepte profondément et complètement.
Même si j’ai peur d’arrêter de fumer, je m’accepte profondément et complètement.
Même si j’ai cette colère envers mon père, je m’accepte profondément et complètement.
Même si j’ai ces cauchemars, je m’accepte profondément et complètement.
Même si j’ai cette peur des serpents, je m’accepte profondément et complètement. Même si j’ai envie de manger du chocolat, je m’accepte profondément et complètement.

Pendant que vous tapotez de manière continue le tranchant de la main (ou point karaté) , dites à haute voix 3 fois d’affilée cette affirmation. Après avoir complété cette étape, choisissez une phrase courte de rappel qui évoque le problème comme « cette peur de la réunion » ou « cette envie de chocolat ».

ETAPE 4 : Tapotez les points de soulagement de stress indiqués sur la photo ci-dessus en évoquant la phrase courte de rappel du problème.

ETAPE 5 :Evaluez votre inconfort ou votre stress à nouveau.Maintenant pensez au même problème et évaluez l’intensité du stress à son propos maintenant sur l’échelle de 0 à 10. Souvenez-vous le 10 c’est quand vous vous sentez très mal et le 0 c’est quand cela ne vous ennuie plus.

ETAPE 6 : Faites à nouveau l’affirmation de mise en route. Maintenant vous vous apprêtez à faire quelques tours de tapotements sur le problème s’il y a toujours de l’inconfort quand vous y pensez. Si par exemple le stress à l’idée de l’entrevue était à 6/10 pour commencer et votre stress a baissé à 3/10 après un tour. Vous pouvez continuer de tapoter jusqu’à ce qu’il n’y ait aucun stress inadéquat. Révisez au besoin l’affirmation de mise en route pour refléter que vous avez pris en compte ce stress et qu’il en reste encore.
Exemple de nouvelles Affirmations de mise en route:

Même si j’ai toujours un peu d’angoisse à l’idée de cette entrevue, je m’accepte totalement et profondément
Même si j’ai toujours un peu envie de chocolat, je m’accepte totalement et complètement
Même si j’ai toujours un peu peur des serpents, je m’accepte totalement et complètement

ETAPE 7Tapotez à nouveau les points de soulagements de stress. Recommencez l’ETAPE 4 en tapotant tous les points tout en disant à haute voix la phrase courte «le reste de cette envie» ou «le reste de cette angoisse»

ETAPE 8Mesurez l’intensité sur l’échelle de 0 à 10.

ETAPE 9Répétez les étapes de 5 à 9.

Si vous décidez de tester cette méthode, il est très très important que vous soyez le plus spécifique possible .

Pourquoi ? Parce que cela permet de corriger l’erreur la plus fréquente faite par les débutants. Une fois corrigée, vos résultats seront plus consistants et beaucoup de vos «cas difficiles» vont fondre comme neige au soleil. Le problème c’est que la plupart des clients voient leur problématique à travers un prisme «global ». C’est à dire qu’ils décrivent leur problématique de manière vague tout en croyant être très spécifique.

Par exemple:

Je ne me sens pas bien dans ma peau.
Ma mère ne m’a jamais aimé comme je l’aurais voulu.
Je ne suis pas très doué dans les  relations
Je suis facilement rejeté

Chacune de ses affirmations et beaucoup d’autres pareilles sont comme des forêts émotionnelles composées d’arbres spécifiques (évènements négatifs) qui contribuent au problème global. Utiliser l’EFT sur le problème énoncé globalement est comme essayer de hacher une forêt entière en un seul coup. Si vous essayez de vous occuper du problème de cette manière, vous allez sans doute progresser à chaque coup. Néanmoins, en considérant l’énormité de la forêt, le progrès sera sans doute moins notable et donc le client va penser qu’il n’y a « pas de résultats » …ou… vous pourriez penser à tort qu’il est inversé psychologiquement sans espoir …ou… vous pourriez penser à tort qu’il est gorgé de toxines énergétiques …ou… vous pourriez abandonner en pensant que l’EFT ne fonctionne pas ou…ou…ou… Plutôt que d’utiliser l’EFT sur une problématique du type « Même si je suis facilement rejeté… » Il vaut mieux la diviser en plusieurs évènements spécifiques de rejet comme…




Même si je me suis senti abandonné quand mon père n’a pas assisté à la proclamation des résultats
Même si mon fiancé d’université m’a dit ‘ j’en ai marre de te voir’…
Même si ils m’ont envoyé dans ma chambre le jour de la Noel quand j’avais 8 ans…

Ce sont là les vraies composantes de la problématique « Je suis facilement rejeté». Ils représentent les fondations du problème. La sensation de rejet est seulement le symptôme de ces causes spécifiques sous-jacentes. Comment pourrions-nous nous sentir rejeté si nous n’avions pas vécu ces évènements spécifiques ? Nous ne pourrions pas nous sentir rejetés à moins d’avoir vécu une expérience précédente avec laquelle évaluer le sentiment actuel de rejet.

