Faut-il traiter l’autre comme nous aimerions être traité ?

Au moment d’interagir avec les autres, souvenez-vous qu’ils ont eux-mêmes leurs propres désirs, priorités et besoins. Par conséquent, les traiter de la façon dont vous aimeriez être traité n’est pas toujours une bonne chose.

Traiter l’autre de la façon dont vous aimeriez être traité est un principe moral partagé par de nombreux peuples et courants de pensée. Philosophes, leaders religieux et personnalités importantes font l’éloge de ce précepte qui devrait guider les relations humaines.

Or, même si nous connaissons tous cette règle d’or et l’avons bien à l’esprit, l’appliquer n’est pas toujours bénéfique pour les relations sociales. Il arrive que nos meilleures intentions soient mal interprétées par l’autre personne ou nuisent à ses intérêts.

Le fait que l’intérêt sincère pour le bien-être de l’autre puisse représenter une atteinte contre ce dernier semble injuste. Mais c’est peut-être parce que nous considérons cette aide d’un point de vue erroné : le nôtre.

Est-il positif de traiter l’autre comme nous aimerions être traité ?

Traiter l’autre comme nous aimerons être traité semble, sans aucun doute, être une bonne idée. Cela indique effectivement de bonnes intentions. Par ailleurs, en suivant ce principe, nous serons davantage conscients de la façon dont nous nous comportons avec les autres.

Nous serons alors probablement sincères, compréhensifs, solidaires et amicaux. Cette règle morale peut aussi nous motiver à rendre un service à un ami ou à une connaissance quand nous n’en avons pas envie ou peut nous forcer à réfléchir avant de critiquer.

Nous n’attendons pas tous la même chose

Cependant, quand nous oublions les généralités et passons à un plan plus pratique et concret, cette idée ne fonctionne pas toujours si bien que cela. Prenons quelques exemples pour illustrer cela.

Imaginez, par exemple, que c’est l’anniversaire de l’un de vos très bons amis. Vous lui avez acheté une montre, dépensant ainsi une somme importante. Lorsque vous lui offrez votre cadeau et voyez la déception sur son visage, vous vous sentez en colère.

Vous ne vous êtes peut-être pas dit que cette personne espérait plutôt un cadeau plus intime et personnel. Un cadeau fait à la main et avec un sens émotionnel. Ou qu’elle espérait peut-être une expérience partagée au lieu d’un cadeau matériel.

Cela peut nous arriver dans n’importe quel domaine de la vie. Si vous êtes parent, il se peut qu’après avoir vu votre enfant faire face à une situation stressante, vous ayez voulu la mettre en contexte, afin qu’il se rende compte que ce qui l’inquiète n’allait sans doute pas arriver ou que les conséquences n’allaient pas être si désastreuses.

Même si vous-même réagissez bien à ce type de soutien, votre enfant, lui, peut peut-être penser que vous cherchez en réalité à lui faire oublier ce problème pour qu’il cesse de vous embêter avec. Il n’adopte pas forcément votre point de vue.

De la même façon, après une dispute avec votre conjoint au cours de laquelle vous avez reconnu vos torts, il se peut que vous décidiez de l’appeler ou d’aller le voir pour lui parler. Cette personne peut se montrer contrariée, irritable et refuser d’avoir une telle conversation. Pourquoi ?

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Alors que vous considérez votre comportement comme un signe de bonne foi, l’autre personne peut considérer qu’il est trop tôt pour en parler. Elle a besoin d’un moment tout seul pour gérer sa colère. Autrement dit, vous n’avez pas pris en considération ses besoins à elle.

Prenez en compte les besoins des autres

En définitive, nous pouvons dire que traiter l’autre de la façon dont vous aimeriez être traité est plutôt une bonne chose. Cependant, il est nécessaire d’émettre une réserve : vous aimeriez que l’on prenne en compte votre personnalité et vos besoins concrets, et c’est précisément ce que vous devez offrir à l’autre.

Ayez la considération de prendre en compte ses préférences ses besoins et ses désirs. Montrez-lui votre capacité à sortir de votre propre peau pour essayer de comprendre ses points de vue. Ne pensez pas autant à ce qui vous plairait ; demandez-vous plutôt ce que l’autre espère et attend, car nous  sommes tous différents.

Même si vous aimez que les personnes soient totalement honnêtes et directes avec vous, l’être humain qui se trouve devant vous préfère peut-être autre chose et a peut-être besoin de tact, de compréhension et de délicatesse. Vous préférez peut-être être seul après une dispute. Si vous savez que l’autre a besoin de compagnie, offrez-lui cela.

Les relations humaines sont complexes. Il n’est en effet pas facile de concilier nos souhaits et pensées et ceux des personnes qui nous entourent. Cependant, si vous voulez savoir comment traiter quelqu’un d’autre, mettez-vous à sa place. Traitez l’autre comme il aimerait qu’on le traite.

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6 valeurs dans la relation de couple

Les valeurs dans la relation de couple prennent forme à travers de chacun des individus. Ce que nous savons, c’est que lorsque ces valeurs sont partagées, il est plus probable que le projet de couple aille plus loin.

En partant du principe qu’il n’y a pas deux couples identiques, nous allons parler dans cet article de l’importance de partager des valeurs communes au sein du couple. Cela permet en effet à la relation de se construire de façon saine et non toxique. En fait, l’établissement de valeurs dans le couple peut même jeter les bases de la réussite d’une relation.

Qu’est-ce qu’un couple ? Le terme couple désigne un ensemble de deux personnes qui vivent une relation affective de manière plus ou moins formalisée. Le cadre de cette relation peut être les fiançailles, le mariage, le PACS ou encore le concubinage.

À quoi fait-on référence quand on parle de valeurs ? Les valeurs désignent les qualités ou vertus qui caractérisent une personne physique ou morale. Ces valeurs sont généralement considérées comme positives et elles sont d’une grande importance par le groupe social.

En d’autres termes, les valeurs seraient les qualités qui se distinguent chez chaque personne et qui, à leur tour, les poussent à agir d’une manière ou d’une autre parce qu’elles font partie de leurs croyances. Ainsi, les valeurs caractérisent une personne et conditionnent son comportement.

Les valeurs dans la relation de couple

L’étude de Medina et al. (2005) porte sur la dimension sémantique de l’intimité. Elle montre que les hommes et les femmes recherchent chez leur partenaire une personne ayant des besoins similaires et compatibles. Ils attendent de leur conjoint des caractéristiques communes aux leurs et auxquelles ils peuvent s’identifier.

D’après la théorie instrumentale de la sélection du couple, ceci s’explique par le fait que les gens cherchent quelqu’un qui possède des valeurs similaires aux leurs (Centers, 1975). De cette façon, les couples se forment en choisissant des partenaires homogènes. C’est-à-dire des personnes aux caractéristiques sociales, économiques et culturelles identiques (Rice, 1997).

Et même si on rame ensemble, on rame dans la même direction…

Partager les mêmes valeurs au sein du couple permet d’avancer ensemble. Et ce, même dans l’adversité. Les valeurs jettent les bases pour que le couple fonctionne correctement et pour qu’il progresse.

Dans le cadre du couple, les comportements et les attentes de chaque individu répondent aux croyances et aux valeurs sociales transmises par le processus de socialisation auquel il a été soumis (Kaminsky, 1981).

Le processus de socialisation est en effet transformateur au fil du temps. Il permet de faire évoluer les valeurs et les normes sociales, de sorte que l’on s’attend également à ce que les croyances et les comportements des personnes changent (Diaz-Guerrero, 2003).

Ainsi, les attentes, les valeurs et les comportements dans la relation de couple ont aussi changé (García-Meráz, 2007). De nouveaux paramètres ont été créés sous l’influence de la situation sociale dans laquelle se trouve le couple et en réponse à celle-ci (Snyder et Stukas, 1999).

Travailler sur des valeurs acceptables dans la relation de couple

L’établissement de valeurs dans la relation de couple est un objectif qui nécessite un travail en commun. Comme nous l’avons dit au début, chaque couple est unique, donc les valeurs qui le caractérisent le sont également.

Néanmoins, nous pouvons parler de certaines valeurs de base sur lesquelles la plupart des couples se retrouvent. Il s’agit de valeurs telles que l’amour, la fidélité, le soutien mutuel, la générosité, le respect mutuel et la communication. Nous allons à présent décrire ci-dessous chacune d’entre elles.

