Voici 8 astuces simples pour être heureux

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Tous cherchent le bonheur, un jour ou l’autre. Certains l’ont trouvé, d’autres l’ont « vu » s’enfuir à toutes jambes. Bien sûr, nous parlons du bonheur. Des chercheurs ont identifié des astuces qui vous aideront à atteindre une plus grande félicité. Quelles sont-elles?

1. Dormez!

Pour trouver le bonheur, les 13 scientifiques sont catégoriques : il faut dormir plus de 6h par nuit, sans interruption. Le sommeil aide à régénérer vos forces et vous permet d’être heureux en débutant la journée du bon pied. Et si vous dormez davantage, il y a de fortes chances que votre indice de bonheur soit à la hausse.

2. Fixez-vous des objectifs

L’étude révèle également que les personnes qui se fixent des objectifs réalistes ont plus de chances d’être heureuses. En effet, avoir un but, qu’il soit à court ou à long terme, personnel ou professionnel, facilite l’épanouissement d’un individu, en plus de le rapprocher de son entourage. Quel est le vôtre?

Rappelez-vous : pour de nombreuses personnes, l’échec n’est qu’un tremplin pour atteindre de plus hauts sommets et ultimement, le bonheur.

3. Savourez l’attente

Vous souvenez-vous de votre enfance? De ces jours passés dans l’attente de déballer les cadeaux de Noël, d’anniversaire? Retarder un événement agréable a un impact bénéfique sur notre niveau de satisfaction personnelle. Ce faisant, la valeur des bons moments s’en trouve bonifiée. L’attente est définitivement un élément qui facilite le bonheur.

4. Portez du bleu

C’est connu, le bleu est la couleur de la sérénité. Elle est apaisante et elle évoque le rêve, le voyage, bref, que de bons sentiments. Porter du bleu augmente aussi la confiance en soi et diminue le stress, tant pour la personne que pour son entourage. Impressionnant de voir tout ce qu’une couleur peut faire comme effet sur votre bonheur!

5. Vivez de nouvelles expériences

Pour la plupart des gens heureux, les découvertes sont très souvent ancrées de leur mode de vie. Découvrir de nouvelles saveurs et de nouveaux endroits ravive l’esprit et procure des sensations bénéfiques. De la même façon, apprendre stimule notre cerveau et notre curiosité. Les découvertes multiplient le bonheur!

6. Donnez

En général, les dictons populaires se basent sur une grande sagesse. C’est particulièrement vrai dans le cas de celui-ci : « Il est plus agréable de donner que de recevoir ». En effet, donner rend heureux. Vous pouvez donner du temps, de l’argent, des cadeaux, des astuces à des gens que vous connaissez et/ou que vous aimez. Chaque don, si minime soit-il, procure le sentiment de faire plaisir aux autres, et ce sentiment est source de bonheur.

7. Entourez-vous de vrais amis

Avoir de solides relations amicales amplifie le bonheur! Là encore, rien de nouveau, sauf que c’est cliniquement prouvé. Les amis, proches et sincères, nous appuient dans nos choix, nous encouragent à atteindre des buts précis, réduisent notre niveau de stress. Au surplus, des études prouvent que les personnes qui peuvent compter sur de vrais amis vivent en moyenne plus longtemps que ceux qui sont solitaires. Cultivez vos amitiés et ce sera un bond en avant de plus pour être heureux!

8. Aimez

L’amour, toujours l’amour! C’est scientifiquement reconnu : l’amour pousse à être heureux. Partager sa vie avec une personne, au sein d’une relation stable et épanouie, augmente notre indice personnel de bonheur. Certes, plusieurs s’épanouissent dans le célibat. Mais ils expriment parfois le besoin de partager leur vie avec des proches, des amis, des amants. Avoir quelqu’un qui vous écoute, sur qui vous pouvez vous reposer, qui vous apporte son aide ne peut qu’augmenter votre indice de bonheur personnel.

Mieux encore, s’aimer tel que l’on est augmente son propre niveau de satisfaction et conduit au bonheur.

De petits plus pour un grand bonheur

D’autres éléments peuvent également augmenter notre niveau de bonheur. Par exemple, le goût de la bière augmente la sécrétion de dopamine, connue comme l’hormone du plaisir. Il en va de même avec les amandes, les avocats et les bananes. Faire des listes, faire du sport, créer, faire de la méditation réduit également le niveau de stress et peut influencer positivement vous permettre d’être heureux. Enfin, demeurer le plus neutre possible et cesser de défendre ses opinions ont également une influence sur notre propre niveau de bonheur.

Voilà, vous connaissez les astuces qui vous conduiront vers le bonheur!

Soyez heureux!

Henri Michaud, rédacteur Canal Vie

Cet article rassemble des données parues dans le Psychological Bulletin de l’American Psychological Association.

Source: http://www.canalvie.com/

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Les archétypes: Découvrez qui vous êtes parmi ces 4 archétypes !

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par Virginie V

Vous devez déterminer si vous êtes plutôt un roi ou une reine, un ou une guerrière, poète ou magicien(ne). 

Si vous n’avez pas encore lu quels sont les 4 tempéraments, je vous recommande de le lire pour découvrir un moyen aussi simple qu’efficace pour analyser le tempérament des gens, selon l’oeuvre de Robert Moore.

Robert Moore : King warrior magician lover

Quelques rappels avant de commencer :

  • Personne n’est enchaîné à un seul archétype. On peut être un guerrier en travail et un poète en amour. On peut être une reine au quotidien et se révéler une superbe magicienne dans les cours de théâtre.
  • Même si chacun de nous possède les 4, il en est un dans lequel vous passez plus de temps que les autres. C’est votre archétype de prédilection.
  • Les archétypes ne sont pas des « cases » mais bien des « zones ». Vous êtes un point qui se situe quelque part dans la zone, peut-être plus proche d’un archétype voisin que parfaitement au centre. Vous pouvez même être exactement entre deux archétypes.
  • Lorsque vous faites du développement personnel, vous cherchez inconsciemment à vous rapprocher du centre, au milieu des 4 archétypes.

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Sur ce graphique, j’ai représenté un cerveau, coupé en 4 par deux lignes rouges. Dans la partie supérieure se trouve l’introversion.

Dans la partie inférieure se trouve l’extraversion. Dans la partie gauche se trouve le côté du cerveau gauche dominant. Dans la partie droite se trouve la partie du cerveau droit dominant. Afin de vous remémorez les différences entre cerveau gauche et cerveau droit, je vous recommande chaudement de relire pourquoi votre cerveau gauche peut vous empêcher d’être heureux.

Le croisement de ces deux droites classe le cerveau en 4 secteurs avec 4 symboles. Ces 4 symboles n’ont pas été pris au hasard. Ils sont issus des contes de fée populaires. Le guerrier est celui qui se bat et qui défend, le roi est celui qui réfléchit sagement, le magicien est celui qui étonne et qui fait des tours de magie, et le poète est celui qui ressent la sensibilité et celui qui connait la nature humaine parfaitement.   Regardons maintenant si vous êtes plutôt roi/reine ; mage ; guerrier(e) ou poète, même si je suis sûr que rien qu’à l’évocation de ces 4 symboles, tout au fond de vous, vous avez déjà une petite idée.

Sachez que nous ne sommes pas une seule catégorie à la fois, mais un peu des 4 selon les moments. Cependant, nous avons un tempérament instinctif de prédilection, dans lequel nous passons le plus de temps.

Déterminez votre archétype de prédilection :

Roi/Reine

Cerveau gauche dominant + introverti(e)

Les rois/reines sont introvertis et plutôt cartésiens, factuels. Aimant les règles, l’ordre et l’éthique. Ils aiment prendre du temps pour définir la meilleure stratégie et donner les meilleurs conseils. La notion de justice leur est importante, et ils aiment être vus comme des gens intelligents.

Les rois et les reines sont des gens plutôt introvertis. Ils sont cartésiens, aiment le concret, et tout ce qui peut se contrôler. Ils adorent l’ordre, l’organisation, et analyser en détail.
Un roi ou une reine est avant tout un sage, qui sait donner les bons conseils, et trouver les meilleures stratégies. Généralement très cultivé(e) le roi ou la reine est vu(e) de l’extérieur comme une personne intelligente, réfléchie et avec des valeurs morales.

Un peu comme le roi Salomon, Arthur, etc.

Ils savent très bien déceler les failles d’un système, d’une création ou d’une idéologie. Si vous voulez savoir si votre projet tient la route, demandez à un roi ou à une reine, et vous en tirerez les meilleures leçons pour vous améliorer !

Les rois et les reines n’aiment pas les imprévus, et ont du mal à être spontané(e)s. De plus, ils peuvent en venir très facilement aux jugements critiques voire de valeurs des autres. Le manque d’action par peur d’échouer peut lui conférer parfois une certaine lâcheté.

La pathologie liée à quelqu’un qui ne serait QUE roi/reine tout le temps serait le narcissisme (estime de soi exagérée, vision des autres comme des objets etc)

Guerrier/Guerrière

Cerveau gauche dominant + extraversion.

