Voici deux exercices simples pour couper les liens d’attachement

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Voici deux exercices simples pour couper les liens d’attachement
 
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Ces deux exercices vous permettront de couper les liens toxiques qui vous relient à l’autre tout en conservant les liens d’amour. Il est conseillé des les appliquer assez régulièrement ou dès que vous en ressentez le besoin.

On peut ressentir immédiatement les bienfaits ou bien constater des changements dans les jours suivants comme la résolution d’un problème, une sensation de paix, des nouvelles inattendues d’une personne.

Une fois ces techniques faites, il est bon de lâcher prise, de laisser faire les choses. De remettre les soucis ou la relation en question entre les mains de l’univers.

 

 Les petits bonhommes allumettes pour couper les liens d’attachement : 

Cet exercice de Jacques Martel est simple et ludique. Prenez une feuille de papier, un crayon et une paire de ciseau. Suivez les instructions de la vidéo et vous obtiendrez un joli dessin, digne du grand artiste que vous étiez lors de vos années de maternelle.

 

La technique en vidéo : 

                                                                    

 

Couper les cordes étheriques pour couper les liens d’attachement :

Cet exercice est tiré du livre « Être à l’écoute de vos anges«  de Doreen Virtue.

« Chaque fois qu’une personne établit avec vous des liens qui sont fondés sur la peur (notamment la peur que vous la quittiez ou la croyance que vous êtes sa seule source d’énergie ou de bonheur), une corde se tisse entre vous deux. Quiconque est clairvoyant peut la voir, et quiconque est intuitif peut la palper. Les cordes ressemblent à des tubes chirurgicaux et marchent comme des tuyaux pour l’essence. Quand une personne qui a besoin d’attention s’attache à vous, elle pompe votre énergie par cette corde éthérique.
 
Il se peut que vous n’en soyez pas conscient mais que vous en sentiez les effets : vous vous sentez fatigué ou triste sans savoir pourquoi. C’est parce que la personne à l’autre bout de la corde a aspiré votre énergie ou vous a envoyé de l’énergie toxique par la corde. Ainsi, dès que vous aidez quelqu’un ou que vous vous sentez léthargique, triste ou fatigué, il est bon de « couper la corde ». En rompant le lien, vous ne rejetez ni abandonnez la personne; vous n’en divorcez pas non plus. Vous sélectionnez simplement la partie non fonctionnelle, craintive et dépendante de la relation. La partie aimante reste attachée à la relation. »  Doreen Virtue, Etre à l’écoute de vos anges.

Exercice pratique :

Asseyez-vous dans un endroit calme, détendez-vous et prenez de grandes respirations Imaginez des cordes tout autour de vous, chacune vous reliant à quelqu’un d’autre. Peu importe si vous percevez ou non la personne au bout de la corde. Si vous sentez que vous devez couper une corde avec quelqu’un en particulier, vous pouvez définir l’épaisseur de la corde d’après l’intensité de l’attachement que vous ressentez. L’étape suivante est une prière à l’Archange Michael. Mais, si vous n’êtes pas à l’aise avec les anges, envoyez simplement votre intention à l’Univers. « Archange Mickaël, je fais appel à vous maintenant. Veuillez couper les cordes de la peur qui drainent mon énergie et ma vitalité. Merci. » Maintenant, visualisez l’Archange Michael sectionnant chacune des cordes de son épée. Sentez-vous libéré de tous ces liens d’attachement . Il se peut que certaines cordes soient plus coriaces que d’autres. Visualisez jusqu’à ce que toutes les cordes aient été sectionnées. En général, j’accompagne cette visualisation par une méthode de purification toujours extraite du même livre de Doreen Virtue. Visualisez l’Archange Michael (ou votre guide si vous préférez) poser un long tube à aspiration sur votre tête. Le tube entre légèrement à l’intérieur de votre crâne. Imaginez alors qu’il aspire toute votre énergie négative. Visualisez l’aspiration dans chacun de vos membres, de vos organes. Maintenant, inversez le mécanisme pour qu’une lumière blanche et épaisse descende par le tube. Cette lumière pénètre chacune des parties de votre corps. Imaginez cette lumière blanche soit en train de vous remplir. Alors, comment vous sentez-vous maintenant que vous avez coupé les liens d’attachement ? Source :philosophine

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L’affinement de la conscience

Eveil tv -affinement de la conscience
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On se focalise souvent sur les techniques de projection et peu sur la préparation, soit, atteindre l’état de conscience qui les rend efficaces. Elle est pourtant l’un des fondements de la pratique, intégrant tous les éléments nécessaires pour se projeter. Ce travail préparatoire est une transe que j’ai nommée l’affinement de la conscience : celle-ci semble en effet s’amenuiser, en se centrant par paliers de plus en plus intériorisés. La réussite est moins dans la compétence technique, accélérant une expérience déjà en cours, que dans la saisie directe de ce processus. Pour cette raison, il est indispensable de ne pas se limiter à une compréhension conceptuelle, mais de voir à quoi les consignes se rapportent dans la pratique. J’ai voulu rester simple, comme l’est cette dernière, en évitant de recourir à des explications si détaillées qu’elles en deviendraient intimidantes. Aussi, chaque terme, chaque image a son importance ; on en tirera par extension logique des précisions supplémentaires au besoin. Les éléments non cités n’ont pas d’impact majeur sur l’expérience et sont laissés à la préférence de chacun. *** I. L’ÉTAT DE CONSCIENCE INITIAL Avant l’ascension d’un pic ardu, l’alpiniste choisit avec précision son camp de base au pied d’une voie bien délimitée. De la même façon, le paramètre initial pour bien entamer une tentative de projection est le positionnement correct de la conscience : on doit se placer en recul par rapport à l’activité mentale et aux sensations physiques. On procède comme suit. On se détend sur un support confortable, immobile et les yeux fermés. Une agréable torpeur nous envahit ; la conscience s’enfonce en elle-même et dans le corps à mesure que les stimuli s’estompent. Il faut accompagner ce processus passivement par la relaxation physique et mentale, aussi longtemps que nécessaire.