L’amour

Il y a plusieurs sortes d’amour, mais chaque façon d’aimer à ses particularités propres. En effet, dire à quelqu’un « Je t’aime » n’est pas la même chose que de lui dire « Je te désire ».

D’étapes en étapes, on se rencontre, on tombe amoureux, et peu à peu, on passe à l’amour établi.Enfin, vient la vie en commun qui tend vers une formule stable, durable et résistante de l’amour.

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La fidélité

La fidélité dépend du type d’accord établi au préalable. Chaque couple établit un type d’engagement réciproque qui lui convient. Ainsi, certains couples sont exclusivement monogames alors que d’autres ne le sont pas.

La chose semble claire. Il y a fidélité tant que les accords sont respectés. Quand ils ne le sont plus, il y a alors tromperie.

Le soutient mutuel

Pouvoir s’appuyer sur quelqu’un, compter sur lui, savoir qu’il ne va pas nous décevoir et qu’il protégera nos intérêts sont des certitudes qui nous rendent plus forts, moins vulnérables.

C’est un plus pour faire face à l’adversité. Il s’agit de faire preuve d’empathie envers notre partenaire, d’essayer de mieux comprendre l’autre, de lui manifester notre acceptation et notre soutien inconditionnel.

La générosité

Cela peut paraître surprenant, mais parfois dans un couple, l’égoïsme l’emporte sur la générosité. Il y a ceux qui ont du mal à être généreux avec leur partenaire et qui ne savent que demander ou qui ramènent tout vers eux (« j’ai besoin », « je veux », « je voudrais »). Cela génère alors des sentiments négatifs.

Cependant, être dans une relation signifie bien plus. La meilleure façon d’être généreux avec votre partenaire n’est pas seulement de ne pas penser qu’à vous, mais de se mettre à la place de l’autre. Essayer de comprendre son point de vue. Et ce, même si parfois, vous ne le partagez pas.

Le respect mutuel

Construire une relation basée sur le respect mutuel est une des valeurs les plus essentielles. Dans cet optique, les deux membres du couple doivent être au même niveau.

Il s’agit d’offrir dans la relation un espace à chacun mais aussi un espace pour deux. On parle aussi de respect quand on accepte l’autre dans sa globalité, sans essayer de le changer.

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La communication : une des valeurs de couple primordiale

Il est toujours bon d’établir une communication assertive et ouverte, qui génère de la confiance. La communication dite assertive est définie par Satir (1988) comme la capacité de s’exprimer de façon directe, honnête et respectueuse.

Dans tous les cas, l’ouverture de canaux de communication au sein du couple signifie que les deux personnes assument l’engagement de partager un lien. C’est-à-dire les désaccords, les accomplissements, les objectifs communs, les besoins, etc. Ils ont aussi la volonté de développer ce lien. Une bonne communication se traduit enfin par des rapports sains, par le respect mutuel, l’affection, l’amour et la complicité.

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Le poids qui freine notre bonheur (Émotions afflictives)

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Qu’est-ce qu’impliquent les émotions afflictives, ou négatives ?

Les émotions afflictives ou négatives font partie de notre registre émotionnel. Elles agissent comme de véritables poids capables de freiner notre croissance, en remplissant notre esprit de pensée adverses et peu utiles et en finissant par nous laisser à la dérive. Donner un nom à ces états et leur ôter leur pouvoir nous aidera à avancer avec une plus grande intégrité.

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L’envie, la frustration, la rage, la rancœur, la culpabilitéc, la déception… Nous connaissons tous le goût amer de ces états. Nous savons ce que cela fait de cohabiter avec eux. Si nous les nourrissons, nous savons aussi qu’ils finiront par occuper un immense espace dans nos vies. Ainsi, comme nous l’explique le docteur James Gross, psychologue de l’Université de Stanford et spécialiste en matière de gestion émotionnelle, les émotions afflictives ou négatives sont comme des « vrilles du mal » qui grandissent dans les zones les plus obscures de notre être.

L’envie, la frustration, la rage, la rancœur, la culpabilité, la déception… Nous connaissons tous le goût amer de ces états. Nous savons ce que cela fait de cohabiter avec eux. Si nous les nourrissons, nous savons aussi qu’ils finiront par occuper un immense espace dans nos vies. Ainsi, comme nous l’explique le docteur James Gross, psychologue de l’Université de Stanford et spécialiste en matière de gestion émotionnelle, les émotions afflictives ou négatives sont comme des « vrilles du mal » qui grandissent dans les zones les plus obscures de notre être.

Les vrilles sont des plantes grimpantes qui ont tendance à s’accrocher à tout ce qu’elles rencontrent sur leur chemin. Gross signale que plus nous donnerons de pouvoir à ces états émotionnels, plus les vrilles pousseront autour de nous pour finir par nous immobiliser. Or, s’en libérer n’est pas simple car il ne suffit pas de les arracher pour qu’elles nous laissent.

Les émotions afflictives ou négatives cesseront de pousser quand nous arrêterons de les nourrir. C’est aussi simple que cela. Y parvenir, apprendre à avancer avec ce type de processus internes exige que nous semions en nous-mêmes les graines de l’autorégulation.

« Il ne peut pas y avoir d’arc-en-ciel sans nuages et tempête. »

-John H. Vincent-

Les émotions afflictives ont une place importante dans notre vie

Nous sommes conscients qu’en matière de psychologie émotionnelle, il est très commun d’attribuer aux émotions afflictives ce rôle négatif et même « pathologique ». C’est pour cela que les articles et les livres d’aide personnelle destinés à nous aider à « éliminer ou éradiquer » ces états ne manquent pas. Or, il convient de signaler que cette idée n’est pas totalement juste.

Comme nous l’avons signalé, ces dimensions font partie de notre registre émotionnel. Nous ne pouvons pas arracher ces « vrilles du mal » si la terre, dans sa profonde diversité, est connue pour abriter un grand nombre d’espèces. Des dimensions aussi basiques que la tristesse, la peur, la déception ou la rage font partie de ce que nous sommes, et une telle chose ne peut être éradiquée. Nous ne pouvons pas nier ces émotions qui définissent une partie de l’essence de notre être.

La clé réside dans deux aspects très simples : comprendre et réguler. Savoir qu’elles existent, leur donner un nom, comprendre et gérer ces émotions négatives est la meilleure chose que nous puissions faire pour réguler notre comportement.

La sorcière qui a dû être invitée

Nous connaissons tous le conte de la Belle au Bois Dormant. Dans ce récit traditionnel, les parents de la protagoniste organisèrent une fête pour célébrer sa naissance. Il y avait, dans le royaume, treize femmes sages, treize figures dotées de pouvoirs magiques. Cependant, seules douze d’entre elles furent invitées car la dernière se caractérisait par son mauvais caractère et sa méchanceté.

Elle ne reçut donc pas d’invitation. Les gens pensaient que cela ne la dérangerait pas. Cependant, la treizième femme, habile en magie noire, se sentit blessée. Elle lança dont un mauvais sort sur la petite fille en guise de châtiment. L’une des morales que nous pouvons détacher du conte classique de la Belle au Bois Dormant est qu’il était plus simple de vivre avec ces bonnes fées, ces douze femmes aimables, optimistes, affectueuses et joyeuses.

Inviter la sorcière à la fête, permettre à cette figure complexe de s’asseoir aux côtés des autres aurait été un acte d’inclusion et de responsabilité. La façon dont elle a été traitée ressemble à ce que nous faisons avec les émotions afflictives : nous les nions et faisons comme si elles n’existaient pas. Le résultat d’un tel acte est presque toujours terrible et extrêmement nocif.

Nous oublions que les émotions, bonnes et mauvaises, sont de simples invitées. Certaines nous rendent visite, d’autres s’en vont… Et, parfois, les moins agréables s’invitent à notre table mais nous nous devons quand même de les recevoir et de cohabiter avec elles. Nous ne devons cependant pas leur accorder trop de pouvoir, ni leur permettre de rester trop longtemps…

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Contrôler les émotions afflictives : la clé de notre bien-être

Les émotions doivent avoir une valeur adaptative. En d’autres termes, elles doivent nous permettre de nous adapter à chaque circonstance de notre quotidien. Ainsi, des études comme celle menée à l’Université de Maryland nous rappellent qu’être habiles en matière de régulation émotionnelle nous permet d’agir plus efficacement dans n’importe quel contexte et n’importe quelle situation sociale.