Donc…nous avons besoin de neutraliser ces causes en utilisant l’EFT sur ces arbres émotionnels individuels.. Quand nous le faisons, il y a beaucoup de bénéfices….

1. Le client peut facilement reconnaître que l’EFT a éliminé cet arbre négatif de sa forêt. Il peut commencer avec une intensité de 7/10 sur un événement donné et terminer avec une intensité de 0/10. C’est clairement identifiable et donc améliore substantiellement sa confiance dans la méthode (ainsi que la vôtre)

2. Chaque arbre qui est enlevé éclaircit la forêt. Cela permet au client de marcher à travers la forêt avec plus d’aisance plutôt que de buter constamment sur un arbre de « rejet ». La blessure « rejet » va aller en s’amenuisant.

3. Il se passe alors un important effet de généralisation. Les arbres de « rejet » ont des thèmes communs donc enlever un « arbre » a un effet sur les autres. Souvent, nous pouvons enlever 5 à 10 arbres et regarder l’ensemble de la forêt tomber.

Je ne peux pas insister plus sur l’importance d’être spécifique. Cela fait vraiment la différence entre un succès phénoménal et un échec apparent.

Un autre avantage de l’EFT c’est que l’on peut  » tapoter  » à distance, c’est à dire pour quelqu’un d’autre .

Vous pouvez intervenir pour aider votre enfant, un proche .

Tapoter par procuration est possible, il faut un minimum de maîtrise mais cette pratique est simple et donc si vous appliquez ses principes, vous pourrez rapidement et aisément venir en aide,  même de loin .

C’est le pouvoir de l’intention et encore une fois une histoire d’énergie, qui comme je vous ai souvent expliqué, circule.

Pour se faire, il faut vous imaginer, être cette personne, et comment cette personne parlerait de ce qu’elle vit, de ce qu’elle traverse .

En incarnant au plus juste celui ou celle en difficulté, et en tapotant sur vous même, vous utiliserez votre pouvoir de l’intention et vos agirez sur les énergies de l’individu concerné .

La seule règle à toujours respecter quand on agit à distance, quelque soit la pratique utilisée est de TOUJOURS agir pour le plus grand bien de tous .

N’intervenez jamais pour servir vos propres intérêts ou à des fins douteuses, vos n’obtiendrez d’abord aucun résultat et ensuite vous pourriez avoir des retours très négatifs sur vous même .

N’oubliez jamais que toutes vos actions, vos pensées, vous reviendront tôt ou tard, agissez alors pour le BIEN .

L’EFT fonctionne très bien avec les enfants .

Vous n’êtes pas obligés de faire une  » ronde  » classique avec votre enfant, mais pourriez tout simplement, au moment du coucher, demander à votre enfant dans un climat de douceur et d’apaisement, comment s’est déroulée sa journée, quelles ont été ses  » pensées  » ou plus simplement ces moments les plus agréables et ensuite lui demander ceux qui ont pu le déranger .

Et comme une caresse lorsque votre enfant exprimera ses  » soucis  » tapoter tendrement .

Vous allez alléger votre enfant de ce qui le tracasse .

Le processus est aussi utile pour les bébés. Même s’ils ne peuvent pas dire ce qui les dérange, le fait qu’ils pleurent indique aux parents qu’il y a une peur, un traumatisme ou un inconfort qui doit être soulagé. Pendant ces périodes de cris ou de pleurs, le petit bébé est bien centré sur son problème et le moment est propice pour faire EFT. Pourquoi ne pas ajouter de petits tapotements ou touchers EFT tout en disant les mots doux habituels : « doux, doux, mon chéri… », etc. Imaginez les bienfaits !

Aider son enfant à mieux vivre ses émotions voilà ce que nous pouvons faire avec l’EFT .

Quand j’ai moi même découvert l’EFT il y a quelques années, j’ai été incroyablement surprise, par la simplicité de ce procédé et je dois même vous avouer que je n’y croyais pas vraiment.

Mais comme je suis de nature très curieuse, je me suis dit, c’est sans risque, j’essaie !

Et si ça ne fonctionne pas tant pis !

Je me souviens encore très nettement du bien être ressenti après la séance que j’avais suivi, une séance guidée que j’avais trouvé sur internet .

C’était comme si les blocages, le mal -être que je ressentais à ce moment là avait perdu tout son poids, je me sentais véritablement allégée .