 

Quand des rêveries commencent à apparaître, on se fait observateur des pensées. On ne s’arrête sur aucune, mais on les observe surgir du néant et s’y évanouir. Il est important de demeurer détaché et paisible : il ne faut pas se concentrer activement sur ce processus, mais simplement en prendre conscience comme si, reposant au fond d’un ruisseau, on voyait scintiller la surface de l’eau au-dessus de soi. L’esprit devient plus calme. Détendu, on laisse sombrer quelque peu son point de perception dans le corps : on concentre son attention pour ressentir l’espace entre son centre de perception et les pensées. Dans l’image précédente, on prend conscience du volume d’eau entre soi et la surface du ruisseau. Souvent étroit au début, cet espace s’élargit avec la pratique. On a alors l’impression de ressentir l’envers de son visage, d’être quelques centimètres sous la surface de son crâne, un léger voile de torpeur entourant l’esprit. Il faut réellement chercher à percevoir depuis ce point, et non le visualiser. C’est là la position recherchée de l’état initial. Un moyen très utile de vérifier l’accès à l’état initial est de visualiser quelque chose puis de bouger les yeux de droite à gauche derrière vos paupières closes. Si votre attention suit la direction des yeux et rend instable votre visualisation, vous êtes trop proche de la « surface ». Si par contre vous sentez juste un léger roulement lointain sous vos paupières, mais que votre regard mental reste bien droit et stable, c’est parfait ! Ce test est aussi utile à tout instant de l’affinement si l’on est déconcentré et que l’on souhaite se stabiliser à nouveau. ** Voici un exercice facile, qui permet de se familiariser avec la position de conscience initiale à atteindre. Il faut juste savoir visualiser, et percevoir son ressenti spatial. Visualiser : fermez les yeux et concentrez vos sens imaginaires pour ressentir avec le maximum de détails (forme, texture, couleur, etc.) la présence concrète d’un objet dans votre esprit. Le ressenti spatial : les yeux fermés, vous avez un vague ressenti de l’existence d’un espace proche extérieur, sans effort ; il ne s’agit pas d’en visualiser la forme (meubles, etc.), juste d’en prendre conscience. Il n’est pas lié aux perceptions sensorielles, c’est un schéma interne qui vous connecte (et vous ancre) au monde extérieur au quotidien, même lorsque vous ne ressentez plus votre corps en transe profonde.

              • Fermez les yeux et visualisez quelque chose. Le sujet importe peu. Concentrez toute votre attention sur cette visualisation.

 

   

            • Ensuite, éloignez votre attention progressivement de la visualisation jusqu’à reprendre pleinement conscience de l’environnement extérieur. Vous conservez toujours dans votre esprit l’image visualisée, qui n’a désormais pas plus de force qu’une simple idée passagère.

 

   

            • À présent, faites lentement glisser votre attention du ressenti spatial à la visualisation en lui redonnant de la force, jusqu’à être identique au premier point.

 

   

            • Recommencez plusieurs fois depuis le début.

 