Les guerriers/guerrières sont extravertis et comme les rois/reines, utilisent plutôt leur cerveau gauche pour prendre des décisions. Cependant, ils sont beaucoup plus actifs que les rois/reines et n’aiment pas perdre trop de temps à réfléchir. Ils sont précis et compétitifs, toujours dans l’action. La notion de territoire leur est importante, et ils aiment être vus comme des gens forts.Tout aussi cartésiens, rationnels, analytiques et concrets que les rois, les guerrier(e)s sont beaucoup plus « actifs ». Ils passent beaucoup moins de temps à réfléchir et aiment par dessus tout l’action. Pas étonnant de voir les guerriers et les guerrières devenir des leaders.

Les guerriers sont des gens précis avec une forte détermination. Ils n’ont pas peur des conflits et arrivent très bien à « défendre leur territoire ». Ils/elles aiment la compétition et les challenges, et arrivent facilement à faire avancer les choses.

Les guerriers et les guerrières font partie des gens les plus loyaux et les plus fiables que vous serez amené(e) à rencontrer. Car comme les rois, ils disposent d’un haut sens moral avec des valeurs affirmée, notamment un grand sens de la famille.

Orientés action, les guerrier(e)s n’aiment pas perdre trop de temps à réfléchir, aussi ils cèdent facilement à l’impulsivité voire à l’agressivité. Tout ce qui ressemble de près ou de loin à un sentiment est vu avec méfiance par un guerrier(e) qui voit ces côtés humains comme des faiblesses. En conséquence, ils peuvent parfois se retrouver bien seuls et être vus comme des gens peu sympathiques avec qui on a pas envie de se lier. Les guerriers ont la même relation à la peur que les poètes avec la colère (la répression jusqu’à l’explosion)

Ce qui est dommage car le guerrier aime la bonne chair et sait être bon vivant !

La pathologie liée à quelqu’un qui n’est QUE guerrier, c’est la psychopathie où la personne commet des actes impulsifs graves sans le moindre remord.

Poètes

Cerveau droit dominant + introversion

Les poètes sont introvertis comme les rois/reines mais avec un esprit créatif, imaginatif et spontané(équivalent du cerveau droit). Ils aiment l’art (ce peut être l’écriture, la musique etc.), les relations humaines en général, les idéaux. Ils connaissent les émotions et la sensibilité. La notion de sensibilité leur est importante et ils aiment être vus comme des gens talentueux et chaleureux.

A l’opposé des guerrier(e)s se trouvent les poètes. Ils sont dans la réflexion plutôt que l’action, comme les rois/reines sont davantage tournés vers tout ce qui est artistique, poétique, humain. Si les rois/reines excellent en Q.I, les poètes ont un Q.E (quotient émotionnel) bien supérieur. Leur faculté à comprendre l’autre en fait les meilleurs confidents qui puissent exister.

Le poète est celui/celle qui va voir en clin d’oeil qui va bien, qui ne va pas bien, ce qui motive chaque personne au plus profond de son être. Comme son symbole le représente, le poète a un talent artistique. La musique, l’écriture, la peinture, le dessin, la photographie etc.

Le poète comprend l’art, et ne juge jamais les autres. Il/elle est ouvert(e), ce qui renforce davantage son coté confident(e) et chaleureux(se). Ils sont également volontiers spontanés, ce qui accentue leur créativité et leur adaptabilité aux évènements.

Si le/la guerrier(e) est un(e) meneur/meneuse, le poète est plutôt suiveur/suiveuse. Celui/celle qui inspire et à qui on ne laisserait personne faire du mal.

A force de passer du temps dans l’émotion et dans la réflexion, le/la poète peut développer la même lâcheté que les rois/reines. Ils ont beaucoup de mal à se mettre en colère, à dire NON et peuvent devenir de vrais éponges de tristesse.

N’ayant pas peur par contre d’aller au bout de leurs émotions, les poètes peuvent en devenir masochistes et se bloquer dans des schémas de souffrance psychique intenses.

La pathologie liée à quelqu’un qui ne serait QUE poète est la personnalité Borderline ou limite caractérisée par des changements d’humeur intenses et extrêmes en peu de temps.

Les magicien(ne)s

Cerveau droit dominant + extraversion

Les magicien(ne)s sont extravertis et confiants comme les guerrier(e)s, mais beaucoup plus créatifs (et désordonnés) qu’eux. Séducteurs/séductrices né(e)s, les magicien(ne)s excellent dans l’art de susciter l’intérêt et d’étonner les gens par leur créativité. Remplis d’humour, les mages sont le coeur de la fête, l’acteur/l’actrice parfait(e), celui/celle qui peut transformer une soirée ennuyeuse en moment inoubliable.

La notion d’originalité leur est importante et ils aiment être vus comme des gens créatifs et étonnants

Comme les guerrier(e), les magicien(ne)s sont tournées vers l’action plutôt que la réflexion. Et comme les poètes, les mages savent comprendre l’art, savent être créatifs (à des niveaux qu’aucun guerrier(e) ou roi/reine ne pourra jamais atteindre).
Les magicien(ne)s savent parfaitement comment attirer l’attention des gens. A eux seuls ils peuvent transformer une soirée minable en un moment inoubliable. Imprévisibles, sensibles, dotés d’un sens de l’humour incomparable, les magicien(ne)s n’ont généralement aucun mal à se faire des amis. D’ailleurs, les mages en ont beaucoup. Et tout le monde les aiment ou presque.

N’hésitant pas à se mettre sur le devant de la scène, les magicien(ne)s sont des acteurs/actrices  et séducteurs/séductrices né(e)s.

L’autre point fort des magicien(ne)s est leur capacité d’adaptation extrême. Ils savent très bien parer à l’imprévu, aux changements de plans de dernière minute et se moquent bien de vouloir tout contrôler. Les magicien(nes) sont les éléments qui feront la différence dans les équipes par « le petit truc en plus ».

Cependant, les magicien(ne)s n’arrivent pas à se concentrer sur les choses longtemps. Ils sont bien souvent incapables de se lancer dans des projets à long terme. Ils sont également désordonnés comme les poètes et détestent la routine.

N’attendez pas d’eux/elles qu’ils soient ponctuel(le)s, car les mages ne le seront jamais, même si leur vie en dépendait. La gestion du temps, des tâches, des impératifs fait le même effet à un(e) magicien(ne) qu’un roi ou une reine devant une peinture monochrome.

Les mages détestent les règles et tout ce qui peut encadrer quelque chose. La notion de liberté est beaucoup trop importante pour eux.

Quelqu’un qui ne serait QUE magicien(n)e pourrait très facilement tomber dans la pathologie de l’Histrionisme. Ce mot un peu bizarre traduit simplement l’excessive volonté à vivre par le regard de l’autre, a se lancer dans des mélodrames et un certain côté théatral pousser à l’extrême qui empêche toute forme de stabilité.

Quel archétype vous correspond le plus ?

En quoi ces archétypes vont vous aider ?

Dans les relations humaines

Tout d’abord, si vous parvenez à déterminer l’archétype de votre interlocuteur, vous serez capable de tisser des liens plus rapidement avec lui. Avez-vous déjà été en présence de gens qui vous mettaient mal à l’aise ?
Des gens pour lesquels vous vous êtes dits tout de suite : avec LUI/ELLE ça ne passera pas.

Si c’est le cas, il y a de bonnes chances pour que cet interlocuteur/interlocutrice qui vous agace soit votre archétype opposé. Les rois sont souvent agacés par le comportement immature et inconstant des magiciens. Les poètes sont effrayés par le côté sec et direct des guerriers.
Par contre, vous arrivez à vous lier d’amitié très facilement avec des archétypes plus proches de vous (voir le même que vous).
Il ne s’agit pas d’une règle bien sûr, mais d’un indicateur. Deux filles d’archétype Reine peuvent se détester car chacune veut avoir le dernier mot, chacune veut avoir raison (très important pour les reines/rois de détenir une certaine forme de vérité !)

En connaissant l’archétype de l’autre, vous savez quelles sont les notions et les attitudes qui leur sont importantes. Vous pouvez vous adapter plus facilement et être moins effrayée et plus compréhensif(ve).

Dans l’apprentissage et la mémorisation

Un roi ou une reine n’apprend pas de la même façon qu’un guerrier, et encore moins qu’un magicien. Les rois vont aimer les méthodes, les guides pas à pas, les stratégies… Si vous êtes un roi ou une reine, vous adorez ces règles et vous demandez à voir une progression régulière et stable.

Dans l’apprentissage et la mémorisation, vous préférerez des étapes à passer et des méthodes aussi claires que possibles. Si vous vendez un produit à des rois ou des reines, mettez en avant la notion de fiabilité et de sécurité.

Au contraire, si votre cible sont les magicien(ne)s, garantissez leur un produit jamais vu ailleurs et complètement en dehors de la routine du quotidien. Quelque chose de créatif !

Quant aux guerriers, donnez leur un produit « solide » et efficace. Ne mettez pas trop l’accent sur l’esthétisme car ils peuvent voir cela comme de la fragilité.