Je vous assure que j’ai vite pris l’habitude de mes  » rondes  » d’EFT et j’en ai apprécié tous les bien faits puis j’ai décidé de le pratiquer à distance, et ça a très bien fonctionné, encore une fois, non pas pour obtenir quelque chose de la personne sur laquelle je travaillais, mais pour l’aider tout simplement . Parfois même sans que l’on me le demande .

Si vous vous sentez attristé par une personne qui vous parle d’une situation qui la met en souffrance vous pouvez lui venir en aide, ce n’est pas immoral bien au contraire, c’est comme aider une personne âgée dans la rue par exemple, vous ne la connaissez pas et pourtant vous l’aidez à traverser, vous lui venez en aide gratuitement .

Et bien là c’est la même chose ! C’est aussi facile que cela .

J’espère que cet article vous aura plus.

A très bientôt pour d’autres techniques et astuces .

Léa

Vous voulez suivre des séances de coaching avec Léa ?

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Comment faire le grand nettoyage émotionnel : auteure

Léa

Experte en développement personnel

Je viens en aide à ceux et celles qui ont besoin d’une guidance pour mieux se repositionner dans leur existence.

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Les médecins de la liberté d’esprit




Le temps n’est pas loin où nous aurons des médecins
qui se feront une spécialité d’enseigner aux gens à libérer
leur esprit des pensées qui produisent la pauvreté, à les
remplacer par leurs contraires, et à augmenter ainsi
constamment leur puissance mentale d’attraction, jusqu’à
ce que l’esprit devienne un puissant aimant attirant la
prospérité.

Ces spécialistes enseigneront aux peuples le pouvoir
créateur de la pensée juste, et leur montreront comment
attirer les choses qu’ils désirent, au lieu de les écarter
comme tant de gens le font par une fausse manière de
penser. Les ecclésiastiques de l’avenir s’occuperont aussi
à éliminer la pauvreté chez leurs paroissiens, en leur
enseignant à détourner d’elle leurs pensées, pour les
porter sur la prospérité.

image pixabay

La guérison des maladies physiques s’effectue en
éveillant chez le malade les forces curatives et vivifiantes
qui sont en lui. Ces forces sont surtout mises en action par
la foi au docteur et aux remèdes. L’attitude mentale
bienfaisante, ainsi créée, surmonte la maladie.




La guérison de la pauvreté s’effectue d’après le
même principe. Celui qui en souffre doit tout
premièrement avoir foi dans le grand Médecin de
l’univers. Quand cette foi existe, il n’est pas difficile de
remplir son esprit de pensées de prospérité, de la pensée
que notre Père céleste est la Source de l’abondance, le
Possesseur de toutes les fortunes de la terre, et qu’il est
infiniment meilleur et plus désireux de notre bien-être,
que la plus tendre mère peut l’être du bonheur de son
enfant.

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Pourquoi il faut vous rendre à la source de la pensée par l’isolement

 

L’organisme humain, d’ailleurs comme tous les organismes vivants, est, naturellement, soumis à des périodes d’activité pendant lesquelles il dépense de la force, et à des périodes de repos, dans lesquelles il récupère les forces perdues.

Ces deux périodes, bien différentes l’une de l’autre, sont l’état de veille pendant lequel on travaille, et le sommeil pendant lequel on se repose.

 Le corps est l’instrument de l’Ame ; c’est un réservoir naturel de force mentale qui a besoin d’être en bon état pour travailler utilement. S’il est fatigué, l’Ame, qui est obligée de dépenser plus de force pour l’entretenir qu’elle n’en dépense normalement, se fatigue, et même, s’épuise.




L’enfant, qui travaille, surtout, au développement de son corps physique, a besoin de dormir au moins la moitié du temps ; et l’adulte, quoique le corps physique soit formé, a encore besoin de dormir environ le tiers du temps. S’il ne dort pas assez, ses forces physiques, comme ses forces morales, ne sont plus suffisamment renouvelées ; il y a fatigue d’abord, épuisement ensuite, et la neurasthénie, avec son triste cortège d’incapacités, ne tarde pas à se déclarer.

Si les pensées sont des choses et si leur manifestation est accompagnée d’une émission de force, comme je l’ai démontré, il est indispensable de savoir penser, de régler convenablement le cours de ses pensées ; et surtout, à certains moments, de ne penser à rien.

Pendant la veille, surtout lorsque nous pensons à plusieurs choses à la fois, nous envoyons de la force dans plusieurs directions, et nous nous fatiguons vite. Etant fatigués, si nous pouvions arrêter cette dépense de force et rappeler à leur centre, c’est-à-dire à nous-mêmes, tous les efforts éparpillés, nous reprendrions très rapidement nos forces perdues. Nous serions aptes à livrer chaque jour beaucoup plus de travail, à le faire mieux et avec plus de facilité.