            Vous devez saisir l’instant où votre attention décroche du ressenti spatial et se concentre sur la visualisation, et vice versa. Le but est de réduire progressivement l’amplitude du balancement de la focalisation, jusqu’à équilibrer votre point de perception entre ces deux extrêmes ; ils doivent alors vous apparaître stables de façon similaire et simultanée. Peu de concentration est requise ; au contraire, le lâcher-prise est essentiel : le point d’équilibre produit une légère aspiration de la conscience vers l’intérieur, vers un état d’observateur détendu qui permet de maintenir sans effort ces deux perceptions. On atteint alors la position recherchée. Maîtriser cet état initial développe les compétences requises tout au long du processus d’affinement. Il ne faut donc pas hésiter à s’entraîner plusieurs semaines sur ce point. *** II. INTÉRIORISER SON POINT DE CONSCIENCE Poursuivant sur les acquis de l’état initial, la seconde phase de l’affinement intériorise plus profondément le point de conscience par l’agrandissement de l’espace mental. On continue de prendre paisiblement conscience de l’espace entre soi et les stimuli intérieurs (pensées et ressenti spatial). Mais on éloigne désormais ces perceptions le plus possible de son point de conscience pour agrandir encore l’espace mental : on cherche simultanément à prendre du recul et à les repousser au loin (à 50 cm environ du point de conscience) dans l’espace intérieur. Les visualisations, par exemple, apparaissent plus petites et à une certaine distance, et non directement face à soi. Cette étape est importante ; on doit prendre le temps de bien la saisir. Une technique utile est de ressentir que l’on clôt sa vision mentale. On imagine qu’on ferme des paupières psychiques imaginaire dans l’état initial, comme pour couper sa vision intérieure. Inutile de ressentir les choses précisément lorsqu’on fait cela, il s’agit juste d’imaginer l’effet que cela ferait de fermer ses « yeux intérieurs ». La conscience va sembler s’enfouir en elle-même et dans le corps, devenir beaucoup plus petite et instable, alors que les pensées et perceptions seront repoussées au loin dans l’espace mental, derrière un voile nébuleux. On aura souvent un léger vertige en faisant cela. On s’arrête net dès qu’on atteint le point où l’on va perdre connaissance et l’on s’y maintient ; on reste détendu, sans chercher à focaliser son attention. Il y a là une fine zone de flou mental au sein de laquelle le point de conscience semble vaciller, s’éteindre puis réapparaître. Il est crucial de prendre le temps de bien s’y stabiliser, centré sur soi. Des MOR (mouvements oculaires rapides involontaires) peuvent se manifester à ce stade, mais la sensation est lointaine et n’influe pas sur le regard intérieur, qui semble quelque peu voilé. Une fois l’état stabilisé, on opère une seconde descente suivant les mêmes modalités, puis une autre et ainsi de suite. Il peut y avoir plus de cinq ou six sauts d’affinement, ce n’est pas un problème, continuez tant que vous sentez pouvoir aller plus loin, et repoussez vos limites progressivement. Avec la pratique, chaque saut d’intériorisation sera plus profond, ce qui en réduira le nombre et accélérera le processus. La torpeur ressentie dans la zone de transition de chaque étape n’est due qu’à notre faible sensibilité à la conscience. On est habitué à être conscient par réaction passive face aux stimuli internes et externes ; il faut apprendre ici à l’être activement, en se reposant dans sa présence et non en cherchant à l’extérieur de son centre de conscience un support de manifestation. L’intérêt de descendre par étapes légères consiste justement dans l’éducation progressive de cette sensibilité à la conscience, jusque dans des niveaux très intériorisés. Ainsi, en prenant le temps de se stabiliser dans ces paliers, on constate que l’on est tout aussi conscient, mais d’une façon moins focalisée et plus omniprésente, ce qui est le but recherché pour accéder à la suite du processus d’affinement. Ne craignez pas de vous aventurer proche du sommeil, au risque de vous maintenir sinon dans un état de conscience trop superficiel. *** III. AU SEUIL DE LA PROJECTION On finit par atteindre un nouveau palier après plusieurs sauts d’affinement. Il survient souvent suite à la sensation d’être emporté quelques secondes par un intense tourbillon mental. On est soudain plus calme, comme en stase ; toute notion de limite semble floue, on flotte au sein d’un vaste espace interne nébuleux et tranquille. La perception du corps n’est plus qu’un élément imprécis : on peut ressentir vaguement certains membres, mais ils semblent disparaître à nouveau au loin dès qu’on relâche son attention. Le ressenti spatial peut s’orienter dans diverses directions de façon stable. Il est plus aisé de se maintenir dans ce stade, grâce à une certaine inertie de l’esprit, et le point de conscience est moins facilement influencé par le mental. On pourrait se croire en transe légère sur le moment, car la conscience semble subjectivement fonctionner « normalement » à nouveau ; en fait, on est à la porte du rêve, dans un état de transe très profond. Ce palier pourrait être vu comme une aire de repos intermédiaire. Mais le calme apparent est trompeur : c’est ici que le principal semble se jouer entre une projection réussie et une projection onirique, c’est-à-dire une « fausse » projection où le subconscient prend le contrôle sur l’expérience. Toute précipitation est à proscrire impérativement ; il faut se détendre dans cet état et non chercher à se projeter au plus vite. De fait, l’impression d’avoir « touché le fond » de l’affinement est une illusion, on est simplement arrivé à la fin de la première phase majeure du processus, qu’il faut maintenant adapter à un autre mode de fonctionnement pour achever la projection.

 

C’est ce palier qui marque le véritable départ de l’expérience, les exercices précédents n’étant qu’un moyen de parvenir à ce starting block. Or, de nombreux pratiquants ont tendance à y voir le début d’une projection (suite aux sensations intenses puis à la stabilisation dans un nouvel état) et s’empressent d’appliquer une technique pour accélérer les choses. Le résultat est en effet très rapide à ce stade, mais décevant si pratiqué comme souvent avec trop d’empressement : la projection est alors presque systématiquement onirique, donc plus proche d’un rêve lucide.

**

En achevant l’affinement, toutefois, la projection se fera d’elle-même; on pourra maintenir le centrage sur soi durant le processus, évitant ainsi une bonne partie des influences subconscientes.

Pour ce faire, on s’ouvre au ressenti spatial depuis son point de conscience intériorisé, en maintenant l’état atteint, détendu. Malgré l’affinement profond, on a soudain la sensation de posséder un corps ; il semble presque aussi proche de son point de conscience que si l’on avait simplement fermé les yeux dans son corps physique. Ceci s’accompagne souvent d’un flottement, voire d’un sentiment de vulnérabilité, comme si l’on était nu dans un environnement étranger. On a désormais la nette impression d’être en contact direct avec le monde extérieur.