Si vous êtes mage ou guerrier(e), il y a de fortes chances pour que vous vouliez apprendre rapidement. Le trop long terme vous désintéressera et vous lassera, surtout si le concret n’arrive pas tout de suite.

Vous apprendrez volontiers avec un rythme intensif.

Dans les relations amoureuses.

Une énergie introvertie et une énergie extravertie sont comme des aimants en amour. Messieurs, si vous êtes un roi et que vous voulez attirer une magicienne ou une guerrière, sachez que c’est votre coté « cool » et réfléchi qui les fera craquer.

Il est inutile de jouer au mec super cool et confiant et qui n’a peur de rien. Les guerrières vous déstabiliseront en public et les magiciennes vous trouveront ennuyeux et inintéressant. Mesdemoiselles, si vous êtes une magicienne ou une guerrière, il est inutile de passer votre temps en bibliothèque pour attirer le mec super intelligent et classe de la promo. Cela ne marchera pas, et en plus vous ne tiendrez pas longtemps.

C’est votre force et votre confiance qui les attirent. Si vous êtes un roi, je sais bien que la poète douce et tendre vous attire, que vous pourriez passer des heures à discuter avec elle de votre vision du monde complémentaire etc. Mais ce qui la fait craquer, c’est la force du guerrier et la confiance du magicien. Vous vous êtes …. gentil.

Si vous êtes une magicienne, vous n’impressionnerez pas le mâle dominant de l’équipe en multipliant les provocations et les blagues avec votre culot.

Vous ferez une bonne équipière dans le boulot, il pourra même boire des bières avec vous, mais celle qui le fera craquer, c’est celle qu’il aura inconsciemment envie de protéger et qui l’aidera à s’améliorer.

Dans le langage non verbal et les mensonges

Un roi ne va pas mentir de la même façon qu’une guerrier. Il va plutôt céder à la culpabilité et lui à l’impulsivité et à la peur. De la même façon, une poète n’a pas le même langage non-verbal qu’un magicien. La confiance transparaît chez le magicien, le calme chez le poète, et cela s’en ressent.

Pour ce qu’il s’agit de mentir, le roi vous fera plutôt culpabiliser d’avoir osé le soupçonner alors qu’il est quelqu’un de bien. Il cherchera par tous les moyens à vous prouver rationnellement qu’il est honnête. Ou alors, il passera son temps à rejeter la faute sur quelqu’un d’autre. Le poète utilisera les sentiments, les émotions. Il/elle pleurera si nécessaire, et saura vous faire sortir de vos gonds car vous n’avez pas de secret pour il/elle.

Le guerrier deviendra agressif pour vous faire peur. Ou alors il mentira directement sans fioriture. La culpabilité n’est pas un problème pour les guerriers. Il niera en bloc et se mettra en colère. Les magiciens changeront de sujet constamment, joueront à la séduction si vous êtes du sexe opposé, et sauront parfaitement à l’aise à jouer des rôles pour se sortir des mauvais pas.

Pourquoi vos histoires préférées dans la vie de tous les jours sont celles des archétypes ?

Dans la culture contemporaine, il y a des grands succès qui tournent toujours autour des mêmes rouages que ceux utilisés depuis la nuit des temps. Bien souvent, nous avons des guerriers qui cherchent à sauver des princesses (poètes) Le geek (roi) trop laid qui tombe amoureux de la fille trop cool et trop belle que tout le monde veut avoir (la magicienne). Si celle-ci peut être danseuse de cabaret ou actrice érotique, c’est encore mieux.

Combien d’archétypes poussés à l’extrême sont représentés dans les séries, le cinéma, à la télévision ou dans les romans ? Voire même autour de vous dans la vie réelle ! Sachez que dans toutes les séries, ces archétypes sont présents. Voici quelques exemples :

L’agence tout risque :  Hannibal (roi) Futé (poète) Looping (magicien) Barracuda (guerrier)

Sex and the city : Carrie (poète) Miranda (guerrière) Charlotte (reine) Samantha (magicienne)

Desperate housewives  Susan (poète) Linette (guerrière) Bree (reine) Gabrielle (magicienne)

Dr House  House (magicien) , Cameron/Cuddy (reine) , 13/Kutner (magiciens), Foreman (guerrier)

Pas besoin d’être 4. Parfois des tandems efficaces se forment avec deux personnages aux archétypes opposés seulement :

Prison Break Michael (poète) Lincoln (guerrier)

Big bang theory Leonard (roi) Penny (magicienne)

Grey’s anatomy Meredith (poète) + Christina (guerrière)

Six feet underNath (roi) + Brenda (magicienne) Etc.

Je n’ai jamais vu la série Friends, mais je suis prêt à parier que l’on peut trouver les 4 archétypes.

4 secondes

C’est le temps qu’il vous faudra pour repérer un archétype une fois que vous êtes bien exercé. Parfois vous hésiterez entre deux tempéraments.

C’est peut-être bien parce qu’ils sont entre les deux ou bien c’est parce que c’est une situation exceptionnelle qui ne reflète pas le tempérament habituel de la personne dont vous tentez de déterminer l’archétype.

Cela fait des années que j’ai lu le livre de Robert Moore (dont je parle dans l’étude du RGMP) et j’ai lu d’autres théories se basant également sur exactement la même symbolique. Certains vont jusqu’à dire qu’on ne peut s’épanouir qu’en recherchant le tempérament opposé.

Je ne suis pas d’accord, car comme je l’ai dit depuis le début : nous sommes les 4 à la fois. Nous sommes tous un peu guerrier/magicien/roi/poète.

C’est clairement la méthode d’analyse  la plus efficace et simple que j’ai vu jusqu’à présent. Des symboliques efficaces (bien plus que « INTJ » ou « EXINT » etc. et bien plus proches de la réalité et bien plus fiables, car s’adressant au tempérament et non à la personnalité (qui est un ensemble de préférence différent chez chacun de nous)   Devenez un maître dans l’art de repérer les archétypes et vous saurez quelles équipes fonctionneront, lesquelles seront complémentaires, lesquelles n’avanceront pas car trop semblables.

Jean-Yves Ponce

Source original de l’article Découvrez qui vous êtes parmi ces 4 archétypes dans la vie de tous les jours : http://www.potiondevie.fr/

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Le bonheur est actif, le pessimisme est bloqué !

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Par Corinne Vidor / shelvene.com

De la nécessité de se libérer du pessimisme

Il est plus facile d’être pessimiste qu’optimiste

Quand on est d’une nature anxieuse ou stressée, le pessimisme c’est un peu le formatage habituel d’une journée. Les râleurs aiment râler alors qu’ils cherchent la paix, les anxieux déversent facilement leur mal-être sans se prendre réellement en main, les autoritaires s’emprisonnent dans le contrôle, les personnes en sous-estime s’emploient à se sentir considérées et en deviennent prétentieuses, les peureux sont agressifs… La liste est longue.

On a tous un travers qu’on essaie de bien cacher par une manœuvre inverse dans laquelle

on finit malheureusement par s’enkyster, sans s’en apercevoir, ni s’en libérer. Ce n’est pas en exprimant notre travers avec insistance aux autres qu’on arrive à se sentir mieux, au contraire ! On le cultive.

Comment s’en défaire ? On peut avoir la chance de naître optimiste ; sinon, il faudra apprendre à le devenir. Pourquoi ?

Se défaire du pessimisme pour être LIBRE !

Il ne s’agit pas de voir la vie avec des lunettes roses et d’écouter gazouiller les oiseaux. Inquiétude face à l'avenirNon, il ne faut pas confondre être optimiste et « illuminé » ! Il s’agit de se sentir libre.

Le pessimisme est un germe qui a pris place progressivement, lorsqu’un travers n’a pas été combattu mais nourri au contraire. Un travers qui a pris le pas sur notre vraie nature sereine.

Par exemple : le jaloux a laissé faire sa jalousie, si bien qu’il en devient paranoïaque. Le rêveur n’a pas lutté contre l’inertie : il est devenu peureux. Le colérique n’a pas combattu son sentiment permanent d’injustice et est devenu autoritaire. Ce ne sont que des exemples isolés, mais de manière générale, quand on n’arrive plus à sortir de ses torpeurs (d’origines diverses), alors on « bloque »  sur la l’incompréhension des choses et l’on finit par croire que la compréhension pourra rétablir la libération. Mais non, c’est faux !

De la nécessité de combattre le pessimisme

La libération ne vient pas en atteignant une forme de compréhension, mais bel et bien en combattant son ou ses travers !

Shelvene Optimiste

Les pessimistes ne trouvent pas de solution à leurs problématiques, alors ils colorent tout en noir. Ce blocage très handicapant émotionnellement, les empêche de saisir des opportunités pour se sentir libres. Ils se replient dans le fatalisme et manquent de faculté d’adaptation et d’imagination créatrice, ouvrant la porte à l’aigreur et fermant la porte à l’espoir.

L’espoir, c’est la Vie !