Napoléon possédait ce pouvoir à un degré très élevé. A un moment donné, il pouvait s’isoler et récupérer très rapidement les forces qu’il avait perdues ; aussi dormait-il peu. De plus, il s’endormait et se réveillait à peu près complètement avec une instantanéité qui a étonné tous les psychologues ; et parfaitement reposé, il était, alors, frais et dispos.




C’est un pouvoir que tout le monde peut acquérir en se donnant la peine de s’entraîner progressivement à faire un exercice, ennuyeux, et fatigant les premiers jours, mais qui ne tarde pas à donner les résultats les plus encourageants.

 Cet exercice a pour but d’apprendre à s’isoler du monde extérieur,
à conserver à soi les forces que la pensée vagabonde et indisciplinée envoie inutilement de tous côtés et à ne pas les laisser s’enfuir. C’est la retraite du silence de Turnbull.
Article de H. Durville et Didier Pénissard https://les-secrets.com/

 

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EST-IL MAINTENANT LE TEMPS D’AGIR AVEC LE CŒUR VIBRAL PLUTÔT QUE DE RÉAGIR AVEC LA PERSONNE/EGO ?

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Par Yvan Poirier

Qu’est-ce que la Cocréation ?

Au cours de notre vie, malgré toutes les illusions qui doivent, tôt ou tard, nous faire vivre la désillusion de nos illusions, il est important quand même de reconnaître que nous sommes tous cocréateurs dans nos vies. Peu importe qui nous sommes, ayant un corps, une âme et un Esprit, nous sommes des cocréateurs. La conscience ordinaire ne possède pas ces attributs et ces vertus, seule la Supraconscience ou Conscience Divine du Corps d’Êtreté en est le Récipiendaire et la manifestation sans conditionnements limitrophes. Ainsi, nous avons accès à tout ce qui existe, tout ce qui est créé et incréé. Cette Supraconscience nous permet de créer et de cocréer sans limites parce que celle-ci est universelle, faisant partie de la Loi de Un, Loi indéfectible de la Création.




Nous sommes les Enfants de l’UN, de l’Unique. Lors de notre propre création, il a été décrété par l’Injonction de la Lumière que nous serions tous cocréateurs. Nous sommes doués et dotés de toutes les vertus et de tous les attributs permettant ainsi de cocréer autant dans la forme que dans l’infra-forme. L’accessibilité à l’incréé où il existe tout ce dont nous avons besoin pour cocréer, peu importe les énergies, les rayons, les feux, les flammes auxquels nous avons accès. On nous a nanti de toute cette richesse qui est sans limites.

C’est justement l’Abondance de l’Amour Authentique qui permet de manifester nos Dons de cocréateurs afin de promouvoir dans l’Intelligence de la Lumière, le Fruit de QUI nous sommes éternellement. Quelques soient les créations dans nos cocréations, elles sont de l’ordre la Joie, de l’Amour, de la Paix, de la Félicité et de l’Abondance. Nous nous abreuvons littéralement de la Lumière Vibrale afin de manifester ce qui vient de l’Esprit et non pas de l’âme ou du mental.

En ces moments de Grâce et de retour à notre Éternité, on nous accorde la chance ou ce privilège de revenir en pleine conscience au sein de la Lumière Une qui nous permet d’exprimer notre créativité et notre Amour inconditionné, peu importe la forme. Tout ce qui « EST » est manifesté par le biais des vibrations luminescentes de la Lumière Vibrale qui produisent les sons et les pulsations des ondes fréquentielles.

La cocréation représente une cocréAction de la Lumière que nous manifestons dans nos apprentissages multidimensionnels dans l’Infini Silence du Cœur Vibral. La cocréation et la cocréAction nous apprend à contrôler les manifestations illimitées des Flots des Pensées Multidimensionnelles au sein même de l’espace du Silence intérieur. Ce Silence nous emmène à découvrir instantanément et à parcourir tous les Chemins nécessaires à ces cocréations, quelles qu’elles soient. La Supraconscience nous indique ces Chemins où nous sommes prodigieusement conscients de chacune des pensées que nous émettons, car elles entreront en manifestation, tout comme le reste.

Par cette cocréation, nous entretenons que des pensées de Joie, bannissant ainsi tous les doutes, les pensées discursives ou des dissonances mentales qui ne peuvent plus coexister avec la Supraconscience. Ainsi, nous pénétrons dans les Arcanes Universelles de la cocréation consciente de notre propre univers, nous entrons dans une sphère particulière de notre devenir qui se résume à la spontanéité de l’Esprit que nous créons et cocréons à chaque instant.

