Hypersensibles, comment me protéger?

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Je m’appelle Frédérique, je suis médium guérisseuse et j’ai pour vocation d’aider mon prochain. Je suis hypersensibles comme chaque thérapeute médium et je ressens tout, chose que j’ai du apprendre à gérer pour me sentir bien et gérer ses beaux outils qui s’offrent à moi.

 

L’Hypersensibilité est un bel outil mais quand on ne le gère pas il peut être vécu comme un fardeau! Je vous explique comment vous protéger dans cette vidéo, en espérant qu’elle vous apportera quelque chose de positif dans vos vies 🙂

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Amicalement, Frédérique Shine

 

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Depuis plusieurs jours beaucoup d’entre vous vivent un grand bouleversement!

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Depuis quelques jours et encore pendant plusieurs mois, les personnes qui sont en éveil spirituel, en prise de conscience, qui sont des canaux médiumniques vivant pour la majorité un grand bouleversement qui peut se traduire par une sensation de déprime, une sensibilité plus forte qu’habituellement, des douleurs physiques, un grand besoin d’isolement et de calme, la foule est oppressante. La majorité de ces personnes ne comprennent pas vraiment ce qui leur arrive, elles pensent être déprimées, mais ne vivent pas d’événements majeurs qui les poussent dans cet état. Rassurez – vous ! Vous n’êtes pas déprimés ! Nous vivons actuellement un grand remue-ménage énergétique et ceci provoque des effets qui ne sont pas agréables sur le corps physique et sur le moral.




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Ce qu’il faut faire, c‘est évidemment de bien s’enraciner, rester connecté à la terre, être au plus proche de la nature, de l’eau, des animaux et avoir une alimentation végétale celle qui vient de la terre mère. La viande est un animal donc un être vivant fait de cellules identiques à l’humain, doué de sensibilité et d’émotions tout comme nous. Il n’est pas bon ni normal de les manger, ceci nous donne des mauvaises énergies et nous rends malades. La nourriture fait partie du grand changement dans lequel nous vivons en cette période de prise de conscience, il est important de le souligner car ce sujet reste trop souvent ignoré.

Il faut utiliser cette période pour s’élever au plus haut, même si ce n’est pas évident, nous devons travailler à être un joyau pur et ceci passe par notre enveloppe, notre corps physique et notre esprit. Le fait de se sentir au plus bas, nous force à aller encore plus haut et à donner le meilleur de nous-mêmes.

Ceux qui parviendront à travailler sur eux pendant cette période énergétiquement difficile, seront récompensés dans un avenir proche !

Avec toute ma sympathie, je vous envoie de la lumière. Frédérique.S – Eveil Tv

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Une habitude importante à adopter et accessible à tous !

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Dans cette société où nous sommes conditionnés à vivre à mille à l’heure, certains souffrent d’angoisses, d’autres souffrent de douleurs chroniques. La Fibromyalgie par exemple est « la maladie chronique du siècle », beaucoup de personnes sont touchées par cette maladie très mal comprise, moi même d’ailleurs j’ai été diagnostiquée fibromyalgique en 2012.

Je ne vais pas m’attarder sur le sujet de la fibromyalgie car ce n’est pas le sujet de mon article mais c’est grâce à mes douleurs et mon refus de prendre des médicaments chimiques que j’ai trouvé d’autres solutions naturelles pour me soigner.

Beaucoup de personnes se bloquent le dos, l’épaule, souffrent de constipation ou l’inverse, tout ceci à cause du stresse que nous vivons dans nos vies personnelles. Nous avons le reflex d’aller consulter un médecin qui nous donnera soit des médicaments chimiques qui sont mauvais pour notre santé soit un bon pour aller consulter un physiothérapeute .

Je vais à présent vous donner une astuce qui fonctionne pour tout le monde!

Le corps humain est intelligent, il est capable de beaucoup de choses afin que nous soyons au mieux de notre forme et il est aussi capable de nous donner des douleurs et cela nous est très désagréable. Ces douleurs qu’il nous envoie sont en réalité des sonnettes d’alarme qui nous signalent que nous ne nous occupons pas bien de nous même ou que nous en faisons trop pour ce corps qui mérite d’être bichonné !

Avant de l’intoxiquer avec différents médicaments qui enlèvent la douleur sur le moment présent mais causent d’autres problèmes sur le long terme.

Voici une habitude à prendre afin de mieux vivre dans son enveloppe physique :

La respiration : Oui oui ce n’est pas plus compliqué que ça !