Il n’est pas question de persuader un pessimiste de changer sa nature. C’est son choix. Mais il est question de regarder en face comment vivre ensemble et participer au mieux-être de notre communauté. Et de comprendre que les pessimistes sont toxiques pour eux-mêmes et peuvent aussi être toxiques pour les autres.

Tout est énergie

Le pessimiste pollue (malgré lui), parce qu’il critique, se plaint, parce qu’il est cynique et se ronge de l’intérieur. Il ne voit pas la différence entre recevoir une information et vivre cette information. En la vivant, il la rend réelle et la transmet aux autres. Il pompe littéralement l’énergie des autres, sans savoir comment se recharger seul.

On peut se défaire de nos habitudes, même celles prises tout petit, mais encore faut-il le vouloir !

Allez, courage et… optimisme !

CÔME ET YOANN

 

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NOUS PASSONS DE LA CANALISATION MÉDIUMNIQUE À LA VIBRALISATION SPONTANÉE

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Par Yvan Poirier

Salutations Chers Frères et Sœurs de la Lumière UNE,

Comme vous le savez pour l’avoir expérimenté à travers différents médiums qui canalisent des Êtres de Lumière, nous constatons certaines vérités qui nous sont livrées, mais sont-elles toutes véridiques, justes, exactes, crédibles, etc.?… Chacun peut les ressentir selon sa conscience et sa vibration au-delà des croyances populaires. Personne ne peut juger quelqu’un qui canalise un Être, qu’il soit un maître, un ange, un archange ou un Être multidimensionnel d’un autre monde ou d’une autre dimension.

Je voudrais simplement vous signaler qu’il existe des personnes qui canalisent ou qui vibralisent de façon instantanée sans que leur conscience soit affectée ou monopolisée par une Force d’une autre fréquence ou dimension. Ce qui est étrange chez certaines personnes, c’est qu’elles croient davantage aux canalisations médiumniques provenant de  sources extérieures plutôt que de ce qui est vibralisé instantanément sans dépendance à une énergie quelconque.

Dans ce contexte, il ne s’agit pas de comparer quiconque dans ce processus, mais plutôt d’observer que beaucoup pensent que la Vérité vient de l’extérieur, ce qui est tout à fait le contraire, puisque la Vérité est dans le Coeur de chacun d’entre nous, peu importe qui nous sommes. Néanmoins, beaucoup croient que ces manifestations proviennent d’entités extérieures qui viennent de dimensions supérieures ou de mondes parallèles qui semblent au-delà des frontières cosmiques.

Ceci étant dit, je dois signaler que les canalisations proviennent pour la très grande majorité des Lignées Interstellaires des personnes qui transmettent et que cela fait déjà partie d’eux-même puisqu’il s’agit de leur propre réalité multidimensionnelle. En fait, leurs lignées interstellaires par différentes compositions électromagnétiques, psychiques et alchimiques ne font que suspendre leur conscience ordinaire dans une sorte d’état de stase temporaire et prennent la parole à travers leur mental déconnecté du corps et de la matière en passant par le centre laryngé pour livrer leurs messages.

En ces temps de révélations, nous assistons aux derniers moments de la conscience ordinaire qui se tourne vers son Éternité. Vous constaterez de plus en plus que des révélations se font directement entendre en nous-mêmes, que nous appelions cela de la canalisation, de la médiumnité, du channeling ou autrement. Nous passons présentement à un nouveau stade vibratoire d’Éveil qui se veux au-delà de la multidimensionnalité et de toutes histoires.

Il y a de plus en plus de personnes qui vibralisent consciemment sans que leur conscience soit suspendue par une procédure quelconque. Celles-ci canalisent à partir d’une conscience vibratoire et unifiée, une Supraconscience éveillée qui est au-delà du rêve illusoire et qui est en connexion directe avec les plans intérieurs du Coeur Vibral. Il s’agit d’une Vibralisation issue de l’Impersonnalité qui communie vibratoirement ce qu’elle est en son for intérieur et qui est libérée de tous conditionnement qui pourrait s’interposer à la Conscience Christique.

La plupart du temps, ceux ou celles qui vibralisent ne se nourrissent pas des informations trouvées dans des livres ou dans des enseignements, ils canalisent plutôt ce QU’ils sont en leur Coeur. Ils émettent la Lumière Authentique par le « Verbe qui se fait chair  » autant par leurs paroles, leurs écrits, leurs vibralisations ou le Silence de la Présence Infinie qui est dans leur Coeur. Ils ne sont pas assujettis à une quelconque forme ou entité qui aurait pris le dessus sur eux, parce qu’ils sont littéralement conscients de ce qu’ils vibralisent en toute liberté, grâce à l’Impersonnalité et à la présence de leur Corps d’Êtreté qui n’a pas d’identité et n’est pas soumis à des jeux de séduction.

Lors du séminaire qui se tient présentement, j’indiquerai quelques pistes qui vous feront découvrir ce QUI vibralise réellement en vous-même. Je vous révélerai que les manifestations de la Lumière Authentique font partie de ces vibralisations magnifiées par votre propre Divinité qui doit essentiellement être RECONNUE au-delà de la personne/ego. Vous constaterez que tout être humain qui accueille et RECONNAÎT humblement qu’il dispose de la Lumière Authentique en son Coeur Vibral, peut spontanément émettre des Vérités qui ne font pas partie d’une histoire quelconque ou des annales akashiques, mais bien d’une Vérité Absolue qui ne peut être réfutée.

En outre, vous réaliserez que la spontanéité de l’Esprit Divin qui est en vous, est en mesure de vivre, de transmettre, de livrer et de diffuser des messages tout à fait ajustés en fonction des conséquences existentielles ou cosmologiques. Cet Être spontané émet pour nous des fréquences que nous devons essentiellement conscientiser car il s’agit de la manifestation directe de l’Impersonnel en nous-même.

Je vous communiquerai également les raisons qui supportent les révélations émises par Vibralisation qui font intrinsèquement partie des manifestations de la Radiation Anthropocène permettant l’éveil de la ADN quantique.

Avec tout mon Amour!

Source: LaPresseGalactique.org Partagé par www.eveil.tv

 

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10 choses dont vous pouvez cesser de vous inquiéter

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Nous perdons beaucoup de temps, de ressources et d’énergie sur des choses qui n’ont aucune importance, qui sont stupides ou sur lesquelles nous n’avons aucune prise. Le site Lifehack a dressé la liste de 10 de ces choses dont nous devrions cesser de nous soucier :

    • Les attentes des autres concernant notre propre existence

 

 

C’est votre vie, c’est à vous de la vivre et c’est vous qui devez subir les conséquences de vos choix. En Par conséquent, faites ces choix en fonction de vos propres besoins et attentes, et non pas en  fonction de ce que les autres pensent que vous devriez faire.

 

    • Votre poids

 

 

Notre culture est obsédée par le poids, mais cela ne signifie pas que vous devez l’être. Cesser de surveiller votre poids ne signifie pas pour autant que vous ne devez plus faire attention à ce que vous mangez, mais plutôt que vous devez manger le plus sainement possible sans vous soucier du chiffre qui apparait sur la balance, car votre santé est plus importante que lui.

 

    • Comment les autres vivent

 

 

Laissez les autres vivre leur vie, tout comme vous voulez qu’ils vous laissent vivre la vôtre. Cessez de  juger ce qu’ils font et ce qu’ils vivent, et cessez de vous comparer à eux, ou de comparer vos possessions avec les leurs.

 

    • Combien d’amis vous avez sur Facebook (Ou combien vous en avez sur Twitter)

 

 

Le nombre de vos amis virtuels ne décrit ni votre popularité, ni la force de votre réseau. Les vraies relations que vous avez se mesurent au nombre d’interactions de qualité que vous avez avec d’autres et au nombre de personnes qui se soucient de vous et de ce que vous dites.

 

    • La perfection

 

 

La perfection est un but quasi impossible à atteindre. La recherche de la perfection est une perte de temps, elle est irrationnelle et c’est la recette du stress. Essayez de vous en rapprocher, tout en ne perdant jamais de vue qu’elle n’est pas un objectif réaliste.

    • L’âge

 

 

Vous ne pouvez pas suspendre le temps. Cessez de vous inquiéter à propos de votre âge, de dépenser de l’argent pour essayer de le dissimuler, de toute façon, il vous rattrapera toujours. Au contraire, appréciez-le : les études montrent qu’en réalité, les gens sont de plus en plus heureux au fur et à mesure qu’ils vieillissent. Au lieu d’accorder de l’importance à vos rides, posez-vous plutôt la question de savoir comment vous voulez vivre les années à venir.

 

    • Etre conventionnel

 

 

Nous voulons trop souvent être « normaux » en nous conformant aux mêmes choses que nos amis, nos collègues ou notre famille. Adoptez le look qui vous plait, écoutez la musique que vous aimez, vivez comme vous le souhaitez… Tant que vous ne heurtez personne, vous pouvez faire ce que vous voulez.

 

    • Les ‘people’

 

 

Pourquoi sommes-nous si obsédés par les célébrités? Ne perdez pas de temps à suivre les évènements de la vie des ‘people’ : cela ne vous apporte rien, et ne vous concerne pas. Recentrez-vous plutôt sur votre propre vie.