En général, ce « nouveau » corps s’élève alors de lui-même dans les airs. Ne résistez pas et restez calme, concentré sur vous-même. Ne cherchez pas à influencer le déroulement de la sortie, laissez les choses se produire. Vous vous retrouverez rapidement projeté debout à côté de votre lit, sans phénomène de projection onirique. Le tout sera stable et sans les difficultés de déplacements souvent associées à un environnement proche du corps. Si certains problèmes de vision peuvent demeurer, en général, tout sera très clair et intense. Vous pouvez alors partir en exploration.

Parfois, la projection n’intervient pas automatiquement pour quelque raison. On peut alors employer une méthode de projection classique, ayant atteint un état où elle fonctionnera avec la plus grande efficacité. On peut, sinon, continuer de se détendre et se familiariser avec ce niveau de conscience, en extrayant en général sans problème ses bras pour faire quelques expériences par exemple. Cela aide parfois aussi à débloquer les choses. Mais, ne forcez pas la sortie autant que possible (en roulant sur le côté par exemple) si vous voulez éviter l’influence du subconscient sur l’expérience. La projection doit se faire en douceur et presque sans effort.

 

IV. TECHNIQUE COMPLÉMENTAIRE : LA JAUGE AUDITIVE

La visualisation n’est pas adaptée à l’exercice de l’affinement pour évaluer la profondeur de sa pratique, car elle tend à nous absorber dans des rêveries, en nous tirant hors du centre de conscience. Mais j’ai découvert par hasard une méthode très efficace pour avoir une « jauge » très claire du niveau d’affinement dans lequel on se trouve : l’audition mentale est un excellent moyen de mesurer exactement notre position le long de la descente intérieure en obtenant un retour précis et en temps réel des moindres soubresauts de notre point de conscience.

La méthode, très simple, requiert juste de penser à une mélodie quand on pratique l’affinement. La musique n’a pas besoin d’exister réellement, elle peut être un assemblage original créé pour l’occasion. Le tout est de ne pas avoir à faire trop d’effort pour la « jouer » mentalement, et une chanson connue sera donc souvent plus facile à « lancer » en arrière-plan de votre esprit.

Procédez alors à l’affinement comme d’habitude, sans trop vous préoccuper de la musique. Vous constaterez toutefois assez vite que plus vous descendez en vous, et plus la musique devient forte, claire et complexe. Dans l’état initial, vous l’entendez comme une simple pensée que vous essayez de maintenir. Mais, à mesure que vous intériorisez votre point de conscience, la musique apparaît réellement, comme dans des écouteurs ; puis, d’un simple instrument, vous percevez progressivement d’autres s’y joindre, avec des harmoniques de plus en plus complexes, des notes à l’octave supérieure et inférieure, des mélodies dans la mélodie etc.

C’est la votre jauge très précise : si des harmoniques disparaissent, si la musique devient moins complexe et moins « solide », c’est que vous remontez à la surface, et vice versa. Cela permet de percevoir d’infimes variations de l’état de conscience avec une précision inégalée, souvent avant même d’avoir un changement de perception notable. Ainsi, vous pouvez immédiatement rectifier votre pratique si vous sentez que vous perdez pied par exemple, avant

que l’effet ne se manifeste réellement. C’est un outil vraiment fabuleux une fois qu’on parvient à le maîtriser.

***

RÉSUMÉ PRATIQUE DE L’AFFINEMENT

1. Se détendre physiquement pour se détacher du ressenti spatial puis se faire observateur des pensées quand des rêveries se manifestent.

2. Ressentir l’espace entre son centre de conscience et les pensées et le ressenti spatial.

3. Agrandir cet espace en repoussant les perceptions au loin dans son environnement mental et en enfonçant son centre de conscience. Méthode possible en cas de difficulté : imaginer l’effet de fermer ses « yeux mentaux ».

4. S’arrêter à la limite de la perte de conscience, se stabiliser en se reposant quelques dizaines de secondes, puis recommencer le même procédé autant de fois que possible.

5. Se détendre lorsqu’on parvient à un palier majeur suite à une sensation de tournis intense.

6. Utiliser une technique de sortie après un moment de relaxation, ou laisser la sortie s’opérer d’elle-même en s’ouvrant de nouveau au ressenti spatial dans son intégralité.

 

 

Source http://www.astralsight.com

 

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L’âme des arbres

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Tout ce qui est vivant est animé par la matrice de l’être. Les arbres, comme toutes les plantes et les animaux ont une âme support de vie.

Dans la graine ou dans le gland, l’information de la réalisation de l’être en devenir est codifiée.

Si le programme peut se manifester au mieux, c’est-à-dire se mettre en action dans ce qui lui convient le mieux, l’arbre peut devenir un être majestueux et même devenir le maître des arbres de la foret.

C’est souvent le gardien qui protège et donne l’information de l’état général matériel de la forêt aux esprits guides protecteurs (dévas) qui peuvent à leur tour, organiser un plan de sauvetage à un niveau invisible.

Tant que l’homme laisse la nature libre, tout est géré au mieux. Les arbres plus faibles laissent la place aux plus vigoureux et lui servent d’engrais lorsqu’ils meurent et pourrissent.

La lumière est la force d’attraction de l’arbre vers le ciel, et la richesse de la terre lui donne l’engrais nécessaire à son évolution.