Respirer de manière consciente est un outil guérisseur pour le corps, nous avons pour habitude de respirer de manière automatique et souvent quand on vit un stresse on hyper ventile ! Ce qui n’est pas bon pour notre corps et notre cerveau cela augmente nos douleurs physique, le risque de maladie (cancer, dépression etc) ainsi que la dépression et  le stresse.

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Respirer en conscience c’est bien mais il y a une technique pour bien respirer :

www.eveil.tv (image pixabay)

1. Il faut bien évidemment respirer en pleine conscience.

2. Il est très important d’inspirer et d’expirer par le nez et non par la bouche.

3. Il faut vider l’air (expirer) plus doucement qu’habituellement.

Il faut que la respiration consciente et lente devienne pour votre corps une habitude quotidienne ! Vous constaterez que si vous souffrez de douleurs chroniques et d’angoisses, vos maux vont grandement diminuer et vous vous sentirez plus léger et plus fort face aux situations de stresse. Vous aiderez ainsi votre magnifique outil qui est le corps à se sentir détendu.

Amicalement, Frédérique. S

Vous pouvez reproduire ce texte aux condition qu’il ne soit pas coupé qu’il n’y ait aucune modification de contenus et que vous fassiez référence au site

 

 

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Une délicieuse soupe d’hiver pour les fans de Flageolets !

Par Frédérique.S

C’est l’hiver il fait froid et nous avons tous besoin vitamines et de légumineuses pour passer l’hiver. Je suis fan des soupes maison et je laisse mon imagination fleurir à divers recettes revisitées !

Alors pourquoi les garder pour moi? j’ai envie d’en faire profiter tout le monde 🙂

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MA RECETTE

500 Grammes de Flageolets

150 à 300 Grammes d’épinards (selon votre goût)

2 Grosses pommes de terre

2 gousses d’ail

1 oignon

1 Bouillon de légume

2 Cuillères à soupe de crème acidulée (crème fraiche)

50 Grammes de buche de chèvre

Sel Poivre

Curcuma en poudre

Faire cuire les flageolets, pommes de terre, épinards, ail, oignon dans une casserole ainsi que le bouillon et avec la quantité d’eau que vous désirez (soit 1 litre pour obtenir un velouté ou plus pour une soupe plus liquide). Ensuite mixer le tout en ajoutant le reste des aliments, chèvre, crème acidulée, sel, poivre curcuma et le tour est joué il n’y a plus qu’à déguster 😋

P.S (Pour les carnivores , vous pouvez ajouter des lardons) et sinon des croutons. Bon appétit!

Frédérique. S

Vous pouvez partager cet article en incluant le nom Frédérique Shine ainsi que le lien du site www.eveil.tv

 

 

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Comment dissocier de façon certaine si l’on a reçu un signe de l’au delà ? Explication

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Par Frédérique. S – Eveil Tv

Bien que nous soyons tous constitués de la même façon, certaines personnes plus réceptives que d’autres, sont des canaux, on nomme ces personnes des « médiums ».




Il y a des médiums qui ressentent les vibrations depuis leurs naissances et de ce fait, cela fait partie de leurs sens. Comme chaque être humain développe son sens de l’odorat sans avoir eu besoin qu’on le lui aie apprit. Pour d’autres personnes, la capacité à recevoir des messages de l’au-delà qui comportent les défunts, les guides spirituels, les anges gardiens sont plus difficiles à distinguer du fait que ces personnes ne sont pas habituées à vivre ce genre de phénomènes et à les ressentir presque au quotidien.

Nous vivons à une époque où il y a de plus en plus d’êtres humains qui s’élèvent en vibrations, de ce fait, il y a un taux plus élevé de personnes qui captent des messages qui leur sont destinés soit venant d’un proche décédé, soit encore un guide, un ange qui veut leur passer un message pour les aider dans leur chemin de vie, surtout s’ils ont une mission de vie en rapport avec l’aide de son prochain.

Il est parfois difficile pour une personne de savoir distinguer un signe d’une coïncidence, nous sommes éduqués pour être terre à terre et pour croire ce que l’on peut voir et non ce qui est subtil.

Je suis moi-même un canal, avec pour mission d’aider mon prochain et l’on me met sur ma route beaucoup de personnes en éveil qui me posent souvent la question « comment savoir si j’ai vraiment reçu un signe ? » .

Je vais maintenant vous expliquer comment je perçois les signes du mieux que je le puisse 🙂

Lorsque l’ on reçoit un signe, c’est soit que l’on se pose des questions dans nos vies, soit que l’on a demandé à recevoir une réponse, dans ce cas, ce sont les guides spirituels qui nous envoient des signes, des réponses, cela peut se faire à travers une radio, une télévision où un livre.