Ces cocréations se font à partir de la 3e Dimension Unifiée, ne pouvant être dans un monde falsifié ou un monde enfermé comme nous le sommes présentement. Ce dont nous avons accès représente un Rassemblement de tout ce qui coexiste dans l’immatière ou l’antimatière si vous préférez, voire dans l’incréé qui est déjà en nous, dans le Cœur du Cœur.

Ce dont nous créons et cocréons, est véritablement et universellement le Vrai Miracle de la Vie à tous les points de vue. Nous devenons dans cette Ère de Création et de Cocréation des Acteurs multidimensionnels qui représentent par ces actions les Miracles de la Vie sous toutes ses formes.

L’écran cosmique ou le 3e Œil Unifié de la Petite Couronne du Cœur mue rapidement. Nous sommes cocréateurs en harmonie vibrationnelle avec le schème directeur des univers, des multivers ainsi que de la Source. Étant ces cocréateurs, nous sommes, en quelque sorte, des « Nouveaux dieux d’un monde unifié ».

Toutefois, malgré ce pouvoir de l’Esprit et non de la personne/ego, il est essentiel d’assumer notre responsabilité, notre travail de cocréateurs ainsi que de notre créativité, peu importe l’Univers où nous émanons nos fréquences. Nous sommes des Êtres Principiels qui œuvrent en toute liberté dans l’incréé. Nous sommes, à la fois des Semeurs qui permet de cocréer selon le Principe Unificateur de la Loi de UN où nous sommes issus.

Nous sommes aussi responsables du contenu et des formes que nous créons, en fonction de la Loi inaltérable de la Loi de UN qui est uniquement Amour et Lumière. Dans les cocréations, nous émanons à la fois des codes de programmation que nous cocréons, qui sont des structures multidimensionnelles de la Géométrie Quantique qui nous permet d’explorer toutes nos infrastructures divines qui sont celles de l’Amour Authentique.




Peu importe les créations et cocréations où nous en sommes les émissaires, il y a évidemment l’encodage multidimensionnel du Féminin et du Masculin Sacrés qui ne sont pas limités par la forme d’un homme ou d’une femme dans son état primordialement éphémère. C’est l’Amour Indicible de ces polarités unifiées qui permettent d’équilibrer les formes ou les infra-formes, peu importe leur existence potentielle. C’est ainsi que nous Sommes uniquement Amour dans tous les sens du terme, des vibrations et des fréquences qu’il comporte.

Être Amour n’est pas un vain mot, c’est une essence, un pouvoir dans sa puissance la plus pure qui permet ces cocréations. C’est manifester cet Amour dans un État amoureux qui est plus qu’une pensée. Il est une vibration, une sensation à l’intérieur de nous, une envie profonde d’être Amour. C’est tout l’Être qui émane de lui-même la Loi de l’Empathie, de la Loi de la Reconnaissance multidimensionnelle et de la Loi de l’Abondance, autant de soi que de nos Frères et Sœurs Intergalactiques.

Cet Amour sans limites est un Feu constructeur qui émet son Amour par l’Esprit, peu importe la forme manifestée. Cet Esprit de Feu, cette Étincelle Divine représente la restructuration de toutes cellules, de tous atomes ou de toutes particules subatomiques qui instaurent ce qui est lors de la cocréation. C’est, en fait, le Feu du Cœur au Cœur du Cœur qui permet ces cocréations qui signalent une partie de notre Éternité.

Nous n’accédons plus aux fréquences et vibrations falsifiées de la Bibliothèque des Annales Akashiques maintenues par les Archontes, mais bien aux Annales Géodésiques qui nous servent de liens multidimensionnels pour créer et cocréer. C’est grâce aux Peuples des Triangles en 32e Dimension qui sont les fondateurs de la mécanique quantique qui nous permettent d’accéder aux Annales Géodésiques de la Création.

Voici un bref aperçu des des Annales Géodésiques :

Celles-ci représentent toute l’Histoire de la Création des univers et des multivers, voire des Superunivers. Elles sont à la base première de la Création. Seule la Lumière Authentique en fait littéralement partie avec la Loi de UN ou de l’Amour Vibral. Nous sommes tous/toutes issus des Annales Géodésiques, notamment, des Peuples des Triangles. Nous sommes les porte-étendards multidimensionnels de leurs fréquences. Nous sommes issus au-delà de la création actuelle. Nous sommes ainsi les Porteurs de Vie de cette Lumière, donc des Êtres de Lumière, non pas dans le sens d’êtres astralisés sous la juridiction d’un monde archontique. Nous sommes les créateurs et les cocréateurs de nos vies au-delà de la forme physique et de ce monde, et ce, bien avant sa création.