Par conséquent, nous devons apprendre à bien gérer ces dimensions internes complexes. Avancer avec elles sans les interdire, les nier ou les arracher de notre registre émotionnel est essentiel pour notre bien-être. Voyons maintenant comment nous pouvons y parvenir :

  • Les émotions afflictives apparaissent souvent avec un marqueur somatique : gênes physiques, mal-être… Nous devons les détecter, tout comme le bruit de ces pensées négatives qui les accompagnent.
  • Essayez de comprendre pourquoi elles apparaissent et ce qu’elles veulent vous dire.
  • Donnez-vous du temps : avancez tranquillement avec elles. La méditation peut vous aider.
  • Canalisez-les et exprimez-les. Parlez avec quelqu’un, servez-vous de l’écriture thérapeutique, pratiquez un sport pour vous défaire de la tension.
  • Cherchez une stratégie pour les résoudre. Ne vous dites pas que vous vous occuperez de cette gêne demain, soyez proactif avec vos émotions.

Pour conclure, n’oublions pas cette recommandation essentielle : les émotions afflictives sont de simples invitées. Quand certaines arrivent, d’autres partent. Ne donnons pas d’espaces permanents à ces émotions qui, en peu de temps, peuvent s’emparer de tout notre être.

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L’âme soeur parfaite pour chaque signe du zodiaque

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L’astrologie peut nous en apprendre beaucoup sur notre âme sœur idéale.

En analysant de près votre signe astrologique vous pouvez avoir une meilleure idée sur le signe avec lequel vos êtes le plus susceptible d’être compatible au rayon des amours.

Alors voici les traits et les caractéristiques dont chaque signe devrait tenir compte lors de la recherche de son âme soeur.

Ce que le Bélier recherche: quelqu’un de confiant avec un caractère fonceur qui peut suivre son rythme.
Le Bélier a une personnalité entreprenante à tendance quelque peu agressive, et aime profiter de la vie au maximum. Il n’aime pas être freiné et a besoin d’un partenaire capable de s’adapter à lui. Son âme soeur idéale serait quelqu’un de confiant, qui s’impose, et qui n’a pas peur de prendre des risques audacieux.

Âmes sœurs potentielles: Le Bélier, Le Lion, Le Sagittaire, Le Gémeaux et Le Verseau.

Ce que le Taureau recherche: quelqu’un de loyal et de romantique qui n’a d’yeux que pour lui.
Le Taureau sera prêt à rester loyal jusqu’à la fin pour la bonne personne. Mais il a besoin de quelqu’un avec un sens de l’engagement profond et qui lui rendra la pareille. Son âme soeur idéale serait quelqu’un de digne de confiance, de direct, et qui ne joue pas des bizarreries du mental, car honnêtement, un Taureau n’a de temps pour ce genre de choses. Les Taureaux sont plutôt du genre à être attirés par des personnes exprimant des sentiments d’amour romantique et qui savent leur donner l’impression d’être la seule personne au monde!

Âmes sœurs potentielles: Le Cancer, Le Capricorne, Le Vierge et Le Poissons.

Ce que le Gémeaux recherche: quelqu’un d’intelligent, avec un bon sens de l’humour, et qui sait rendre les choses encore plus intéressantes.
Les Gémeaux peuvent être pointilleux au sujet de la personne avec qui ils sortent. Donc s’ils vous choisissent c’est que vous êtes spécial! Leur âme sœur idéale serait quelqu’un de drôle, d’intelligent et d’intéressant. Il peut être aussi utile que vous soyez suffisamment différent du Gémeaux pour vous assurer que les choses ne deviennent jamais obsolètes ou ennuyeuses!

Âmes sœurs potentielles: le Lion, la Balance, le Bélier et le Verseau.

Ce que le Cancer recherche: un être intelligent, affectueux et sensuel avec un coeur empathique.
Le Cancer a beaucoup de coeur, et beaucoup d’amour à donner. Mais si vous voulez vraiment gagner son affection, alors vous devez être en mesure de rendre la pareille. Les Cancers ont besoin de quelqu’un qui soit assez intelligent pour stimuler leur esprit, et d’assez affectueux pour se sentir aimés, choyés et appréciés. Ils ont du mal avec l’égoïsme, donc leur compagnon idéal doit aussi être attentionné et emphatique.

Âmes sœurs potentielles: le Scorpion, le Taureau, le Poissons et le Vierge.

Ce que le Lion recherche: quelqu’un qui de confiant, mystérieux et capable de le tenir sur un pied d’alerte.
Le Lion a une grande attirance pour les personnalités confiantes mais mystérieuses. Il cherche quelqu’un qui soit toujours prêt pour l’aventure et qui n’a pas peur de se jeter à l’eau. Mais il cherche aussi quelqu’un d’assez intriguant, qui a quelque chose de fascinant pour le garder en haleine assez longtemps!

Âmes sœurs potentielles: Le Gémeaux, la Balance, le Sagittaire et le Bélier.

Ce que la Vierge recherche: quelqu’un de complexe, sophistiqué, ambitieux et dévoué.
L’âme soeur d’une Vierge est aussi raffinée qu’une princesse. Mais il devrait être tout aussi motivé et ambitieux, et pas juste se contenter de ne rien faire à longueur de journée. Mais avant tout, la Vierge a besoin de quelqu’un qui soit aussi engagé qu’elle dans la relation.

Âmes sœurs potentielles: Le Scorpion, le Capricorne, le Cancer et le Taureau.

Ce que la Balance recherche: quelqu’un avec une image, un cerveau, et assez de confiance pour lui correspondre!
La Balance est très exigeante en matière d’amour et ne se contentera pas de prendre n’importe qui. Son âme soeur est susceptible d’avoir ces trois caractéristiques: une image, de l’intelligence et de la confiance en soi. La Balance aime la beauté physique parce qu’elle a un faible pour l’esthétique. L’intelligence compte beaucoup parce qu’il est lui-même intelligent et s’ennuie facilement avec les esprits lents. Et il recherche aussi quelqu’un de confiant, qui sait ce qu’il veut!

Âmes sœurs potentielles: Le Gémeaux, le Verseau, le Sagittaire et le Lion.

Ce que le Scorpion recherche: quelqu’un qui le défie, d’intense, et qui va poursuit ses passions.
L’amour d’un Scorpion est profond, intense et entièrement inconditionnel. Toutefois, il a besoin de quelqu’un qui saura le défier et alimenter le feu ardent de son amour. Son âme soeur idéale serait quelqu’un qui a de la profondeur et de la fantaisie, qui pense et qui ressent profondément les choses, mais qui ne révèle pas nécessairement toutes ses cartes à la fois. Le Scorpion aime qu’il y ait un brin de mystère et d’intrigue, et est aussi profondément attiré par l’esprit vif!

Âmes sœurs potentielles: Le Poissons, le Vierge, le Capricorne et le Cancer.

Ce que le Sagittaire recherche: un être libre et ouvert d’esprit qui ne cherche pas à le « changer ».
Les Sagittaires apprécient leur liberté et leur indépendance, et n’ont nul besoin de quelqu’un de trop possessif ou qui chercherait à s’accaparer d’eux ou à les changer. Leur âme soeur idéale serait quelqu’un d’ouvert d’esprit et qui a une âme aventurière. Ils n’aspirent pas à fonder leur vie sur des règles et une routine sans fin. Les Sagittaires recherchent chez une âme soeur quelqu’un qui leur permettra de renforcer leurs propres capacités, et avec qui ils pourront conquérir le monde… et non quelqu’un qui leur coupera les ailes!

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Ce que le Capricorne recherche: une âme élégante, intrigante, qui impliquera son esprit et qui restera fidèle jusqu’à la fin.
Le Capricorne n’a pas peur d’être pointilleux quand il s’agit d’amour, surtout quand il s’agit de trouver son « âme soeur ». Son partenaire idéal est quelqu’un qui a suffisamment de classe et de style, et une certaine fierté de qui il/elle est. Son partenaire idéal devrait aussi être suffisamment intelligent et être en mesure de s’engager avec lui sur un niveau profond et significatif. Mais par-dessus tout, cette personne devrait être digne de confiance et loyale! Car le Capricorne a besoin de quelqu’un sur qui il peut compter!