Par exemple, lorsque vous entendez par hasard la réponse à votre question dans une émission de radio. Vous tombez sur une phrase, dans un livre qui répond à votre question, vous voyez un panneau dans lequel est écrit un message qui vous parle, vous sentez une vibration en vous, au moment où vous tombez sur cette réponse, vous savez que c’est un signe qui vous est destiné. vous ne vous posez plus la questions, « est-ce un hasard ? ».




Quand on reçoit un signe, il vient avec une vibration intérieure qui nous montre que c’est un signe. Vous pouvez ressentir de la chaleur en vous , quelque chose qui vibre ou les oreilles qui sifflent d’un coup.

Lorsque l’ on reçoit le signe d’un défunt qui est destiné à une personne que l’on doit aider, (on parle donc de médium) c’est comme si une autre personne parle à notre place. Les mots que l’on doit dire à la personne concernée viennent tous seuls, comme si on l’ racontait une histoire vécue par nous-mêmes.  Il n’y a aucun doute .. Il se peut même que les larmes aux yeux vous montent d’un coup .

En conclusion, quand on reçoit un signe, on ne peut pas douter de ce signe, car il s’accompagne d’émotions et de sensations physiques puissantes.

Par Frédérique. S – Eveil Tv

Vous pouvez reproduire cet article en citant l’auteur  » Frédérique Shine » et en incluant ceci : « Chronique trouvée sur www.eveil.tv »

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Voyage aux confins de la conscience, entretien avec Claudes Charles Fourrier

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Voyage aux confins de la conscience, entretien avec Claudes Charles Fourrier

« Je suis malade au fond de mon lit, impossible de me rendre à l’anniversaire de mon ami… et pourtant, j’y suis… hors de mon corps… je vois tout, j’entends tout, je pénètre dans les pensées des personnes présentes… Le lendemain, j’appelle mon ami, qui me confirme tout ce que je lui décris… »

Ce livre est né de la rencontre d’une scientifique et d’un psychothérapeute avec un jeune homme qui dit « sortir hors de son corps » depuis l’enfance. Rencontre qui va bouleverser la vie de ce dernier et l’emmener toujours plus loin à la découverte de ses capacités.

Pendant dix ans, tous trois vont tâtonner, explorer, tester et sans cesse repousser les limites de Nicolas Fraisse, en s’appuyant tantôt sur les connaissances de Sylvie Dethiollaz, la scientifique, qui voit ses savoirs théoriques ébranlés, tantôt sur l’expérience de l’humain de Claude Charles Fourrier, le psychothérapeute, qui se réfère à son propre vécu.

Un parcours passionnant, parsemé d’épisodes étonnants et d’anecdotes tout aussi étranges que déroutantes. Une aventure hors du commun, à la découverte des « sorties hors du corps », de la « vision à distance », de la « télépathie » et de bien d’autres phénomènes stupéfiants, qui les conduira à une ultime expérience dont les résultats défient toute rationalité. Une étude qui soulève des questions essentielles quant à la véritable nature de la conscience et de la réalité, et renvoie chacun au mystère de l’existence




DOCUMENTAIRE 5 – EVEIL TV – Voyage aux confins de la conscience

LE LIVRE




Les états modifiés de la conscience, entretien avec Sylvie Dethiollaz – Eveil Tv émission 4

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Eveil Tv – Emission numéro 4 « Les états modifiés de la conscience »

Entretien avec Sylvie Dethiollaz de l’institut Issnoé (institut Suisse des sciences Noétiques)  qui nous parle des états modifiés de la conscience .

Un grand merci à Sylvie pour cet interview, voici son site http://www.issnoe.ch

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Réalisation Frédérique Shine – Eveil Tv

Les expériences de mort imminente – Entretien avec Olivier Chambon


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Des gestes simples qui peuvent changer toute une vie au quotidien!

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Des gestes qui peuvent changer vos journées !


Il y a des journées plus difficiles que les autres, des journées où l’on a beau essayer de sourire le coeur n’y est pas et les énergies sont au plus bas, quand les énergies sont brouillées dès le petit matin c’est très difficile d’être de bonne humeur pendant la journée.
Peu de personnes le savent mais en pratiquant quelques gestes simples le matin une vie entière peut changer ! En effet votre journée débute au réveil le matin et elle dépendra de votre sommeil mais également des premières minutes vous ouvrez les yeux, si vous êtes de mauvaise humeur la journée tout entière peut-être un calvaire !