 

    • Toujours avoir raison

 

 

Nous voulons tous avoir raison, mais c’est très destructeur. Lorsque nous nous battons pour avoir raison, nous nous concentrons pour prouver que les autres ont tort. Recherchez plutôt des solutions, des manières de collaborer avec les autres pour trouver les meilleures réponses, et cultiver les relations. Concentrez-vous sur les résultats, et non pas sur qui a raison et qui a tort.

 

    • Tout ce que vous ne pouvez pas contrôler

 

 

Cessez de vous tracasser pour des choses que vous ne pouvez pas contrôler. Si vous ne pouvez rien faire pour avoir de l’influence sur une personne ou une situation, ne perdez pas votre énergie. Il y a beaucoup d’autres choses importantes sur lesquelles vous pouvez avoir un impact. Concentrez-vous plutôt sur ces choses et cessez de vous inquiéter pour le reste.

Source Partagé par www.eveil.tv

 

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La légende cherokee des deux loups raconte qu’une bataille continue entre deux forces se produit en nous. C’est un conflit entre notre côté le plus obscur (le loup noir) et cette zone plus lumineuse et noble (le loup blanc). Cette dualité entre le bien et le mal, entre la joie et l’orgueil, la culpabilité et l’humilité définit en grande partie la personne que nous sommes.

Nous avons majoritairement déjà entendu parler de cette histoire. S’il est vrai qu’il existe des doutes sur la véracité de cette histoire par rapport à son origine cherokee, il faut quand même dire qu’il y a certaines références incluses dans la tradition orale qui se transmet chez de petits groupes sociaux Appalaches du sud.

Songez à la façon dont vous devez interagir avec ces forces ennemies qui se trouvent en vous. La manière dont vous agirez déterminera votre vie. Au lieu de tuer l’un des loups, choisissez de les guider tous deux sur le bon chemin.
Il est intéressant de savoir qu’il existe une légère variation argumentaire et que c’est précisément cette touche, cette nuance finale méconnue par certains qui rendent ce récit plus précieux et cette leçon sur la croissance personnelle unique. Nous allons maintenant découvrir tout cela.

La légende cherokee des deux loups: au-delà du conflit des forces internes

Les Cherokee étaient l’un des peuples qui faisaient partie des dénommées “cinq tribus civilisées”. Connus depuis toujours pour leur richesse culturelle, leur lange et leurs traditions, ils constituent sans aucun doute l’une des références natives qui a eu le plus d’impact sur la société occidentale. Beaucoup de leurs histoires nous ont été transmises, ainsi que leurs pratiques rituelles ou leur mysticisme. Tout cela a été repris dans des livres très intéressants comme Cherokee clans du professeur Panther-Yates.

Ainsi, au milieu de cet immense héritage, l’une des traces les plus transcendantes dans le monde des réseaux sociaux a été la légende cherokee des deux loups. Le récit s’articule comme une leçon de sagesse d’un vieil homme à son petit-fils. Cet homme lui explique qu’au fond de lui, et dans le cœur de tous les hommes, une bataille terrible se déroule tous les jours entre deux loups.

Ces deux animaux symbolisent deux forces opposées. L’un est le mal, indique le vieil homme à son petit-fils. Il s’agit de la colère, de l’envie, de l’avarice, de l’arrogance et même de la tristesse, du sentiment d’infériorité et de l’ego. L’autre force représente la bonté, la joie, l’amour, l’espoir, la sérénité, l’humilité, la compassion et, bien évidemment, la paix.

Quand le jeune cherokee demande à son grand-père quel loup va gagner la bataille, dans la majorité des récits qui nous sont parvenus, le vieil homme répondra par l’affirmation suivante: celui que tu choisis de nourrir gagnera. Cependant, il existe aussi une autre version qui est peut-être plus intéressante.

Dans cette dernière, le vieux guerrier cherokee indique à l’enfant qu’en réalité, les deux loups doivent gagner car cette bataille n’est pas un jeu de forces mais un jeu d’équilibre. Il faut nourrir les deux loups parce que les deux en ont besoin, nous devons être capables de les guider tous deux sur le bon chemin…

Ne nourrissez pas qu’un loup : les deux doivent être pris en considération

Il y a des moments dans notre cycle vital où nous avons la très nette sensation d’être dans une montagne russe. Tout est composé de montées et de descentes, d’instants où nous profitons d’une chance incommensurable et de moments où, presque sans savoir pourquoi, nous sommes touchés par l’adversité, la tristesse, la rage et le désespoir.

La vie peut être gaie ou triste, bienveillante ou brutale, l’être humain tisse de complexes histoires d’amour et de haine, de sérénité et de pertes, en étant conscient que, effectivement, à l’intérieur de lui, il y a toujours deux forces opposées qu’il ne sait pas très bien contrôler et qui se livrent des batailles féroces.

Ainsi, la légende cherokee des deux loups nous explique qu’il ne s’agit pas de nourrir un seul loup et de laisser l’autre mourir de faim. L’être humain est l’essence même du yin et du yangde cette dualité qui, au lieu d’écarter une partie, de l’éliminer ou de la mettre dans un coin obscur, doit être prise en compte, être mise en avant et être contrôlée pour être vécue en équilibre.

Le vieux guerrier indique à son petit-fils que s’il choisit de ne s’occuper que du loup blanc, le loup noir se dissimulera dans chaque coin pour l’attaquer quand il le sentira faible ou vulnérable. Qui plus est, la légende cherokee des deux loups nous indique que nous ne devons pas mépriser cet animal au pelage obscur comme la nuit, au regard igné et au dos hérissé.

Car que nous le croyions ou non, le loup noir a aussi beaucoup de qualités : de la détermination, de la ténacité, du courage, des pensées stratégiques… On retrouve en lui des vertus que le loup blanc ne possède pas. Il faut donc les nourrir tous les deux pour tirer le meilleur parti de leur nature, pour renforcer leur meilleure version, pour identifier leurs besoins et pour les habituer à cohabiter en harmonie.

Par conséquent, ne laissons pas nos peurs mourir de faim: il vaudra toujours mieux les reconnaître, les comprendre et les transformer. N’affamons pas non plus notre rage, notre dépit ou notre tristesse. Rapprochons-nous de ces réalités internes sans les acculer pour les examiner et pour savoir ce qu’elles veulent nous dire. Elles peuvent nous offrir de précieuses leçons pour être meilleurs de jour en jour.

Source https://nospensees.fr Partagé par www.eveil.tv

 

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TOUT VIENT TOUJOURS DE SOI-MÊME !

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Partez du principe où ça vient toujours de vous.

Tout part toujours de vous.

Même ce qui ne va pas.

Vous sentez comme ces phrases peuvent être culpabilisantes ? Et pourtant, agir en connaissance de ce principe est une formule magique pour mettre le doigt précisément là où ça résiste.

Une maison que l’on peine à trouver, un projet qui met du temps à se lancer, un bébé qui se fait désirer… Notre vie est jalonnée par son propre agenda qui diffère parfois totalement de celui qu’on aurait aimé placarder sur notre frigo. Et pourquoi ?

Parce qu’on oublie simplement cette phrase :  » Tout vient toujours de Moi-même ».

Si vous ne trouvez pas la maison idéale, c’est peut-être parce que les critères de la maison décrétée idéale ont été passés au peigne fin de votre mental qui en toute bonne foi a analysé ce « qui serait le mieux pour moi ».

Mais j’aimerais vous rappeler une chose fondamentale. Quand je dis « Partez du principe que tout vient de vous » je ne parle pas de votre mental, de votre personnalité, ni de votre analyse millimétrée de la situation. Je parle de VOUS, votre VÉRITABLE VOUS.

Cet être en vous qui n’a peut-être pas pour inspiration profonde un pavillon 4 chambres rue saint Albert parce qu’elle est située entre la crèche et votre travail. Il ne désire peut-être pas non plus connaître les joies de la maternité maintenant, alors que votre situation, votre entourage et tout votre environnement vous encourage insidieusement à le mettre en route. Et peut-être qu’il émane en vous une indication sur votre peur de légitimité et d’un manque de reconnaissance que vous tentez de dissimuler en vous rassurant sur la viabilité de votre projet.

Non, votre vrai Vous, vous ne pouvez pas le duper aussi facilement. 

Vous aurez du mal à trouver votre maison, à tomber enceinte et encore à développer votre projet tant que vous ne serez pas plus transparent avec vos aspirations profondes, et non celles que votre machine à analyser a décrété comme but officiel.

Alors oui partez du principe où tout vient toujours de vous et prenez le temps de vous écouter profondément au lieu de vous battre à l’extérieur et de trouver des raisons extérieures à ce qui bloque.

Derrière les résistances, il n’y a toujours que votre ÊTRE véritable qui cherche à communiquer.