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Ce que le Verseau recherche: quelqu’un de dévoué mais qui aime s’amuser, qui a un sens de l’humour et un talent pour la cuisine!
L’âme soeur idéale pour le Verseau devrait avoir une personnalité amusante et extravertie, et ne devrait pas avoir peur de se lancer dans une aventure délirante si l’occasion se présentait. Les Verseaux sont également très attirés par ceux qui ont un sens de l’humour et un esprit vif. Si vous arrivez à les faire rire, vous pouvez tout simplement attirer leur attention en un claquement de doigts. Savoir cuisiner est aussi un gros plus, car les Verseaux adorent manger!

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Ce que le Poissons recherche: quelqu’un de confiant, qui a un esprit créatif et une capacité à se mettre sur la même longueur d’onde que lui.
Les Poissons vivent dans leur propre monde et essayent de ne jamais prendre la vie trop au sérieux. Leur âme soeur idéale serait quelqu’un qui a une grande confiance en elle, un esprit sauvage et créatif, et une capacité à penser de manière non linéaire. Mais par dessus tout, les Poissons ont juste besoin de quelqu’un avec qui ils peuvent se connecter et communiquer de manière profonde et significative.

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Trois réalités qui ressemblent à de l’amour, mais qui n’en sont pas

Il existe de nombreuses réalités qui ressemblent à de l’amour, mais qui n’en sont pas. Il s’agit de situations qui donnent lieu à des liens étroits et, en général, très durables. Il n’existe pas de véritable affection en arrière-plan, mais plutôt un ensemble de limitations ou de problèmes qui soutiennent le lien.

L’amour authentique se caractérise par le fait de nourrir la croissance mutuelle. Il implique la générosité et la liberté. Il est d’autant plus réel lorsqu’il favorise l’autonomie de ceux qui s’y trouve impliqués. Cela inclut toutes les formes d’amour : maternel ou paternel, de couple, etc.

Il n’existe pas de déguisement qui puisse cacher longtemps l’amour là où il y en a, ou le feindre là où il ne s’en trouve pas .”

-François de la Rochefoucauld-

La véritable affection se confond parfois avec d’autres réalités qui ressemblent à l’amour, sans en être. Ces réalités impliquent généralement des sentiments très intenses. Elles sont vécues du fond de l’âme, mais elles excluent souvent le respect et la véritable appréciation de l’autre. Elles sont nées de désirs ou de besoins égoïstes et se maintiennent eu égard aux avantages qu’elles produisent. Voici certaines d’entre elles.

La surprotection, une des réalités qui ressemblent à l’amour

La surprotection est l’une de ces réalités qui ressemblent à l’amour, mais qui n’en est pas, même si cette attitude commence par lui. Il s’agit d’un type de comportement qui survient surtout entre parents et enfants. Cependant, il est également fréquent qu’elle apparaisse au sein du couple, entre amis et dans différents liens hiérarchiques.

La surprotection représente un désir excessif d’éviter le mal ou la souffrance à une autre personne, laquelle est normalement considérée comme vulnérable ou sans défense. Lorsque nous aimons quelqu’un, il est évident que nous ne souhaitons que du bien pour ce dernier. Cependant, quelqu’un d’excessivement anxieux pourrait voir des dangers là où il n’en existe pas ou les exagérer s’ils existent. En effet, les personnes surprotectrices ignorent souvent que les mauvaises expériences sont une source d’apprentissage.

Si nous disons qu’il s’agit d’une des réalités qui ressemblent à l’amour sans en être, c’est parce que ce qui prévaut ici n’est pas l’affection, mais l’angoisse. Les personnes qui surprotègent projettent leurs propres peurs sur l’autre. En outre, elles ne parviennent généralement pas à empêcher l’être aimé de souffrir, bien au contraire. Elles finissent par envahir l’autre d’anxiété et l’empêcher de grandir.

Contrôle sur le bien-aimé

Le désir excessif de contrôle sur l’autre ressemble à une surprotection, mais il ne s’agit pas de la même chose. Dans ce cas, le lien est marqué par le démérite de l’autre. En fin de compte, il est ici recherché que l’être “aimé” apprenne à se méfier de lui-même et ait besoin de nous. D’une certaine manière, il est recherché ici de générer une dépendance de la part de l’autre.

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Bien qu’au fond de leur nature ce n’en soit pas, ces comportements sont présentés comme des expressions de l’amour. L’un rend les choses plus faciles pour l’autre. Il porte les objets lourds, le soutien dans les situations difficiles ou les assume pour l’autre. Il consacre également ses efforts afin que l’autre ne connaisse pas de difficultés. Cependant, cette attitude n’est pas gratuite. Elle est payée par la limitation de l’autonomie et de la liberté.

L’intention réelle est que l’un ait définitivement besoin de l’autre. D’un regard extérieur, cela peut donner l’impression que celui qui contrôle s’efforce de rendre la vie plus heureuse à celui qu’il aime, alors que ses efforts visent en réalité à ce que ce dernier ne puisse pas se débrouiller seul. Il manipule afin que le lien se maintienne et devienne de plus  en plus étroit. Ceci n’est pas de l’amour, mais du contrôle égoïste.

Dépendance et amour

Le contrôle est le visage et la dépendance est le sceau le plus commun de ces réalités qui ressemblent à l’amour, sans le devenir. Il existe un lien particulier dans ce cas là : à travers lui, la personne dépose tous ses besoins et toutes ses frustrations sur l’autre. Elle lui donne, pour ainsi dire, l’obligation de prendre en charge son bonheur. Une sorte de père ou de mère de substitution qui est disponible à tout instant pour satisfaire ses désirs.

Ce genre de “tuteur” devient désespérément nécessaire. Après tout, il s’agit d’une sorte de bouclier contre la vie. Cela nous évite d’affronter nos propres limites. Ceci nous protège également de l’angoisse d’avoir à décider et, par la même, de gagner ou de perdre. La personne dépendante peut sentir qu’elle aime profondément l’autre, mais il s’agit en réalité d’un lien d’exploitation mutuelle.

Toutes ces formes de “pseudo amour” sont nuisibles : elles cachent des situations à résoudre. Il s’agit de réalités qui ressemblent à l’amour, mais qui ont finalement davantage à voir avec une sorte de névrose. Elles ne finissent presque jamais bien. Elles génèrent de la douleur et entravent la croissance mutuelle. Malheureusement, elles ont tendance à créer des liens très forts qui finissent souvent par blesser les personnes impliquées.


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7 étapes pour oublier un amour impossible

développement personnel

Un amour impossible est celui qui ne parvient jamais à se transformer en relation stable ou qui finit avant d’avoir commencé ou d’avoir mûri. Cela peut sembler paradoxal mais ce sont ces amours qui donnent lieu aux deuils les plus profonds et qui sont parfois les plus difficiles à oublier. Et c’est aussi paradoxal parce que si, finalement, elles ne se sont pas développées, elles ne devraient pas – en théorie – engendrer autant de souffrance.

Les plus pragmatiques ne se compliquent pas la vie avec un amour impossible. Quand iels voient qu’il n’y a pas de bonnes conditions pour construire ou maintenir un lien amoureux, iels l’acceptent et mettent un point final à temps. D’autres, cependant, ont plus de mal à renoncer aux attentes, aux espoirs et aux rêves qui se sont formés autour d’une relation. Le sentiment est plus fort que les preuves de son impossibilité.

D’une façon ou d’une autre, un amour impossible ne s’oublie jamais. Il laisse de grandes traces, précisément parce qu’il n’a pas été vécu ni consommé au moment où l’on doit y renoncer ; l’idéalisation ne s’est pas brisée. Mais, même s’il ne s’oublie pas complètement, il est quand même possible de traiter ce sentiment et de réussir à le mettre de côté pour continuer à aller de l’avant. Et voici 7 conseils pour y parvenir.

“L’amour est comme une guerre, facile à commencer, difficile à terminer, impossible à oublier.”