Les arbres forment une communauté mondiale et tout comme les humains, viennent expérimenter la matière et communier avec les autres règnes. Certains servent de lieux d’habitation, d’autres de supports ou de défense.
Ils ont des spécificités qui nourrissent la terre différemment, certains l’acidifiant, d’autres l’asséchant.

Les hommes ont compris depuis longtemps tout ce qu’il pouvaient tirer du bois de ces arbres et bien souvent sans prendre conscience que ce sont des entités vivantes, les coupent, brûlent ou arrachent par commodités et sans toujours avoir la conscience d’en replanter et actuellement, il est facile de constater des désordres se mettre en action naturellement.

Le poumon de la terre, l’Amazonie est la partie la plus gravement détruite par avidité humaine et au rythme actuel de déforestation, la forêt amazonienne est supposée avoir disparu en 2030.

Heureusement, certaines personnes plus en communion d’âme, ont noué des liens spécifiques au cours des siècles et sont servi du côté spirituel pour aider les autres humains. Les druides qui avaient une grande connaissance sur le pouvoir des arbres, récoltaient le gui en respectant des règles strictes pour en tirer la quintessence tandis que le chêne accueillait le gui pour son meilleur développement.

De tout temps, les chamans et autres mages et dames de savoir naturel, dites ‘sorcières’, connaissent bien la puissance des arbres dont ils puisent une force extraordinaire.

Toujours, de par la loi de l’échange, ils remettent un cadeau à cet arbre, que ce soit une prière, un salut, un soin matériel ou simplement de l’engrais.

La nouvelle terre voit émerger une nouvelle conscience et il est maintenant permis à toute personne consciente de l’expression divine sous toutes formes, d’entrer en contact avec ces âmes manifestées en arbres.

Un échange très intéressant peut alors avoir lieu en tout respect les uns des autres.

Il est bien entendu, qu’au premier abord, une personne qui désire communiquer avec un arbre doit respecter sa nature et ne pas systématiquement chercher à lui donner une forme humaine comme certains dessinateurs se plaisent à faire.

L’arbre à choisi d’être arbre, avec la majesté de sa propre espèce, qu’il soit sapin, hêtre, saule ou peuplier.




C’est avant tout avec l’esprit de l’arbre, le ‘Je suis cet arbre’ que la communication se fait d’âme à âme.

Pour se faire, un balayage des pensées restrictives doit avoir lieu pour laisser la place au possible. Tout est possible !

Puis un sentiment de paix et de respect doit se manifester envers l’arbre choisi. La communion se faisant d’abord en silence.

Ressentez le lien s’établir et lorsque vous sentez qu’il y a une vibration spéciale, alors vous pouvez lui parler à haute voix. N’attendez pas une réponse orale… mais télépathique.

Parfois, le vent peut aider un arbre a faire bouger ses branches et provoquer un bruissement de feuillage…

Commencez par vous présenter, puis par égard à cet arbre et tout ce que ses frères vous ont donnés depuis des milliers d’années, remerciez et demandez pardon pour toutes les erreurs et le mal que vous avez pu leur faire, dans l’inconscience de l’unité. Honorez toute la lignée de ses ancêtres.

Vous pouvez alors enlacer l’arbre et lui donner tout votre amour, et recevoir à votre tour, toute la force de cet arbre qui peut vous régénérer rapidement.

Choisissez un arbre vigoureux et en bonne santé et restez quelques minutes ainsi en communion énergétique. Puis remerciez et saluez-le.

***

Si vous devez absolument couper un arbre majeur saluez cet arbre en touchant son tronc et prévenez- le quelques jours avant, afin que l’âme de l’arbre puisse choisir un autre arbre relais. Ainsi, il peut aussi prévenir les oiseaux et autres insectes d’aller habiter ailleurs.

La communion télépathique fonctionnant aussi entre les autres royaumes.

De la même manière, lorsque vous cueillez des fruits, remerciez cet arbre et bénissez-le.

Ceci l’honore et le rend plus productif. Comme tout être, savoir qu’il ou elle réalise bien sa mission lui apporte joie et grandeur. L’arbre à une âme… et un ego.

Ego sum qui sum… Je suis celui qui est… dit la source de toute vie…

La nouvelle Terre peut vraiment se manifester si les hommes comprennent qu’ils en sont responsables et modifient leurs comportements en comprenant qu’ils sont un avec la nature.

Dès qu’une majorité comprendra qu’elle peut avoir un échange différent avec les dévas des différents royaumes, un équilibre se mettra en action.




 

Les arbres ont des leçons à nous donner, des aides naturelles et de bons conseils, alors, apprenons à entrer en contact avec eux et à écouter avec notre cœur divin.

Que le meilleur soit, pour tous les royaumes.

Joéliah©/LejardindeJoéliah.com

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LE NOUVEAU DOCUMENTAIRE EVEIL TV SUR LES EXPERIENCES DE MORT IMMINENTE

Attention : Grave épidémie sans vaccin, encore plus dangereux que le H1N1 !

 

 

Une épidémie mondiale est en train de se propager à une allure vertigineuse.
l’OMB (Organisation Mondiale du Bien-Etre) prévoit que des milliards d’individus seront contaminés dans les dix ans à venir.
Voici les symptômes de cette grave épidémie sans vaccin :

1 – Tendance à se laisser guider par son intuition personnelle plutôt que d’agir sous la pression des peurs, idées reçues et conditionnements du passé.