By lulumineuse black lowres

PS: Je m’attends aux commentaires du genre :

« Oui mais c’est difficile »

« Oui mais on n’a pas toujours le choix »

–> Oui mais je trouve et trouverai toujours des « Oui mais » comme ça je n’essaie pas d’avancer car c’est la vie qui est trop dure et moi je suis un petit moineau tout mimi et tout gentil alors que tout est injuste et dur et pour tous les autres c’est plus facile surtout ceux qui réussissent…

LULUMINEUSE

 

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NOUS VIVONS UNE TRÈS FORTE TRANSFORMATION VIBRATOIRE

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par Sandrine Laroche

Dans la suite logique du délestage émotionnel intense des jours précédents, nous recevons maintenant de l’énergie hautement vibratoire. Cela PULSE !!!

Vous pouvez ressentir plus de vibrations au sein de votre corps si vous êtes un sensitif. Des zones du corps peuvent se mettre à vibrer plus fort par moment vous donnant l’impression qu’un téléphone portable vibre à côté de votre corps. En permanence vous sentirez ces vibrations. Des sensations étranges au niveau de la tête peuvent être également ressenties, comme à chaques grandes vagues vibratoires. Cette fois-ci elles ne se manifestent pas comme un ascenseur horizontal ou vertical, mais comme si une sorte de voile était posé sur votre cerveau… c’est étrange et difficile à décrire. Evidemment je n’oublie pas que chaque personne recevra différemment en son corps ces vibrations. Donc difficile de généraliser. Cependant les symptômes pourront se montrer plus forts si vous avez passé la catharsis de la semaine précédente.

Que se passe-t-il?

Sans doute s’agit-il d’un remplissage de nouvelles informations pour notre ADN. Les vibrations sont des ondes qui nous apportent des informations, les ondes sont des informations.

Que sommes-nous entrain d’encoder?

Nous le découvrirons sans doute rapidement…

Tout ceci suit un ordre bien établi. Chaque nettoyage se fait de plus en plus profondément permettant d’avoir accès à des informations intuitives plus précises, les flashs lors des méditations peuvent être plus forts. Nous devenons plus connectés aux autres dimensions. Cela me pousse à vous dire que nous devons être vigilants où nous tournons notre boutons pour recevoir telles ou telles fréquences. Débarrassez vous bien de vos émotions de basses vibrations avant de vouloir aller plus vite. Laisser votre corps aller à son rythme d’épuration. Vous retrouverez ce que vous êtes progressivement. .. C’est une renaissance et cela ne peut se faire sans changements, et pour certains sans douleur. Une métamorphose touche tous les corps…

Durant ce processus vous pourrez vous sentir très fatigués d’autant plus que les nuits sont souvent écourtées (réveils vers 5 heures… sans pouvoir se rendormir…). Reposez votre corps dès que vous le pourrez. Le sentiment de bien -être peut s’installer progressivement en vous remplaçant l’état déprimé que vous avez pu connaître la semaine précédente, si votre catharsis a été brutal.

Soyez confiant en l’Univers, il n’y a pas de hasard…

Paix, Amour et Lumière

Source: http://sagessequantique.over-blog.com 

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Trouvé sur https://lapressegalactique.com

 

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Lecture cosmique et énergétique de la rentrée 2018

astrologie - eveil tv

par Marina Paregno

Bonjour à tous,

je fais un peu ma rentrée des classes moi aussi et je suis heureuse de vous retrouver pour ces bulletins mensuels qui étaient en pause depuis mai dernier. La lenteur et la rétrogradation énergétique nous a demandé de placer notre coeur au coeur de l’action c’est pourquoi je suis restée centrée sur les soins tout l’été. J’ai beaucoup appris et travaillé avec l’énergie du Feu.

Dans cette phase de rétrogradation, on ne peut pas dire que l’on bénéficiait de bouclier. Tout le monde semblait parti en vacances là haut, seul un soleil explosif était bien là  et nous a placé dans un four à 150°. Un vrai processus de combustion.

La fusion du feu solaire et du feu terrestre s’est bien manifestée en nous pour apporter en chacun le feu résurrectionnel ce qui nous a reconnecté au coeur du vivant, du jeu non plus de pouvoir mais d’amour. La fusion de ces deux feux a ranimé l’Esprit sur la Terre ce qui nous permet d’entrer dans septembre réveillés, les yeux grands ouverts, l’esprit plus vif, plus clair, plus dynamique.  Pour tous ceux qui l’ont compris, ce fût une phase d’initiation importante qui nous prépare à l’entrée dans un nouveau cycle. Il est important de s’adapter à ces phases de hautes montées vibratoires physiques. Les  éléments viennent défaire, destructurer les buildings des erreurs humanitaires passées pour les libérer. Il est important de réceptionner ces nouvelles fréquences pour travailler avec elles et en faire des alliées, de ne pas s’y opposer pour ne pas les transformer en foudre cosmique. En observant le monde autour de moi, je comprends que beaucoup de maladies se manifestent car  beaucoup d’esprits sont encore dans la méconnaissance de ce qu’il se passe tout autour de nous et se placent en opposition sur un plan mental et physique à la destitution du monde ancien. Dans cette opposition , cela fait rejaillir aussi beaucoup de peurs du changement, du lendemain… Chaque cycle comme celui-ci est une initiation nouvelle où nous avons à intégrer, à réunifier avec amour tout ce qui se déploie multidimensionnellement et pour cela nous avons à être pacifiés intérieurement.

LA FINALISATION DES NOUVEAUX ALIGNEMENTS SOLAIRES

Nous sortons de l’été un peu sur les rotules, épuisés, et nous arrivons en rampant tout doucement au sol dans ce couloir de temps de septembre. Nous allons pouvoir  remonter en fréquence, récupérer, reprendre  notre souffle après cette période éprouvante mais aussi préparer nos corps à l’entrée de ce grand vortex qui arrive sur nous comme une tornade d’ici les prochains mois. Il est en cours d’activation sur le plan quantique.

Les nouveaux alignements entre le coeur de la galaxie et notre coeur christique se finalisent en septembre révélant notre couronnement sacré. La fusion des lignes de temps de l’ancien et du renouveau crée l’explosion des matrices, des égregores notamment spirituels. Notre âme a lâché, libéré tout l’été sous l’impact du feu, les vieux souvenirs dans lesquelles elle était bloquée. Nous sortons de ce couloir de temps qui nous a enseigné dans nos profondeurs sur notre lumière ou nous a mis dans l’exercice de notre Lumière. Le moment est venu pour elle d’évoluer vers une nouvelle initiation « grandeur nature ». Un besoin d’évoluer non dans une recherche de pouvoir mais de transformation, transformant ainsi toute la grille énergétique de la Terre. Nous rentrons dans un nouveau cycle d’évolution et d’initiation des âmes ( « la réinitialisation des âmes »  cf le Guide des énergies 2018)

La fusion fait tomber les anciennes croyances et finalise un cycle de dépouillement intérieur. Le feu a brûlé et a transformé l’ancien pour le faire briller.

On peut assister à un renouvellement des liens karmiques en lien christiques (d’amour) ou tout simplement à une sortie ou une libération de karma. Le karma peut devenir une notion obsolète pour les êtres conscients de leur pouvoir créateur. Prenez le temps de vous renforcer ce mois-ci dans la relation à soi comme à l’autre.

L’ÉCLOSION DE LA ROSE COSMIQUE

Le principe de fusion énoncé plus haut fait naitre cette rose quantique qui déploie ses pétales grandes ouvertes sur le cosmos comme une ouverture de la nouvelle conscience universelle. Après la transformation place à l’activation.

Cette rose s’active et se déploie en entrant  dans une danse universelle qui permet de recevoir son parfum, sa légèreté. Sa rosée se déploie partout dans le cosmos et nous ensemence. Elle ouvre et libère un grand vortex cristallin qui devrait nous faire bénéficier d’ouvertures et nous faire accéder à de nouveaux plans de conscience beaucoup plus vastes dans les prochains mois.

Cette roue qui tourne à vive allure dans notre espace crée de nouvelles opportunités dans notre sacré. Elle amène de nouveaux challenges. Elle nous place dans la joie. Dansons avec elle!

 

L’ENSEMENCEMENT A COMMENCE

Si nous étions protégés par ce bouclier arc en ciel depuis l’équinoxe de septembre 2017(le guide des énergies 2018), celui ci se lève pour ouvrir en grand le rideau et faire passer intensément cette lumière aveuglante. C’est la fin des illusions.

Nous sommes face au déploiement de grandes forces cristallines. Septembre marque l’entrée fracassante du féminin sur terre qui s’impose en force, brise la glace, la matière, fait céder les barrages, les résistances. Les fréquences de l’humanité changent de polarité. On assiste au renversement des situations, au basculement de conscience du masculin vers le féminin, du cerveau gauche à notre cerveau droit (cf le guide des énergies 2018). Le masculin a traversé un siècle d’épuisement de ses nombreuses ressources. Il a fait l’initiation du pouvoir., il va faire l’initiation de son pouvoir personnel. Désormais il passe le relai, épuisé par les combats. Le Féminin se place désormais en chef de file, comme une passation de pouvoir, de relai. La Féminin va devoir s’imposer et trouver sa nouvelle place. Ces fréquences lui ouvrent la voie et lui permettent de s’ancrer. Les dernières transmissions nous disent que « la Femme n’est plus l’égal de l’homme mais elle est là devant lui pour ouvrir le chemin, les routes. Elle le bonifie. » Il va pouvoir se tourner vers son antre pour s’assagir, se révéler à lui-même, comprendre ses propres obstacles. On ressent à partir de ce mois-ci, une main tendue entre le féminin et le masculin qui célèbre les retrouvailles et le renouveau.