-Henry Louis Mencken-

1. Définissez ce qui le transforme en amour impossible

Il existe une grande différence entre un amour difficile et tumultueux et un amour impossible. Ce dernier n’a aucune chance d’exister. Le cas le plus typique, et qui entraîne le plus de difficultés émotionnelles, concerne l’amour qui n’est pas réciproque. Une personne aime l’autre, mais l’inverse n’a pas lieu. Il serait d’ailleurs peut-être plus exact de dire qu’une personne aime et a besoin de l’autre, mais que cet autre ne ressent pas la même chose. L’amour véritable fonctionne toujours à deux.

Bien sûr, on peut essayer de conquérir quelqu’un qui n’est, au début, pas intéressé. Mais il est aussi important de comprendre qu’il arrive un moment où il est nécessaire d’accepter que cette entreprise n’a pas de futur. La même chose s’applique pour d’autres impossibilités qui ont normalement le même élément en commun : l’un aime et l’autre non. S’il n’y a pas de sentiment mutuel, il n’y a pas de viabilité

D’une façon ou d’une autre, un amour impossible ne s’oublie jamais. Il laisse de grandes traces, précisément parce qu’il n’a pas été vécu ni consommé au moment où l’on doit y renoncer ; l’idéalisation ne s’est pas brisée. Mais, même s’il ne s’oublie pas complètement, il est quand même possible de traiter ce sentiment et de réussir à le mettre de côté pour continuer à aller de l’avant. Et voici 7 conseils pour y parvenir.

“L’amour est comme une guerre, facile à commencer, difficile à terminer, impossible à oublier.”

-Henry Louis Mencken-

1. Définissez ce qui le transforme en amour impossible

Il existe une grande différence entre un amour difficile et tumultueux et un amour impossible. Ce dernier n’a aucune chance d’exister. Le cas le plus typique, et qui entraîne le plus de difficultés émotionnelles, concerne l’amour qui n’est pas réciproque. Une personne aime l’autre, mais l’inverse n’a pas lieu. Il serait d’ailleurs peut-être plus exact de dire qu’une personne aime et a besoin de l’autre, mais que cet autre ne ressent pas la même chose. L’amour véritable fonctionne toujours à deux.

Bien sûr, on peut essayer de conquérir quelqu’un qui n’est, au début, pas intéressé. Mais il est aussi important de comprendre qu’il arrive un moment où il est nécessaire d’accepter que cette entreprise n’a pas de futur. La même chose s’applique pour d’autres impossibilités qui ont normalement le même élément en commun : l’un aime et l’autre non. S’il n’y a pas de sentiment mutuel, il n’y a pas de viabilité

Même s’il s’agit d’un beau fantasme, cela ne correspond pas à la réalité. Les êtres humains ont une infinie capacité d’aimer. Quand on vit une relation, on affronte son final et on en tire une expérience et une sagesse qui permettent, en général, de mieux vivre la relation suivante.

Nous pouvons toujours recommencer et chaque nouvelle expérience peut être meilleure que la précédente. En fait, les années nous préparent à aimer avec une plus grande générosité et une plus grande tolérance si nous ne restons pas ancrés dans des rêves impossibles.

3. Reconnaissez les aspects négatifs

Le fait d’être amoureux-se, et non l’amour, nous pousse facilement à idéaliser les personnes et les situations. Parfois, nous leur donnons des vertus et des attributs qu’elles n’ont pas réellement ou qu’elles possèdent uniquement dans une certaine mesure. Pour diluer ces constructions mentales, il est très important de commencer à évaluer les éléments négatifs.

Quels défauts a cette personne que vous croyez tant aimer ? Quels aspects insatisfaisants existaient ou existent dans les situations que vous partagiez ou partagez avec lui/elle ? Pourriez-vous imaginer la façon dont ces défauts et ces erreurs se manifesteraient d’ici 10 ans ? Voici les questions que vous devez vous poser et auxquelles vous devez essayer de répondre en toute honnêteté. Au final, il est probable que votre point de vue soit plus réaliste.

image pixabay

4. Acceptez qu’il est temps d’oublier

Il s’agit de l’étape la plus difficile. Il a été vérifié que quand une personne désire vivre une relation amoureuse avec quelqu’un et que celle-ci n’est pas possible, des réactions similaires à celles d’un-e drogué-e qui ressent un syndrome d’abstinence se produisent. Le mal-être émotionnel, voire même physique, est parfois difficile à tolérer.

Et comme c’est le cas pour toutes les addictions, le plus difficile à accepter est que la dépendance existe, qu’elle crée une profonde tristesse et qu’on se sent impuissant face à elle. Cela semble facile à admettre, mais ça ne l’est pas. Nous sommes parfois capables d’inventer et de rationaliser n’importe quel prétexte pour ne pas accepter que nous sommes effectivement victimes d’une dépendance. Quand vous parvenez à l’accepter, vous franchissez l’étape la plus importante. Cela clarifie les pas à suivre après cette étape.

5. Éliminez les liens et supprimez les souvenirs

Après avoir accepté l’idée selon laquelle il est temps de laisser cet amour impossible, il faut commencer à couper tous les liens qui subsistent. Cela suppose de ne pas appeler la personne, de ne pas essayer de la voir, de prendre ses distances avec ses ami-e-s et de faire tout ce qui nous permet de rompre les liens qui restent présents avec cette personne. Il faut, en particulier, couper toute relation dans les réseaux sociaux.

Dans ce même ordre d’idées, il est nécessaire de supprimer tous les souvenirs. Éliminez les photos, éloignez les cadeaux. Si vous n’êtes pas prêt-e à vous en défaire, réunissez-les et rangez-les dans un endroit difficilement accessible. Et si votre décision est plus ferme, mettez tout à la poubelle. C’est une façon d’atténuer et de diluer la présence de cet amour impossible.

6. Changez votre routine, essayez de nouvelles choses

Il est temps de commencer une nouvelle étape. Cet amour impossible a peut-être occupé la majorité de votre temps, de vos journées et même de vos années. Le laisser partir ne sera absolument pas simple. Cependant, si vous prenez réellement la décision d’effectuer ce changement, tout deviendra beaucoup plus facile. Il y a sûrement des choses que vous avez toujours voulu faire et que, pour une raison ou une autre, vous avez remises à plus tard. Il est donc temps de se concentrer sur ces nouveaux défis.

Le moment de l’adieu définitif est aussi l’occasion de s’aventurer vers de nouvelles choses ou de nouveaux endroits. Voyager est toujours une excellente alternative. Et si vous releviez ce défi ? Il est aussi utile d’explorer vos facultés, de vous inscrire à un cours qui vous poussera à connaître de nouvelles personnes ou de pratiquer une nouvelle activité intéressante. La vie continue et il y a des milliers de choses à faire.

7. Donnez du temps au temps

Il y a de nombreuses amours, et certaines laissent des traces si profondes qu’elles ne partiront jamais. Un amour impossible est toujours enraciné pendant un long moment, et le fait de ne pas l’évoquer ne suffit pas à le faire disparaître. C’est une chose que l’on n’atteint pas du jour au lendemain. Cela exige du courage et du caractère. Ce sera difficile, il y aura des rechutes mais le temps vous aidera à grandir.

Si vous êtes sûr-e que vous ne pouvez plus continuer avec cet amour impossible, si vous coupez les liens et êtes décidé-e à commencer une nouvelle vie, vous réussirez petit à petit à faire occuper une place différente à cette personne, aussi bien dans votre cœur que dans votre esprit. Vous sentirez progressivement une plus grande paix dans votre âme. Vous découvrirez que, après avoir aimé et laissé partir cette personne, vous avez beaucoup appris et mûri.

Renoncer à des choses impossibles est un acte quotidien, et l’amour n’est pas une exception à la règle. Sans le vouloir, beaucoup de personnes sont des rêveuses éperdues. Nous n’acceptons pas si facilement le fait qu’il y ait des limites et que nous ne pouvons rien faire d’autre que de les respecter. Mais il y a une chose merveilleuse : en découvrant les frontières de nos propres possibilités et en les acceptant, nous franchissons un cap et apprenons à être de meilleures personnes.

Tout ce que vous vivez en vaut la peine. Même ces frustrations qui nous font autant de mal se transforment, par la suite, en semences pour nos plus grandes réussites. Elles constituent aussi la base sur laquelle nous bâtissons notre personnalité adulte. Il s’agit d’une manière d’être, à travers laquelle on comprend que la limite de nos fantasmes amoureux se trouve dans ce que les autres souhaitent, en toute liberté.