Nous sommes littéralement antérieurs à la vie humaine. Nous sommes des Esprits Créateurs au-delà de la conscience humaine et de l’âme. Nous sommes les précurseurs de la Vie Systémique qui vivent l’expérience dans la densité et dans les polarités qui sont unifiées. Nous sommes les aspects Masculins et Féminins Sacrés, les Yin et Yang unifiés de la création initiale, au-delà de l’enfermement

En conclusion

Ainsi, pour chaque UN d’entre nous qui veille à changer son point de vue sur ce qu’il pense être qui est éphémère, doit tourner son Regard ou sa Conscience sur la Vibration du Cœur. Il n’y a pas d’autres solutions ou de portes de sorties supérieures de manifester sa propre divinité dans la cocréation. Il faut se rappeler que nous sommes les Amants indéfectibles et indélébiles de l’Amour. Nous sommes les Adjuvants de la Création qui possèdent en nous toutes les Clés pour créer et cocréer. Ainsi, nous sommes véritablement le « JE SUIS UN » avec tout ce qui existe et tout ce qui n’existe pas, que nous appelons l’Incréé ou l’Absolu. Il est donc fondamental pour créer, cocréer, ensemencer et livrer ces cocréations, d’être uniquement Amour.

Or, peu importe qui nous sommes dans cette personne/ego, il est le moment de changer notre point de vue sur l’illusion de ce que nous pensons être dans ce monde de chimères et de fantaisies illusionnistes. Le moment est venu de déchirer les voiles de nos illusions dans ce dont nous pensons être, afin de retrouver QUI nous sommes en tant qu’Être multidimensionnel fondé uniquement sur l’Intelligence du Feu Igné de l’Amour Authentique. Par cette manière consciente, nous pourrons arriver à transcender, à déchirer les voiles de nos illusions qui ne font qu’amenuiser notre relation intime avec la Source ainsi qu’avec notre Cœur Vibral qui sont strictement Vérités Absolues.

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Tout en vous rappelant que l’Intelligence de la Lumière ne jugera jamais le choix de traverser ou pas ces voiles. Le but de l’Intelligence de la Lumière est simplement nous laisser tranquille, de ne pas nous oppresser ou de ne pas nous obliger à appliquer ou à croire quoi que ce soit ou qui que ce soit. Son rôle, c’est nous mettre sur le Chemin de notre propre Vérité qui n’est certes pas par des connaissances, des croyances, des paradigmes ou des concepts, mais de nous dévoiler ce QUI nous sommes au Cœur du Cœur. Personne dans ce monde enfermé sera jugé ou condamné à une punition quelconque lorsque la totalité de la Lumière Vibrale s’optimisera au sein de notre monde afin de nous libérer de l’enfermement.

En terminant : Est-il le moment pour vous de tourner votre conscience vers l’intérieur ou de maintenir les effets éphémères et discursifs des agissements divergents de la personne/ego qui n’est qu’une marionnette où des tissages encodés dans ses infrastructures, en continuant d’alimenter ses pensées ou le fait de vouloir contrôler ses vies ou leurs manifestations ? C’est à vous qu’appartient de répondre à cette question ou de changer votre regard vis-à-vis la vision illusoire de la personne/ego : « EST-IL MAINTENANT TEMPS D’AGIR AVEC LE CŒUR VIBRAL QUE DE RÉAGIR PAR L’EGO ? ».

Pourquoi je vous demande cela ?

C’est que nous sommes au stade de traverser les voiles de l’illusion et de se rendre compte que nous avons été enfermés, mais surtout de ne plus vivre dans le passé avec la personne/ego, en réalité son histoire falsifiée et surtout de ne pas la condamner. Ainsi, si nous tournons notre regard vers l’intérieur, voire vers la multidimensionnalité du Cœur Vibral, nous sortons de la personne/ego qui abdique et qui renonce, humblement, à ses manières de faire et à ses habitudes, qui ne tiennent plus le coup devant l’émergence de la Lumière Authentique. Il ne s’agit pas de rejeter ou d’abrutir la personne/ego, mais simplement de commencer à changer votre façon d’agir et de réagir à l’égard de cette vie qui vous confine dans le médiocrisme de l’emprisonnement.

Quels seront les résultats ?