2 – Manque total d’intérêt pour juger les autres, se juger soi-même et s’intéresser à tout ce qui engendre des conflits.

3 – Perte complète de la capacité à se faire du souci (ceci représente l’un des symptômes les plus graves)

4 – Plaisir constant à apprécier les choses et les êtres tels qu’ils sont, ce qui entraîne la disparition de l’habitude de vouloir changer les autres.

5 – Désir intense de se transformer soi-même pour gérer positivement ses pensées, ses émotions, son corps physique, sa vie matérielle et son environnement afin de développer sans cesse ses potentiels de santé, de créativité et d’amour.

 

6 – Attaques répétées de sourire, ce sourire qui dit « merci » et donne un sentiment d’unité et d’harmonie avec tout ce qui vit.

7 – Ouverture sans cesse croissante à l’esprit d’enfance, à la simplicité, au rire et à la gaieté.

8 – Moments de plus en plus fréquents de communication consciente avec son Âme, Non-duelle… Ëtre, ce qui donne un sentiment très agréable de plénitude et de bonheur.

9 – Plaisir de se comporter en guérisseur qui apporte joie et lumière plutôt qu’en critique ou en indifférent

10 – Capacité à vivre seul, en couple, en famille et en société dans la fluidité et l’égalité, sans jouer ni les victimes, ni les bourreaux, ni les sauveurs.

11 – Sentiment de se sentir responsable et heureux d’offrir au monde ses rêves d’un futur abondant, harmonieux et pacifique.

12 – Acceptation totale de sa présence sur terre et volonté de choisir à chaque instant, le beau, le bon, le vrai et le vivant.

Si vous voulez continuer à vivre dans la peur, la dépendance, les conflits, la maladie et le conformisme, évitez tout contact avec des personnes présentant ces symptômes.

Cette maladie est extrêmement contagieuse !

Si vous présentez déjà des symptômes, sachez que votre état est probablement irréversible.

Les traitements médicaux peuvent faire disparaître momentanément quelques symptômes mais ne peuvent s’opposer à la progression inéluctable du mal.

Grave épidémie : Aucun vaccin anti-bonheur n’existe.

Comme cette maladie du bonheur provoque une perte de la peur de mourir, qui est l’un des piliers centraux des croyances de la société matérialiste moderne, des troubles sociaux risquent de se produire, tels des grèves de l’esprit belliqueux et du besoin d’avoir raison, rassemblements de gens heureux pour chanter, danser et célébrer la vie, des cercles de partage et de guérison, des crises de fou-rire etc…

Michel Fournier

Sources Attention : grave épidémie sans vaccin, encore plus dangereux que le H1N1 !: Syti.net / Facebook

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La Loi de l’Attraction : Le Coeur de la Vie (Partie 2)

Provoquer Son Sort

La Loi de l’Attraction




Ce cœur de l’attraction nous invite à provoquer notre sort, à tenter notre chance, à engager notre vie dans ce que l’on veut ardemment. Ce n’est qu’une question d’agir en accord avec notre volonté et d’agir dans la direction de nos rêves. Il faut s’actionner, œuvrer en harmonie avec nos intentions profondes, de les manifester par l’action de notre mental et de nos mains, de marcher vers l’objectif que l’on veut atteindre.

Lorsque vous pensez succès, vous attirez des pensées et des circonstances qui vous dirigent vers le succès. Cela ne veut pas dire que l’on va attirer un succès instantané, mais que l’on attire l’esprit du succès, les pensées et les démarches à suivre. Quand vous pensez souvent aux choses mauvaises de la vie, vous allez voir et attirer que des mauvaises choses, c’est aussi simple que cela, quand on comprend bien la Nature harmonique de ce principe d’attraction.

Notre cerveau fonctionne par association et sur une chose à la fois. On ne peut pas penser au soleil et aux nuages en même temps, mais seulement successivement, l’un après l’autre. L’homme qui voit le bon côté et le bien dans la vie, sera susceptible d’attirer à lui les objets et les gens correspondant à sa pensée. Nous recevons et allons vers les choses qui se syntonisent sur notre fréquence mentale.

Plus on nourrit notre âme, notre être, et notre esprit d’information positive, de chose positive et d’agissement positif, plus on devient positif. À même titre que l’on devient ce que l’on mange, si on mange de la malbouffe tout le temps, cela va se voir dans notre corps, et par conséquent sur notre état de santé physique et mentale.

Pour influencer la bulle de notre vie, pour attirer des circonstances de bonheur, de chance, et de merveille, cela nécessite de l’action de notre part. Cela nécessite d’appeler les choses, de les vouloir ardemment et d’y travailler avec détermination.

Par contre, tout cela doit être accompli dans un esprit de ferveur, en ce sens que l’on doit aimer ce que l’on veut accomplir, dans une attitude enthousiaste et cohérente. Le but est de suivre son cœur, pour que notre vie soit à notre image et pour y trouver un sens d’accomplissement et de satisfaction.

Lorsque notre esprit fonctionne dans le sens positif, nous nous sentons vigoureux, énergiques, brillants, joyeux, heureux, confiants et courageux, ce qui nous motive à réaliser nos intentions, malgré les obstacles qui peuvent survenir sur notre route.