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SECRETS AMOUREUX ESSENTIELS : Le couple spirituel

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3. „Pour que deux amoureux soient sans arrêts heureux, chacun d’entre-eux doit penser aussi au bonheur spirituel de l’autre.“

L’engrenage, tant de la femme que de l’homme dans des relations amoureuses où les aspirations spirituelles authentiques prédominent, est une garantie de l’évolution spirituelle des deux, et, en même temps, pose les bases d’une relation qui demeurera inaltérée tant dans ce monde que dans le monde de l’au-delà. Cultiver une relation amoureuse basée sur l’amour réciproque, la transfiguration et la continence, où les deux manifestent d’authentiques aspirations spirituelles qui sont prépondérantes, équivaut à la reconnaissance consciente, tant par l’homme que par la femme, du fait que les deux amoureux sont avant tout des êtres humains qui ont un Esprit Suprême Immortel (ATMAN), dont le destin est avant tout l’éveil et l’épanouissement spirituel.

Les hommes et les femmes qui pratiquent le YOGA et qui s’impliquent dans des relations amoureuses dans le cadre desquelles ils cultivent en prépondérance des aspirations spirituelles authentiques, affirment en même temps une vérité essentielle qui est capable de modifier en grande mesure leur perspective sur la vie.

Pour nous rendre facilement compte de ce que prédomine dans le cas de la relation amoureuse où nous sommes impliqués, il est essentiel de découvrir par une analyse attentive, lucide et détachée quel aspect prédomine dans le cadre de notre relation amoureuse. Ce bilan est facile à réaliser si nous n’avons pas l’habitude de nous tromper seuls. Nous offrons ci-après quelques jalons simples.

Dans le cadre d’une relation érotique, l’accent est mis sans arrêt seulement sur la relation érotique. Alors les états érotiques ne sont pas considérés comme des moyens, comme des étapes pour arriver à quelque chose de spirituel, mais ils sont toujours seulement des buts en eux-mêmes. Dans le cas d’une relation en prépondérance passionnelle, l’accent est mis sans arrêt seulement sur la relation passionnelle. Dans une relation passionnelle, les deux amoureux sont enchaînés l’un par l’autre et, qu’ils se rendent compte ou non, l’accent est mis en prépondérance sur leur relation passionnelle. Dans le cas d’une telle prépondérance, tout, ou presque tout, gravite autour de la passion, qui représente le fond prédominant de cette relation. Dans le cas d’une relation en prépondérance émotionnelle, l’accent est toujours mis, ou en prépondérance mis, sur la relation émotionnelle.

Bien sûr, les exemples que nous avons offerts antérieurement, où chez les deux amoureux prédomine un certain aspect dans le cadre de la relation, cette prépondérance étant identique, représentent des cas où les deux s’associent dans une relation amoureuse de couple justement parce qu’ils se ressemblent. Un homme en prépondérance passionnel entrera en relation amoureuse avec une femme en prépondérance passionnelle. Un homme en prépondérance érotique aura une relation amoureuse avec une femme en prépondérance érotique.

Au-delà de ces aspects, il existe des cas où les deux amoureux s’associent dans une relation, mais, pourtant, chacun d’eux présente une dominante individuelle différente. Dans ces cas, nous pouvons rencontrer des relations où la femme est en prépondérance émotionnelle et l’homme en prépondérance passionnel. Dans d’autres situations nous pouvons rencontrer des couples où la femme est en prépondérance érotique, et l’homme en prépondérance affectif.

Pendant que dans une relation de couple en prépondérance émotionnelle, l’accent est mis surtout sur leur relation émotionnelle, dans le cadre d’une relation en prépondérance spirituelle, ce qui compte beaucoup est la transformation spirituelle et l’évolution des deux amoureux, qui s’aident de diverses manières et s’impulsent, se soutenant réciproquement pleins d’abnégation et de don de soi pour accélérer ainsi leur transformation spirituelle.

Un idéal commun, qui peut animer les deux amoureux qui ont des aspirations en prépondérance spirituelles, est l’atteinte en couple, de l’état glorieux d’androgynie. Un idéal pareil ne doit pas rester théorique, mais il implique, avant tout, une pratique soutenue par chacun d’eux.

Dans le cas d’un tel couple, où prédominent les aspirations spirituelles authentiques, les deux amoureux réaliseront périodiquement MAITHUNA et recourront à certains procédés secrets tantriques qui faciliteront l’atteinte de l’état d’androgynie glorieuse.

Dans ce sens, il est important de retenir qu’une relation amoureuse, même lorsqu’elle est basée sur l’amour réciproque, la transfiguration et la continence sexuelle, se déroule pourtant dans le temps, et le progrès spirituel qui apparaît chez les deux amoureux est lent. Ce qu’ils réalisent en un an, un couple où l’aspiration spirituelle est prédominante peut le réaliser en un mois. Cette comparaison est significative et elle nous fait comprendre l’importance de la prépondérance de l’aspiration spirituelle dans un couple amoureux basé sur l’amour réciproque, la transfiguration et la continence amoureuse.

Donc, dans le cas d’un couple où prédomine, chez les deux amoureux, l’aspiration spirituelle authentique, les transformations spirituelles qui apparaissent sont rapides. En même temps, alors ce couple est uni, la fidélité est gardée inaltérée, même s’ils sont engrenés dans d’autres relations amoureuses en parallèle. L’accélération de leur évolution spirituelle est évidente et, en même temps, ils ont un couple qui évolue pour l’éternité.

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Dans le cas d’un tel couple, les deux amoureux ne sont pas obsédés par la possessivité, la jalousie, l’égoïsme et la tendance à se dominer réciproquement. Dans le cadre d’un tel couple, les deux amoureux sont pleins d’abnégation et de don de soi l’un envers l’autre et s’aident réciproquement, pour accélérer la croissance et la transformation spirituelle. Pour un tel couple, où il existe une aspiration spirituelle prépondérante, leur relation amoureuse a une teinte empreinte de romantisme et bien qu’elle se déroule sur la terre, l’espace mystérieux de leur fusion spirituelle est simultanément dans l’univers astral, dans certains mondes paradisiaque de cet univers.

En faisant l’amour, les deux amoureux vivent simultanément des états corporels, mais surtout des états intenses et comblants de fusion astrale. Ainsi, on peut dire d’eux qu’ils vivent simultanément 30% au niveau du corps et qu’à 70% ils fusionnent spirituellement, vivant des intenses états subtils, étherique et astraux. Dans le cas tel d’un couple, des éveils de l’énergie KUNDALINI apparaissent couramment, et souvent, pendant le sommeil, ils se dédoublent et ont des rencontres communes dans les dimensions mystérieuses astrales. Ils réalisent dans ces dimensions des fusions amoureuses exemplaires, chacun s’en souvenant lors du retour dans le corps physique.

Ces critères ou jalons que nous avons donnés ici nous permettent de comprendre ce qui se passe si jusqu’à présent nous nous sommes engrenés dans une relation amoureuse identique, où il existe en prépondérance des aspirations spirituelles authentiques. Il est donc important de retenir que, dans le cas d’une relation amoureuse pareille, il existe une prégnante teinte romantique, qui persiste chez les deux amoureux et, bien que leur relation soit intégrée dans une certaine mesure au niveau corporel, l’espace de leur fusion est aussi en prépondérance et surtout située au niveau du Macrocosme, plus précisément, dans certains mondes de l’univers astral.

Un tel couple réalise des pas gigantesques vers l’atteinte de l’état d’androgynie glorieuse, pouvant être fréquemment confronté à des phénomènes de synchronicité, qui sont profondément significatifs, il ressent une communion mystérieuse et ample avec certaines des Grandes Puissances Cosmiques, avec lesquels il a des affinités, il vit souvent des états d’orgasme avec implosion, il a des états d’extase divine SAMADHI (en faisant l’amour), il ressent l’inspiration et le guidage des anges de lumière, il vit des états comblants d’extase qui se prolongent pendant des journées entières, en réalisant périodiquement MAITHUNA, il pratique parfaitement la continence sexuelle et les deux amoureux réussissent à transmuter le potentiel sexuel créateur, ainsi la femme réussit à suspendre pour des périodes de plus en plus longues de temps la menstruation, et l’homme transmute intégralement le potentiel créateur physique en énergie et n’a plus des pollutions nocturnes.