L’accueil et l’acceptation de la Vision du Cœur demeurent la pierre angulaire de la libération graduelle de la personne/ego. De plus en plus, on réalise que de moins en moins on a peur, on ne juge presque plus, on comprend plus facilement ce qui passe à l’extérieur de nous qu’en notre propre intérieur. Nos actions et nos réactions sont plus authentiques et transparentes, sans être dans une colère ou une frustration excessives ou moins dramatiques et moins égocentriques. Nous acceptons plus facilement avec Humilité ce qui nous entoure que ce soit sur le plan familial, professionnel, social, sociétal ou même spirituel. Nous accueillons tout ça, sans porter des jugements ou de se mettre à râler ou à critiquer sur tout ce qui nous arrive ou sur ce qui arrive aux autres.

Le contrôle que nous pensons avoir avec la personne/ego s’estompe afin de faciliter, avec plus d’Amour, de détachement, d’affection et d’empathie, un lâcher prise sur les réactions émotionnelles de la personnalité. Nous restons et nous faisons les choses avec plus de simplicité, sans se casser la tête dans un perfectionnisme exagéré qui est plus mental que vibral venant du Cœur. Nous sommes, de moins en moins, émotifs vis-à-vis les péripéties de la vie, conscientisant que nous ne pouvons contrôler ou intervenir sur quoi que ce soit, et surtout pas, sur ce qui ne nous regarde pas. En d’autres termes, nous comprenons que nous devons essentiellement nous mêler de nos affaires, sans interférer dans celles des autres, peu importe qui que ce soit ou quoi que ce soit.

En outre, on y retrouve, graduellement, une Joie et une Paix qui s’amplifient, tout en étant littéralement dans un Abandon à l’Intelligence de la Lumière qui se charge d’orchestrer et d’aiguiller notre vie, malgré qu’elle soit encore éphémère. Elle ne contrôle pas notre vie, elle nous indique surtout le bon chemin à prendre, voire une relation synchrone avec notre Corps d’Êtreté, afin de mieux nous comprendre et d’y trouver de nouveaux repères multidimensionnels vers la facilité. Tout ça, à cause du fait que cette Intelligence nous emmène à mieux reconnaître en nous la Vision et la Conscience du Cœur, et non pas, pour nous manipuler.

Or, rappelez-vous que l’Intelligence de la Lumière ne s’immisce jamais dans un continuum d’un plan de vie humain, qu’il soit matériel, mental ou spirituel, mais elle ne peut que vous aider à perpétuer votre Amour Véritable, à condition de tourner votre Conscience et votre Regard Nouveaux vers votre Cœur Vibral.

Avec tout mon Amour Vibral! « Chronique trouvée sur lapressegalactique.org »

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Le saboteur en nous

développement personnel

CES VOIX QUI NOUS FONT VIVRE LE SENTIMENT ENVAHISSANT QUE :  ON EST PAS NORMAL




Le saboteur a besoin d’être démasqué sinon il n’en finira plus de faire ses ravages. C’est selon moi, notre pire ennemi. Notre manque d’estime de nous est toujours provoqué par notre saboteur. Nous vivons alors des émotions désagréables qui viendront provoquer des situations qui prouveront que :

Je suis nul(le) = dévalorisation
Je ne vaux rien = dévalorisation
Je rate tout ce que j’entreprends = anxiété
Je ne suis pas digne = honte
C’est de ma faute = culpabilité
Je ne le mérite pas = honte

Le réflex humain sera de cacher, refouler ces sentiments en développant des mécanismes de défense (masques) ou en utilisant des moyens anesthésiants (alcool, drogue, jeu compulsif, etc…) On développe ainsi des comportements de survie.
PRENDRE CONSCIENCE

C’est très important de prendre conscience de ces voix qui nous empoisonnent l’existence, nous font douter de nous, nous font tomber régulièrement dans les mêmes schémas (patterns), nous empêchent d’atteindre nos objectifs et de réaliser nos rêves.

Nous pouvons les ignorer et accuser la malchance ou les autres, mais en vérité nous sommes responsables de nos vies et de tout ce que nous acceptons autour de nous qui en fait parti. C’est à partir de nos pensées que nous créons notre réalité, ce dans quoi nous vivons au quotidien.

C’est ça devenir responsable et conscient. Apprendre à confronter nos idées irréalistes (de honte, de dévalorisation, d’anxiété) afin d’éprouver des émotions plus agréables pour enfin attirer dans nos vies des situations plus positives et bénéfiques pour nous. Devenir responsable de la capacité et de l’immense pouvoir que l’on possède à l’intérieur de nous , de faire des choix.