Cette descente des eaux  provoque l’explosion des matrices spirituelles, des égregores. Les anciens codes sont dissouts.

C’est une période urgente de réapprovisionnement de la Terre. L’humanité est mise sous régime. L’allaitement maternel prend fin car elle n a plus de réserve aujourd’hui pour conduire les hommes de demain. Les énergies nous tournent le dos et nous boudent nous imposant de trouver en nous les réserves nécessaires . Le monde a faim et est asséché. Ces fréquences nous permettent de nous remplir autrement, d’être abondants et de recréer de l’abondance tout autour de nous, de recevoir à profusion, de nous nourrir, d’être rempli à nouveau. C’est la fin de la disette spirituelle.

Tout ce qui a été intégré ces 3 derniers mois peut rejaillir ce mois ci faisant exploser notre regard, notre émerveillement, notre surprise. Nous pouvons ressentir de supers pouvoirs au niveau de nos pensées ou avoir de super pensées ou réveiller  encore de grands projets de cohésion, d’union, d’harmonisation. Nous pouvons avoir le sentiment d’être pleinement réveillés, les yeux grands ouverts sur le monde.  C’est un plan d’illumination du Créateur.

 

UNE NOUVELLE DENSITE VIBRATOIRE

Les rideaux s’ouvrent et les voiles se lèvent.

Les pluies cristallines qui descendent actuellement sans filtre dans les corps physiques modifient à la fois notre structure ADN mais aussi notre densité vibratoire. C’est un passage qui ne cesse de nous faire grandir, pousser, expanser. Les structures physiques comme notre adn sont tiraillées et nous sommes appelés à nous étendre dans notre masse physique. Pour comprendre ce processus de densité, il est important de s’alléger vibratoirement. Plus notre densité se modifie et plus nous réenclenchons le processus de retour à la vie et l’activation de la grande roue cosmique.

« Pour sortir du chaos, l’humanité doit choisir le chemin du rassemblement et avancer ensemble comme si nous avions à pédaler très fort pour permettre à l’énergie de la dynamo de générer du courant et remettre le monde en circulation » ( cf le guide des énergies 2018).

Elle nous replace dans le coeur de l’action. L’humanité se met en route ce mois ci!

SOYEZ GRANDS !

De nouveaux challenges s’offrent à nous. Vivons de belles aventures , restons ouverts à ce qui nous ait proposé. Observons où les portes se ferment et où elles se ré-ouvrent. C’est une période de réenchantement. Nous aurons tout simplement à dire oui ou non comme un nouveau départ pour de nouvelles aventures. Septembre nous dévoile notre nouveau carnet de route. C’est un temps de régénération et de nouvelle préparation mais surtout de compréhension à ce que nous avons à mettre en place pour cette rentrée.

Soyez grandeur nature et exposez vous grandeur nature! Si vous n’osiez pas vous exposer c’est le moment non pas de créer de petites affichettes mais des posters géants pour qu’on vous voit!

Ne craignez plus les regards. Exercez votre pression avec votre lumière. Imposez là ainsi que vos idées. Voyez plus grand. Ouvrez vous en grand. Soyez audacieux pour vous et vos familles comme  dans vos relations. Nous entrons dans une ère de générosité. Le grand axe à suivre est cet appel généreux que nous lance la Terre. Tout ce que vous mettrez en place de valeureux, de fort, de courageux va prendre de l’ampleur si vous émettez les intentions avec autant de force et de conviction. On assiste à une renaissance des grandes âmes, des héros aux grands coeurs, des colosses. C’est l’ère des géants ou d’une ère du gigantisme.

Dans sa vibration 9 en année 2 (cf le guide des énergies 2018) , le mois de septembre rend, restitue l’énergie, redonne le pouvoir, réaligne encore et encore. C’est un mois fou qui nous demande de nous replacer et de remettre de l’ordre dans nos vies. Il ne nous fait pas décrocher les étoiles, ce sont les étoiles elles-mêmes qui viennent à nous. Les énergies s’inversent.  C’est le moment de faire un tri entre ce qui est bon ou non pour nous.

Si vos tentatives ont échoué ces trois derniers mois, recommencez vos tâches, ce que vous n’avez pas pu terminer en juin dernier. C’est important de clore un chapitre, d’achever un cycle, de clôturer. C’est un mois de représentation divine. Cessez de fustiger. Il est important d’avancer vers ce qui vous porte de coeur à coeur, avec joie…

Divinement

Marina.

Source: http://www.leportaildesetoiles.fr/

 

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L’EFFET MIROIR

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par Daniela

Vous devez accepter l’idée que tout ce qui vit autour de vous est le reflet de votre propre intérieur.

Quand vous en prenez conscience, votre vision de la vie en est radicalement transformée.

Mettez- vous devant un grand miroir et regardez-vous avec lucidité et honnêteté.

Vous allez d’abord voir les parties de vous que vous adorez.Si vous regardez plus attentivement, les parties que vous aimez moins et celles que vous détestez vont apparaître avec une netteté qui va vous répulser et vous mettre en colère.

Cette colère ne va rien changer au fait que c’est bien vous et que vous devez vous accepter tel que vous êtes.Cette attitude revient à vouloir changer le miroir.

Plus vous allez vous focaliser sur ces parties »honteuses », plus ces parties vont attirer votre attention et devenir une obsession.

Ces parties essaient d’être reconnues.Elles souhaitent simplement exister à vos yeux.Quand ces parties sont acceptées, elles ne désirent plus occuper tout l’espace.

Cette méthode est excellente pour vous aider à prendre conscience que vous devez accepter chaque partie de vous.

Je vous recommande cet exercice.

Nous vivons l’expérience de l’incarnation en reconnaissant que ce que nous sommes est parfait pour accomplir ce que l’on est.

Pour être capable de vous accepter, il faut vous observer avec sincérité et vous accorder le droit d’être ce que vous êtes.

Quand vous observez une personne dont le comportement vous dérange ou vous horripile,dîtes-vous que c’est vous le problème et pas elle.La personne en face de vous vous renvoie à votre propre réalité.

L’Univers s’occupe à chaque instant de vous envoyer toutes les personnes et les situations pour vous aider à vous accepter.Ce n’est pas facile pour l’égo qui se pense parfait et s’arroge le droit de remettre tout le monde en place par rapport à sa vision personnelle.

Vous rencontrez une personne qui en critique une autre.Vous l’interrompez en lui demandant si elle se rend compte de son action.Elle va répondre non, je voulais l’aider.Que dirais-tu si cette personne en faisait autant à ton égard ? C’est un manque de respect flagrant. Tu ne peux retourner le miroir devant l’autre,seulement face à toi-même.

Prenons un exemple: Plusieurs personnes essaient de vous décourager , c’est le reflet de ce qui se passe en vous.Elles vous montrent inconsciemment qu’une partie de vous a des doutes et tente de se décourager elle-même.

Observez-vous à chaque instant et demandez-vous ce que vous pouvez améiorer.

Prenons un autre exemple: Un policier vous arrête pour excès de vitesse.Votre première réaction sera un sentiment d’injustice.Vous devez le remercier intérieurement car l’Univers vous donne cette leçon pour ralentir votre rythme de vie afin de vous éviter tous les les dangers qui vous attendent si vous continuez à vivre dangereusement.

En conclusion, nous n’avons pas besoin d’être parfait pour nous aimer, nous approcherons de la perfection en nous accordant le droit de vivre tel que nous avons été créés , sans juger l’autre qui n’est autre que nous-même dans le miroir.

Trouvé sur  laPresseGalactique.org Partagé par www.eveil.tv

 

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Les vampires émotionnels : Le pervers narcissique

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On les appelle des vampires émotionnels car ils se nourrissent des émotions de leur victime. Les pervers narcissiques sont des individus, hommes ou femmes, qui jouissent des émotions négatives qu’ils font subir aux autres. Ce sont des habiles manipulateurs qui utilisent des mécanismes que nous verront ci dessous afin de capter leur proie et de les tourmenter en toute habileté.

On les appelle des vampires émotionnels car ils se nourrissent des émotions de leur victime. Les pervers narcissiques sont des individus, hommes ou femmes, qui jouissent des émotions négatives qu’ils font subir aux autres. Leurs cibles sont très souvent des personnes en carences émotionnelles et sensibles. Ce sont des habiles manipulateurs qui utilisent des mécanismes que nous verront ci dessous afin de capter leur proie et de les tourmenter en toute habileté. Les pervers narcissiques sont des grands séducteurs, il est parfois difficile de s’en méfier car ils arrivent très souvent a attirer la sympathie.