Nous possédons le pouvoir d’aligner notre esprit à la fréquence positive par un effort de la volonté, de notre bon vouloir. Ceci ne demande pas un si grand effort, il suffit bien souvent d’un texte ou d’une image ou d’une pensée brillante pour nous redonner confiance.

Il ne s’agit pas de forcer le positif, mais bien de l’accueillir. Quand on regarde un coucher de soleil, nous n’avons pas besoin de forcer le sentiment de beauté que l’on ressent en le regardant, il est naturel.

Quand on prend la peine de s’auto générer des sentiments positifs, cela nous procure cet état de bien être en nous. Il ne s’agit pas d’être sur un « High » mental pendant toute la journée, mais de seulement s’accorder du temps de qualités, du temps de bien-être moral et physique à tous les jours. Que ce soit par la lecture, par l’écriture, par la relaxation, par une activité ou par tout ce qui nous fait sentir bien intérieurement.

 

L’esprit est le soleil de notre être

Une bonne hygiène de vie n’est pas seulement corporelle, mais avant tout spirituelle (mentale). Notre esprit est le soleil de notre être, c’est l’énergie positive de la vie, c’est une énergie de possibilité et c’est par nos pensées et nos actions que nous lui donnons forme et direction.

Comprenez et réalisez une bonne fois pour toutes, que la lumière est plus forte que la noirceur. Le noir est sans force, alors que la lumière est l’attraction de la Vie. Imaginer la terre sans soleil, elle ne peut pas vivre, elle devient un globe inerte comme la lune. La lumière, est, ce qui éclaire, ce qui réchauffe, ce qui magnétise, et ce qui donne vie. La lumière est dans son essence de l’énergie pure et positive.




Il faut être enthousiasmé par la chose que vous voulez de tout votre cœur. L’homme ou la femme en quête de réussites doit tirer de cette chose désirée sa passion maitresse. Sans désir ardent, sans passion, il est pratiquement impossible de se motiver à réussir quoique ce soit.

Notre énergie mentale fonctionne mieux lorsqu’elle est focalisée. Vous devez donner à l’objet voulu votre meilleure et plus sérieuse pensée. L’esprit travaille sur le plan inconscient, et presque toujours dans le sens de ce qu’il aime ou préfère. On accorde rarement de l’importance aux choses qui ne nous intéressent pas.

Notre conscience est par nature créative et les circonstances, l’environnement et toutes les expériences de la Vie dérivent de notre comportement mental quotidien. Notre vie est l’accord parfait entre notre environnement mental et l’environnement dans lequel on vit.

L’essence de la Vie, est l’attraction, le mouvement, la croissance et l’apprentissage, dans l’amour et la sagesse. Ce qui attire et relie les choses ensemble, c’est le pouvoir de l’amour, de la confiance et de la collaboration.

Maintenez votre volonté et votre désir actif. Ne perdez pas de vue votre objectif, maintenez votre intérêt en vous concentrant et en œuvrant à sa réalisation. Gardez à l’esprit votre intention première et voyez là déjà accompli, cela vous donnera la motivation de continuer. Vous devez être en amour avec la chose que vous voulez, car l’amour est l’essence qui tient votre intention profonde, votre passion active et qui vous porte en avant.

Plus on veut une chose, plus on la souhaite, et plus on l’affectionne, plus grande sera la puissance d’attraction exercée en vue de son acquisition. L’énergie attractive correspond avec la fréquence qui est émise. Un petit désir nous motive peu, mais un grand désir nous motive beaucoup.

Évidemment, un désir qui devient déraisonnable, qui s’éloigne d’une ligne positive, peut devenir source de problèmes. Tout désir doit être en accord avec son bien-être personnel et le bien de tous, il doit être positif. On ne peut pas forcer une chose, on peut seulement l’influencer, la charmer d’une façon positive et aimante. Quand on utilise la force, nous outrepassons l’harmonie naturelle des choses, nous faisons du dommage à notre âme et aux autres aussi.

On se doit de suivre un système, un plan, étape par étape, et de trouver des solutions et des résultats viables. Quand une chose ne fonctionne pas, il faut prendre le temps d’y réfléchir, et, quand je dis temps, je parle de tout le temps nécessaire à une réflexion efficace. Trop souvent, nous prenons des décisions à la vite, sans prendre le temps de voir toutes les options et de faire un choix le plus clair possible. Ici, je ne parle pas de procrastination. Du moment que l’on a tous les éléments, il faut prendre une décision. Tout choix que l’on fait, porte un élément de risque, car rien n’est parfait, mais le risque calculé porte la semence de son succès aussi.

L’attraction est dans l’action

Quand on veut quelque chose, mettons-nous au travail, accomplissons avec détermination le but désiré. C’est dans le mouvement que tout s’accomplit. Par l’action mentale, et par l’action physique. On pense et on agit, on réagit et on réfléchit.

Soyons convaincu et confiant de notre volonté personnelle, dans notre faculté à se concentrer sur le travail à faire, et à ne pas se laisser distraire ou à perdre de l’énergie dans des choses futiles. Pour obtenir ce que l’on veut, il faut déplacer de l’air, il faut provoquer, engager, influencer, amener et prendre les choses en main.