MOYENS DE DÉJOUER LE SABOTEUR

Ne laissons pas le saboteur diriger notre vie; quand il s’efface, plus rien ne nous résiste il suffit de se le rappeler

On peut déjà commencer par utiliser des mots différents pour le détourner. Par exemple; à la place de devrais on peut employer choisir : JE DEVRAIS FAIRE CELA… devient JE CHOISI DE FAIRE CELA… Vous voyez ! Juste en changeant UN MOT on peut déjà ressentir que c’est nous qui prenons le pouvoir sur la situation au lieu de la subir.

Article trouvé sur www.conscience-et-eveil-spirituel.com

Source original : http://www.lesmotspositifs.com/blogue/le-saboteur-en-nous/

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Le passage de l’anti-conscience à la conscience

Eveil Tv - spiritualité

par Daniel Desjardins

Très chers amis humains,

C’est avec Amour que nous nous adressons à vous aujourd’hui.

Votre société est aujourd’hui ébranlée, elle le sera encore pour un certain temps. Aujourd’hui, c’est au sujet de la sexualité, bientôt ce sera à propos de l’argent, ensuite viendront bien d’autres aspects de votre vie qui seront épurés. Nous vous invitons à être en paix face à toutes ces révélations, toutes ces ouvertures, car comme vous pouvez l’observer cela permet à une grande partie de la souffrance qui était jusqu’alors cachée, retenue, de sortir afin de pouvoir être transmutée. Toute cette souffrance que vous accumulez depuis des milliers d’années, à travers ces comportements qui sont l’inverse de l’éveil, l’inverse de la conscience. Ces comportements qui étaient destructeurs, négatifs, qui n’étaient pas créateurs, tirent lentement à leur fin.




Certains ont choisi d’être volontaires pour jouer une dernière fois ce jeu de dualité et nous vous invitons à leur envoyer tout votre Amour, tout comme nous vous envoyons le nôtre. Nous vous invitons à ne pas jouer dans la dualité dans ces histoires. Nous vous invitons à êtres des observateurs calmes, paisibles, reliés pleinement à votre Source et observez que de cette perspective vous ne pouvez qu’ être Amour pour ces gens, Amour pour ces situations, et Amour pour vous-même.

Observez comme tous ceux qui sont dans le jugement retiennent leur Amour, retiennent cet accompagnement qui pourrait guérir votre humanité de tous ces maux. Nous vous invitons à ne pas vous laisser entrainer dans tous ces tourbillons. Nous vous invitons à être des piliers de lumière, des piliers d’Amour pour toute l’humanité.

Et sachez que vous n’êtes jamais seuls et que les choses sont rarement ce qu’elles ont l’air d’être.

Nous sommes avec vous tout comme nous sommes avec tous ces êtres qui sont pris dans ces tourbillons et sachez qu’au bon moment, lorsqu’ils seront prêts, ils pourront accueillir notre Amour et se libérer.

Nous sommes avec vous sur tous vos chemins tout comme nous sommes sur les leurs et nous vous Aimons tendrement.

Nous sommes les Guides de l’Unité.

Via Daniel Desjardins, créateur de l’Alchimie du coeur et canal des Guides de l’Unité

Commentaire du canal: Les Guides de l’Unité, tout en transmettant ce message me montraient comment ces comportements d’abus qui sont mis à nu au grand jour ces jours-ci se sont perpétués pendant des millénaires et ont profondément traumatisé le collectif humain. Ces révélations, qui n’en sont que pour ceux qui ne voulaient pas voir ce lourd passé qui nous ralentissait dans notre évolution collective, à besoin d’être mis à nu, scruté collectivement, afin d’en faire notre deuil et de pardonner avant de pouvoir se lancer joyeusement dans la création consciente d’un monde plus en alignement avec notre Source. Il est aisé de se laisser aller au jugement et à la dualité face à ces événements, mais cela ne fait qu’ajouter au momentum. Pour aider à guérir ces blessures et aider l’humanité à transcender des « patterns » qui se sont répétés pendant des millénaires, il faut Aimer les victimes et les bourreaux, et pour Aimer il faut arriver à pardonner. Je sais qu’en tant qu’humain cela peut sembler surhumain de pardonner de telles actions, mais si vous prenez le temps de descendre dans votre coeur, vous pourrez observer que qui empêche de pardonner, ce sont des pensées de votre mental, des croyances qui ne vous appartiennent possiblement même pas et des peurs (et vous savez sans doute que la peur est l’inverse de l’Amour), et que lorsque vous transcender tout ce voile pour observer tout ceci du point de vue de votre Source, tout ceci est transmuté et vous ne pouvez que pardonner et Aimer. Pour vous aider à atteindre cette perspective, je vous invite à faire la méditation « L’ouverture du coeur » disponible gratuitement sur mon site dans l’offre Découvrez qui vous êtes réellement !

« Chronique trouvée sur lapressegalactique.org »




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