En se déplaçant à distance, pour vivre l’effet d’avalanche, les deux amoureux sentent clairement et intensément des comblants états de communion et d’intimité spirituelle tout à fait exceptionnels. Même au niveau physique, les deux amoureux commencent à se ressembler d’une certaine manière, apparaissant comme frère et soeur. Ils sont différents des autres yogis par le degré de maturité et par la persévérance qui les caractérise. En réalisant des TAPAS, aussi bien ensemble que séparément, ils réussissent à les mener à bonne fin. En se manifestant dans l’ambiance sociale, les deux amoureux sont regardés par les autres comme un couple polaire, uni, aimant, qui éveille une vive admiration. Ils sont pleins de bienveillance, pleins d’amour, de tendresse l’un envers l’autre, bons, pleins d’abnégation et manifestent un bon sens exemplaire. Ils sont humbles et disposés à s’aider réciproquement, ils sont secourables et pleins de compassion. Entre eux ne se manifestent pas des états de possessivité et de jalousie. Ils font preuve d’une présence charismatique; dans le cas de la femme s’éveille l’état de SHAKTI, dans le cas de l’homme s’éveille l’état de VIRA. Un couple pareil est un exemple digne d’être suivi par les autres yogis. Ceux qui se trouvent à cette étape se reconnaîtront facilement à travers cette description.

Ceux qui sont en train d’atteindre cette étape découvriront qu’ils ont éveillé certaines de ces qualités, et que d’autres sont en germe et ont commencé à s’éveiller. Même si pour les gens communs, un couple pareil semble quelque chose d’impossible, pourtant, il est possible qu’il apparaisse en réunissant les conditions que nous avons décrites antérieurement dans ce chapitre.

Lorsque deux êtres humains de sexe opposé s’aiment et se transfigurent réciproquement, étant animés par ce genre d’idéaux en prépondérance spirituels, ils s’aident pleins d’abnégation et s’adorent, chacun devenant le catalyseur, le gardien et le protecteur de la transformation spirituelle de l’autre. Ils s’aident pleins d’amour, d’adoration et d’abnégation et dans le cadre de leur relation il existe, en même temps, un état évident d’amitié. En plus du fait qu’ils se respectent et se transfigurent réciproquement, chacun d’eux prend en considération les conseils et les intuitions que l’autre possède. Ils coopèrent et prennent les meilleures décisions, qui les aident à accélérer, tant en partie, qu’ensemble, leur évolution spirituelle.

Si vous voulez poser les bases d’une relation de couple telle que celle-ci, où prédominent les aspirations spirituelles authentiques, nous vous conseillons de fixer auparavant certains buts communs et ensuite d’agir avec persévérance et abnégation pour les réaliser, et en vous aidant réciproquement. Pour réaliser l’état glorieux d’androgynie, les deux amoureux peuvent s’aider réciproquement immensément pour faire des pas importants dans ce sens. Chaque rituel de MAITHUNA, ainsi que certains procédés secrets tantriques, qui sont décrits dans certains traités tantriques orientaux, mis en pratique avec persévérance, offriront sans tarder des résultats chez un tel couple, qui est animé par des aspirations spirituelles authentiques.

Une première étape, qui pose le fondement d’une relation de couple de ce genre, est l’éveil et l’amplification d’un état de communion empathique entre les deux amoureux. Pour arriver à ceci, tant la femme que l’homme, doivent être animés par un ancien idéal tantrique que nous avons déjàénoncé. Celui-ci est: „Le plus grand bonheur de l’homme est de sentir pleinement et profondément le bonheur qu’il éveille chez son amoureuse.“ „Le plus grand bonheur de la femme est de vivre pleinement et profondément le bonheur qu’elle éveille chez son amoureux.“

L’éveil et l’amplification d’un état extraordinairement intense et profond d’empathie chez les deux amoureux est la base d’une relation amoureuse, où les deux amoureux sont animés par l’aspiration d’atteindre des buts spirituels authentiques.

Dans une phase supérieure, lorsque les deux amoureux atteignent un état exemplaire d’empathie et qu’ils se perçoivent réciproquement extraordinairement bien, peu de temps après ils commenceront à sentir que pendant la fusion amoureuse, ils font l’amour d’une façon extatique, intense, profonde et ineffable au niveau des âmes. Cette expérience sacrée, qui devient ensuite quelque chose d’habituel pour les deux, marquera le début dans cette aventure spirituelle, où ils sentiront qu’ils s’engrènent pour toujours dans une relation qui se prolongera dans l’éternité. Ensuite commenceront apparaître les réalisations dont nous avons parlé.

Cultiver une relation amoureuse intime, basée sur l’amour, la transfiguration et la continence amoureuse, qui est simultanément spirituelle, grâce aux aspirations authentiques des deux amoureux, défie à première vue la mentalité occidentale, même s’il s’agit d’une relation entre yogis. Car une telle relation, qui est en prépondérance spirituelle, conduit à une transcendance accélérée de l’ego et fait apparaître chez les deux amoureux des sauts qualitatifs étonnants. Une telle relation, qui est animée par des idéaux en prépondérance spirituels, envisage l’orientation des deux êtres humains, qui s’aiment et se transfigurent réciproquement, sur la voie royale qui mène à la réalisation accélérée de Soi.

En atteignant facilement ces étapes supérieures, les deux amoureux peuvent facilement aborder la révélation du Soi Suprême Immortel, ATMAN, après avoir atteint, au préalable, l’état d’androgynie glorieuse.

Il est important de retenir qu’une relation de couple de ce genre est basée, en même temps, sur un altruisme exemplaire, une adoration, un respect réciproque, de la bienveillance, de l’humilité et qu’elle implique, pour chacun des deux amoureux, l’éveil de l’altruisme exemplaire et de l’esprit de sacrifice.

Une relation de ce genre n’a rien à faire avec les jeux classiques de l’ego qui apparaissent dans la plupart des couples, même lorsqu’ils s’aiment dans une certaine mesure et pratiquent assez bien la continence intime. Les couples qui veulent réaliser une relation de ce genre, basée sur des aspirations spirituelles authentiques, doivent, en même temps, éveiller à l’unisson la générosité et la patience. Chacun des deux amoureux doit voir, avant tout, dans l’être aimé, dans l’autre, une âme qui s’engrène pleine d’aspiration et de persévérance sur la voie des retrouvailles de soi, sur la voie de l’éveil de l’état d’androgynie glorieuse, sur la voie de la révélation du Soi Suprême Immortel, ATMAN. Dans le cadre d’une telle relation, les deux amoureux doivent se regarder réciproquement avec transfiguration et s’adorer, chacun contemplant dans l’autre le Soi Suprême Immortel, ATMAN. Une telle vision aidera beaucoup les deux à atteindre la réalisation dans le cadre d’une relation privilégiée de couple.

Lorsque deux êtres humains s’engrènent dans une relation amoureuse de ce genre, où ils sont animés par des idéaux surtout spirituels, chacun percevra au cours du temps, de plus en plus intensément, toute la grandeur de l’être aimé. Surtout alors, grâce à l’état de transfiguration, chaque geste, chaque situation, chaque heure et chaque expérience vécue en profondeur et avec intensité à côté de lui, reçoit une signification à part, qui est inédite et différente.

Grâce aux joies, à l’état de bonheur pleinement vécu en couple, aux états de satisfaction profondes et amples, les deux se transmettent réciproquement un état d’optimisme et ainsi les petites déceptions du moment ou même certaines situations plus tendues de l’existence n’apparaissent plus pour les deux amoureux comme des tragédies gigantesques absolues, mais plutôt comme des taches insignifiantes, même si certaines d’entre-elles sont légèrement irritantes.