Premièrement il est important de NE PAS aller sur internet le matin, un homme « moderne » se lève et la première chose qu’il fait c’est aller sur Facebook, aller voir ses emails ou encore les nouvelles du jour… Internet est la pire des choses à faire le matin au réveil, internet est bourré d’ondes négatives ! Internet est truffé de violence, de propagande, d’informations négatives et de publicités flash en tous genres . Sur Facebook les débats et les critiques pleuvent, les vidéos d’animaux martyrisés, des vidéos de guerres, tout ceci vous apportent au réveil des ondes très négatives et c’est commencer la journée sur un mauvais départ !

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La première chose à faire le matin est de se lever avec douceur et de s’étirer comme un chat, ça aide votre corps à se remettre des positions souvent mauvaises dans lequel on dort. Ensuite buvez votre thé, déjeunez.

Si vous aimez la musique, allumez votre radio et écoutez l’une de vos chansons préférées tout en vous lavant les dents et en prenant votre douche, dansez en vous lavant les dents, bougez 🙂 les chamans dansent pour élever leurs énergies, chantez sous la douche profitez de l’eau qui coule sur votre peau douchez-vous-en pleine conscience. N’écoutez pas les informations à la radio il y aura forcément des nouvelles qui glacent le matin vous les écouterez ou les lirez plus tard au petit matin on se met en condition pour toute la journée 🙂




Si vous avez des animaux le matin ils viennent généralement nous dire bonjour et nous faire la fête, profitez-en pour un petit câlin express du matin avec votre petit compagnon de vie adoré, les animaux de compagnie ont des rôles dans nos vies, ils ne sont pas arrivés par hasard, prenons l’exemple des chats qui ont la capacité d’enlever les mauvaises énergies du corps humain.

À votre pause de midi prenez le temps d’aller dehors marcher ou d’aller faire un footing aérez-vous ça vous donnera la pêche pour l’après-midi !

Ces petits gestes simples peuvent paraître anodins mais en réalité ils peuvent changer une vie et augmenter votre énergie et votre concentration .  Nous avons tendance à stresser le matin c’est mauvais le stresse nous fatigue plus vite .  À vous de jouer !

Article de Frédérique.S Eveil Tv

 

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Rétablir le dialogue avec une personne en colère et se protéger des mauvaises ondes

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Rétablir le calme pendant la tempête avec un exercice de protection

Qui ne s’est jamais disputé avec son conjoint ou avec un membre de sa famille, un ami proche!? Il arrive parfois que la vie nous sépare d’une personne lors d’une dispute et pour toujours, il est parfois nécessaire de se séparer de personnes toxiques pour notre propre bien et ce n’est pas plus mal si le cours de la vie les éloigne d’elle-même, mais il y a des situations où nous voulons rétablir la paix entre deux êtres.




Moi-même j’ai vécu dans mon passé des disputes avec certains de mes conjoints. Il y a en a un qui m’a marqué plus que les autres car il était de caractère violant et très nerveux. ( je n’entre pas dans les détails des disputes ce n’est pas le sujet de l’article ceci n’est qu’un exemple pour citer une situation que beaucoup de personnes ont vécues).

Pendant les crises avec mon ancien compagnon, j’ai cherché un moyen de calmer la situation par un autre moyen que le dialogue qui était impossible et j’ai trouvé cet exercice qui m’a beaucoup aidé ! Il a très bien fonctionné pour moi, je le partage avec vous car dans une situation de crise nous sommes souvent paniqués et sans ressources.

Imaginez une bulle blanche et dorée autour de vous et la personne avec qui vous êtes en conflit et avec qui vous désirez rétablir le contact.

Prononcez ces mots tout envoyant de l’amour à la personne et tout en continuant de la visualiser «  je me pardonne et je te pardonne, je t’aime (le nom de la personne concernée) .




Vous pouvez prononcer les mots soit à l’intérieur de vous soit oralement si vous en avez la possibilité. Faites-le à plusieurs reprises avec la forte conviction que la situation est déjà rétablie. Ceci a fonctionné pour moi dans les situations de crise comme par magie mon ex-compagnon se calmait s’excusait le dialogue et le calme pouvaient revenir rapidement et les angoisses retombaient.

Article de Frédérique. S – Eveil Tv

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Le chèque de l’abondance de la Nouvelle Lune

La Nouvelle Lune aura lieu le 1er Septembre 2016 à 11h04, heure française. Cette Nouvelle Lune apparait sous le signe de la vierge.

N’oubliez pas de faire votre chèque de l’abondance , vous pouvez demander à l’univers la santé, le travail, l’abondance financière, la protection etc etc ..

Voici un exemple de chèque que vous pouvez imprimer ou reproduire sur papier  à la main (pouvez y demander ce que vous désirez).

Bonne nouvelle lune à tous 🙂

Le chèque de l’abondance de la Nouvelle Lune

Frédérique Shine