Sachez détecter les signes pour les reconnaitre :

 

I ) COMMENT LES RECONNAITRE

  • Un ami qui vous veut du mal

Si le PN se présente comme serviable et bon camarade c’est avant tout dans une optique de baisser votre attention et mieux vous manipuler par la suite.  Le Pervers Narcissique veut  vous faire croire qu’il est votre ami et qu’il agit dans votre intérêt.  En réalité vous apprenez qu’il fait des choses à votre détriment dans votre dos, vous êtes toujours le dernier averti d’un événement.

Par exemple : A votre arrivé dans une nouvelle entreprise, vous ne connaissez personne dans le service, vous êtes intimidé, un peu perdu… Un collègue de travail -trop- sympathique, vous prend sous son aile, vous conseille, vous paye le café, vous complimente sur votre travail, il est très élogieux a votre égard, et vous prête toutes les qualités du monde…etc…  Trop beau pour être vrai ! Vous apprenez par la suite par d’autres collaborateurs du service qu’il colporte sur vous des rumeurs , des propos que vous n’avez jamais tenu, et vous prête des intentions que vous n’avez pas… Il prétendra toujours devant vous que les autres ont mal interprété ses propos ou niera les avoir dit.

  • Il souffle le chaud et le froid

C’est une récurrence systématique chez les Pervers Narcissique que de dire une chose et son contraire. C’est une technique intuitive qu’il utilise pour déstabiliser  sa « victime ». Dans un milieu fermer entre quatre yeux il vous dit une chose, puis dans un autre contexte en réunion ou avec un groupe de personne il affirme l’inverse…   Son but : vous faire perdre la tête ! Tantôt il sera aimant et agréable, tantôt il vous humiliera et vous essayera de vous faire culpabiliser… l’Alternance des comportements vis à vis de la victime provoquera des hauts et bas émotionnels voués à la détruire émotionnellement.

Par exemple : Un homme dévalorise sa compagne lorsqu’ils sont tous les deux au foyer, il dénigre systématiquement sa tenue, son apparence physique, ses repas, lui fait des remarques blessantes… Le soir ils sont conviés à un repas avec des amis et le compagnon dit à quel point sa compagne cuisine bien, qu’elle   et qu’il a de la chance d’avoir une compagne aussi belle.

  • Méfiez vous des compliments excessifs 

Le PN est un séducteur, il aime séduire et attirer la sympathie de ses victimes. Au début d’une relation sociale dans le cadre professionnel, associatif ou autre… le but premier de la relation n’est pas de séduire la personne mais de mettre en commun des compétences pour mener à bien une mission. Même si la personne qui vous fait des compliments excessifs n’est peut être pas pervers narcissique, derrière des flatteries se cachent souvent un intérêt dissimulé où la personne attend une chose en retour de votre part…

Évidemment ne rejetez pas les compliments qu’on peut vous faire car la plupart du temps ils sont sincères, prenez les, mettez les dans votre poche. C’est bon pour l’égo.

  • Il vous promet des châteaux de sable en Espagne

Le PN vous promet des choses qu’il ne peut vous obtenir ou qu’il ne vous donnera jamais. C’est une technique qu’il utilise pour que vous restiez le plus longtemps auprès de lui. Il vous fait miroiter des avantages qui se font de plus en plus attendre. Dans l’espoir d’obtenir cette chose la victime accepte malgré tout de subir les affronts de son bourreaux pour obtenir la chose promise. Soyez comme Saint Thomas, ne croyez que ce que vous voyez !

Par exemple : Un Directeur fait miroiter à l’un de ses salariés de son entreprise un poste. En attendant il lui demande de faire des sacrifices et de s’impliquer pour pouvoir l’obtenir. Il vous primait que vos efforts seront récompensés. Le moment venu le poste est attribué à une autre personne… Mais il vous assure que très prochainement un autre poste se libérera et qu’il sera pour lui.

  • Il vous fait des cadeaux qui n’existent pas

Il veut vous persuader que sans lui, votre situation serait moins confortable. Il cherche à vous culpabiliser en vous énumérant tous ce qu’il a fait pour vous (souvent des choses insignifiantes). Pour garder l’ascendant sur vous il insinue que vous avez une dette morale envers lui. Le PN aime être un créancier et avoir des débiteurs sur qui il appuie son influence. Annulez cette dette imaginaire ! Vous ne devez rien à personne !

  • Il vous isole des autres

Le pervers narcissique n’aime pas partager sa proie auprès d’autres personnes. Dans le cas d’un couple le conjoint manipulateur fait toujours en sorte que son compagnon ou sa compagne soit coupé de sa famille, de ses amis… Une fois la victime isolé le pervers narcissique justifiera d’autant plus sa présence et sa nécessité. Nous verrons dans la deuxième partie qu’une troisième personne peut être utile pour casser la dynamique manipulatrice d’un pervers narcissique.

II) COMMENT S’EN PROTÉGER

L’action d’un pervers narcissique sur sa victime peut être assimilé à du harcèlement, cependant il est difficile de prouver les agissement de ce manipulateur car il veille à ne pas laisser de trace et fait toujours en sorte de donner une image respectable au gens qui l’entourent. Heureusement il existe des mécanismes à utiliser pour se préserver de ces vampires émotionnels. Les voici :

  • Parlez-en !

Côtoyer un pervers narcissique peut rendre fou ! Ils n’ont de cesse de vous pousser à bout parfois jusqu’à la dépression nerveuse et même le suicide. Il faut en parler à une personne adaptée, parents, médecin, psychologue pour avoir un regard extérieur au problème.

  • Gardez des preuves

Comme dirait le proverbe « les écrits restent et les paroles s’envolent » Le PN adore les paroles car elles n’engagent que ses victimes… Étant donné qu’il est sans cesse dans une démarche de manipulation, le PN a le soucis de ne pas laisser de trace de son activité de tortionnaire émotionnel. Il fait tout pour ne pas être pris en contradiction dans ses actes et ses faits. Il préférera toujours les entretiens à huit clos et les conversation téléphonique aux correspondances écrites afin de ne pas laisser de trace de ses agissement. Avec lui, privilégiez les échanges écrits ! Gardez le échanges mails, courriers qui peuvent montrer ses contradictions, ses promesses non tenues…

Attention vous ne pouvez enregistrer une conversation téléphonique sans l’accord de votre interlocuteur !

  • Un témoin neutralise l’action du PN

Comme le voleur, le PN déteste être pris en flagrant délit de son activité. Dans la mesure du possible veillez à ce qu’une tiers personne soit présente dans un entretien avec le PN. Ce dernier déteste avoir une personne entre sa proie et lui… La tierce personne casse toute la dynamique de manipulation du PN, elle rétablit un niveau de normalité et rationalité qui neutralise les actes malsains d’intimidations, de la technique du « chaud et du froid ». Veillez tout de même que la tiers personne ne soit pas elle même perméable aux procédés du PN et qu’elle ne soit pas complaisante envers ses méthodes.

  • Montrez lui que vous n’êtes pas touché par ses attaques

Même si cette technique est difficile à mettre en place car les attaques représentent une souffrance émotionnelle pour la victime, elle est cependant nécessaire pour limiter les attaques du bourreau. Le PN se nourrit des  émotions négatives de ses victimes. Sa proie représente une vraie poule aux œufs d’or pour son bien être émotionnel.

Une seule solution : il faut couper cette rente émotionnelle. Coupez lui les vivres… Si la poule ne la nourrit plus émotionnellement elle ne représente plus d’intérêt à ses yeux et il finit par s’en défaire… Donnez au PN un sentiment d’indifférence vis à vis de ses attaques, même si cela doit vous coutez de vous écrouler sur votre lit de retour chez vous… Plus vous montrerez à votre bourreau que ses actes vous touche, plus il jouira et plus il recommencera…

And last but no least…

  • Éloignez vous de lui !

Le PN est un être qui agit instinctivement et n’a pas conscience des schémas qu’il met en place pour assurer sa survie émotionnelle. Il n’acceptera jamais ses travers car c’est un mécanisme de survie qui est aussi important pour lui que de respirer. En somme il ne changera pas ! N’attendez pas qu’il change et ne croyez pas ses vaines promesses de changement… Éloignez vous de lui, faites le mort, ne répondez plus à ses appels, ne répondez pas à ses sollicitations… Au bout d’un moment il sera -malheureusement- contraint de changer de victime…

La personne qui est sous l’emprise d’un PN se trouve dans un dilemme  : il est à la fois séduit par le personnage, trouve un avantage à le côtoyer mais en même temps souffre de son comportement. Si dans le milieu professionnel il n’est pas souvent facile de se libérer de ces relations toxiques, il n’est pas davantage évident de s’en défaire quand il s’agit d’un conjoint, d’un membre de sa famille car l’attachement affectif s’en mêle… On peut tomber amoureux de son bourreau et en être dépendant affectivement. N’oubliez pas : C’est le Pervers Narcissique qui a besoin de vous, mais vous n’avez pas besoin de lui !

Source https://blogs.mediapart.f Partagé par www.eveil.tv

 

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