Ainsi, dans l’ensemble de leur existence, les deux amoureux saisissent en priorité la partie merveilleuse, optimiste de l’existence. Du fait de leur orientation en prépondérance spirituelle, ils surmontent facilement tous les aspects pénibles de l’existence et découvrent qu’en réalité tout est une question de perspective. Plus leur perspective sur l’existence est élevée, sublime, transcendante, plus les aspects dramatiques de l’existence s’estompent comme par miracle. Un aspect essentiel que le couple découvre alors, surtout grâce à son orientation en prépondérance spirituelle, est que tout aspect de l’existence, toute situation qui apparaît, tant entre les amoureux, qu’en dehors le couple, se reflète dans leur univers intérieur, surtout selon la vision qu’ils ont de la réalité.

Un tel couple découvre l’une des secrets fondamentaux du système du TANTRA YOGA. Ce secret fondamental peut être défini ainsi : „Tout aspect de l’existence, tout être, tout objet, toute situation à laquelle nous sommes confrontés dans la vie, exactement comme nous la regardons, autrement dit, en fonction de notre vision, ensuite elle nous apparaît entièrement en conformité avec notre point de vue“. Autrement dit, le couple découvre ainsi qu’il devient exactement ce qu’il pense. Justement pour cela la vision, le point de vue sur tout aspect de la réalité, est tellement importante. Donc, si notre vision sur la réalité est une vision transcendante, spirituelle, nous pouvons être sûrs que les grands problèmes, qui sont grands pour les autres, deviendront illusoires pour nous et nous apparaîtront comme insignifiants. À la lumière de cette révélation, nous pouvons nous rendre compte pourquoi il est si important d’avoir toujours un point de vue spirituel, sublime, divin, supérieur, sur tout aspect de la réalité qui nous entoure et sur tout ce qui tient de notre univers intérieur. En conséquence, il est très important de ne pas oublier que tout aspect de la réalité, tout problème de notre existence nous apparaîtra toujours, sans exception, en conformité avec notre point de vue sur lui.

Dans le cas de l’amour en prépondérance spirituel, qui anime un tel couple, il est essentiel de retenir que cela n’exclut pas du tout la dimension psychique, mentale et même physique dans le cadre de la relation. Au-delà de cet aspect il est très important de nous rendre compte que l’orientation spirituelle recevra toujours la première place.

Dans le cas d’une relation en prépondérance spirituelle, les deux amoureux sont parfaitement convaincus dès le début que toute leur relation et tout ce qu’ils font ensemble, n’est jamais un but en soi, mais seulement un moyen, un ensemble de modalités importantes qui sont intégralement et sagement utilisées, avec une grande maîtrise, pour les conduire le plus vite à la connaissance de soi et à la découverte de DIEU dans leur univers intérieur. Pour arriver à ce point, l’un des buts du couple en prépondérance spirituel est l’atteinte de l’état d’androgynie glorieuse. Il est nécessaire que la femme éveille pleinement et profondément l’homme intérieur qui est en elle, et l’homme – la femme intérieure. Pour arriver le plus vite dans cet état, les deux amoureux utiliseront toutes les modalités fondamentales qui accélèrent l’éveil de l’état d’androgynie glorieuse.

Dans toute relation amoureuse, les deux amoureux doivent savoir que l’un des buts essentiels de toute relation de couple opposé du point de vue de la polarité est l’atteinte de l’état d’androgynie glorieuse par les deux amoureux. Que les deux amoureux se rendent compte ou pas de cet aspect, ils doivent être parfaitement conscients que toute relation amoureuse dans laquelle ils s’engrènent a, même lorsque les deux n’en sont pas conscients, un but mystérieux : l’atteinte de l’état d’androgynie glorieuse. Dans le système millénaire du TANTRA YOGA il existe certains procédés très secrets – que nous ne pouvons pas exposer ici – qui accélèrent de façon surprenante l’atteinte de l’état d’androgynie glorieuse. Pourtant, une modalité très efficace, mais lente, est la réalisation périodique du procédé amoureux secret MAITHUNA.

Dans toute relation en prépondérance spirituelle, les deux amoureux non seulement s’aiment et se transfigurent réciproquement, mais en même temps ils s’adorent, s’aident et chacun d’eux fait tout pour fusionner pleinement, intensément et profondément avec l’autre à tous les niveaux de l’être. En agissant ainsi et en envisageant pendant toute fusion amoureuse la sublimation des énergies spécialement dans les étages supérieurs de l’être, les deux amoureux réussissent graduellement, à côté d’une polarisation parfaite, à canaliser toutes les énergies subtiles qui en résultent suite à leur fusion amoureuse frénétique dans la sphère spirituelle. La sublimation des énergies dans la sphère spirituelle de l’être est essentielle pour un couple en prépondérance spirituel. Lorsque, grâce à une sublimation harmonieuse, les énergies amoureuses sont en prépondérance canalisées dans la sphère spirituelle de leur univers intérieur, leur amour redécouvre l’infinité de l’ambiance où leur conscience est dilatée. En arrivant à ce point, ils redécouvrent avec surprise et enchantement que l’amour est en même temps une dilatation euphorique qui les dilate du fini vers l’infini. À un moment donné, cette dilatation euphorique du fini vers l’infini devient une extase divine. Alors, les deux amoureux découvrent que leur amour les a conduit vers la vraie destination. Ainsi ils conscientisent extasiés qu’ils sont arrivés CHEZ EUX.

Les couples qui aspirent vraiment à avoir une orientation en prépondérance spirituelle doivent se souvenir en permanence de cette dimension mystérieuse fondamentale, divine de l’amour. L’amour qui existe et s’amplifie dans le cadre d’un couple en prépondérance spirituel fait apparaître et irradier avec une force étonnante une mystérieuse et ineffable qualité lumineuse, cristalline, pure, paradisiaque, qui est capable d’exalter les deux amoureux. Cet état d’exaltation qui se manifeste dans et à travers leurs êtres fusionnés est magique et contaminante. Que les deux le veuillent ou non, leur couple devient un modèle fascinant, un exemple étonnant pour les autres. Le pouvoir d’un tel couple spirituel qui existe sous la forme d’exemple pour les autres est immense et fascinant. Nous pouvons ajouter que, si une relation en prépondérance émotionnelle et basée sur la transfiguration et un amour réciproque peut être particulière, elle peut également être comparée à un bijou précieux, la relation en prépondérance spirituelle est la lumière mirifique blanche brillante et éternelle, sans laquelle ce bijou ne pourrait pas briller.

Source couple spirituel: yogaesoteric.net Trouvé sur www.eveil.tv

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Rétablir le dialogue avec une personne en colère et se protéger des mauvaises ondes

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Rétablir le calme pendant la tempête avec un exercice de protection

Qui ne s’est jamais disputé avec son conjoint ou avec un membre de sa famille, un ami proche!? Il arrive parfois que la vie nous sépare d’une personne lors d’une dispute et pour toujours, il est parfois nécessaire de se séparer de personnes toxiques pour notre propre bien et ce n’est pas plus mal si le cours de la vie les éloigne d’elle-même, mais il y a des situations où nous voulons rétablir la paix entre deux êtres.




Moi-même j’ai vécu dans mon passé des disputes avec certains de mes conjoints. Il y a en a un qui m’a marqué plus que les autres car il était de caractère violant et très nerveux. ( je n’entre pas dans les détails des disputes ce n’est pas le sujet de l’article ceci n’est qu’un exemple pour citer une situation que beaucoup de personnes ont vécues).

Pendant les crises avec mon ancien compagnon, j’ai cherché un moyen de calmer la situation par un autre moyen que le dialogue qui était impossible et j’ai trouvé cet exercice qui m’a beaucoup aidé ! Il a très bien fonctionné pour moi, je le partage avec vous car dans une situation de crise nous sommes souvent paniqués et sans ressources.

Imaginez une bulle blanche et dorée autour de vous et la personne avec qui vous êtes en conflit et avec qui vous désirez rétablir le contact.

Prononcez ces mots tout envoyant de l’amour à la personne et tout en continuant de la visualiser «  je me pardonne et je te pardonne, je t’aime (le nom de la personne concernée) .




Vous pouvez prononcer les mots soit à l’intérieur de vous soit oralement si vous en avez la possibilité. Faites-le à plusieurs reprises avec la forte conviction que la situation est déjà rétablie. Ceci a fonctionné pour moi dans les situations de crise comme par magie mon ex-compagnon se calmait s’excusait le dialogue et le calme pouvaient revenir rapidement et les angoisses retombaient.

Article de Frédérique. S – Eveil Tv

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