Notre activité mentale dépend nécessairement de ce que nous pensons et surtout de nos convictions. La recette de toute faculté, de tout accomplissement et de toute possession dépend de notre mode de pensée. La pensée attire toujours des pensées semblables à elle, on ne peut échapper au principe fondamental de la force d’attraction, car elle est le mouvement alternatif et équilibré de l’univers et de la vie.

L’énergie de l’attraction est dans le mouvement, dans l’action, car c’est une énergie dynamique. Il faut aller vers les choses pour les attirer, pour les activer. C’est en demandant, en cherchant, et en cognant aux portes, et en voyant les opportunités que l’on attire ce que l’on veut. Ce n’est pas en demeurant statique, mais en étant en mouvement comme un tourbillon, que nous amenons et attirons vers nous les circonstances favorables.

La loi de l’attraction s’opère dans l’intervention, dans l’inter-attraction des objets et des gens. Il faut d’abord actionner et dynamiser nos pensées, dans l’enthousiasme, dans la passion et ensuite demander, chercher et allez vers ce que l’on désire et travaillez efficacement à sa construction jour après jour avec détermination.

Trop de choses sont perdues, faute de demander et faute de vous croire méritant d’elles. De grandes choses sont manquées parce que vous n’avez pas la confiance et le courage de solliciter et de prendre possession d’elles. Si vous continuez à vous convaincre que vous êtes indigne des choses que vous voulez – que c’est trop beau pour vous – la Vie sera apte à vous prendre au mot et à croire ce que vous dites.

Plus vous êtes confiants de recevoir ce que vous demander, plus vous y travaillez, plus vous serez assurés de l’obtenir. Un ardent désir, une espérance confiante, et le courage d’accomplir ce que l’on veut de tout notre être, c’est ça la clé du succès dans tous les domaines de notre vie.

La Force d’Attraction est dans le mouvement et dans l’activité. Sans action, il n’y a point d’attraction. C’est en élaborant et en travaillant, que l’on façonne ce que l’on veut. Nous recevons en proportion de ce que nous donnons.

Votre esprit mental, qui vous permet de former une pensée ou une idée est le point de départ de toute cause et de tout accomplissement. Dans son essence, l’esprit est la substance sans forme et polyvalente de la vie. Votre pensée forme le prototype, pour ainsi dire, dans laquelle cette substance informe prend forme.

La pensée est l’opération de notre esprit, l’esprit est la matière première que l’on spécialise, que l’on forme en l’image ou en l’idée de ce que l’on désire. Vous provoquez votre souhait, votre aspiration avec la conviction absolue que l’esprit fait le travail.
Extrait de « La Main De L’Ange »

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Loi d attraction

 
 

 

 




La Loi de l’Attraction : Le Coeur de la Vie (partie 1)


On a beaucoup parlé de la loi de l’attraction, mais a-t-on vraiment touché à l’essence, au cœur de ce principe fondamental et universel de la vie?

La force de l’attraction est autant un principe matériel, qu’un principe spirituel, c’est la seule et même loi. C’est une norme universelle qui connecte et unit les choses entre elles : c’est une loi de correspondance, de cohésion, et un principe de liaison. La loi d’attraction est directement liée à la nature de l’Univers, et par conséquent de la Vie. Sans cette nature vibratoire d’influence, il n’y aurait pas d’attraction.

L’Attraction est la propriété que possèdent les corps matériels et les pensées mentales de même type, de s’attirer, de s’influencer et de s’associer réciproquement. La gravitation céleste, la pesanteur terrestre, et les affinités chimiques avec leurs compléments proviennent tous de la même Force magnétique, de cette attraction mutuelle entre les choses.

La Force d’Attraction fonctionne sur le principe que toute énergie invite, incite et attire des énergies semblables. Les choses de la même essence se désirent mutuellement. L’Univers capte l’énergie que nous diffusons en permanence, et nous dirige vers des expériences de vie en accord avec ce que nous émettons par nos pensées et surtout par nos émotions : qui sont en fait l’impulsion magnétique de nos pensées.

 L’attirance

 Nous attirons et allons vers ce que nous choisissons de porter notre attention objective ou de maintenir notre intention subjective ; que nous le désirions ou non. C’est à travers les contrastes, et la diversité de la vie que se forment naturellement nos désirs et nos préférences. Nos désirs naissent de la volonté d’avoir ce que l’on a décidé.

La loi de l’attraction est l’attirance naturelle et agissante entre toutes choses de même affinité. « Ce qui se ressemble s’assemble », c’est l’attirance sympathique. On se sent attiré vers les choses que l’on aime, vers les choses que l’on désire, vers les choses que l’on préfère, vers les choses que l’on veut. Cette force nous motive à réaliser nos rêves, en sa mise en action.

L’Amour est une des plus grandes forces d’attraction qui soit, elle est l’attraction émotionnelle. L’amour aime et apprécie, et ce qui aime, ressent, et magnétise ce qui l’entoure tel un puissant aimant. En étant aimant, nous sommes tels des aimants vivants qui influencent, qui séduisent et qui attirent les gens qui répondent à notre charisme.

Les synonymes de l’attraction sont : attirance, influence, sympathie, et association pour en nommer que quelques-uns. C’est l’action d’attirer à soi ce que l’on veut, en provoquant ou en appelant les choses vers nous, ou en allant vers elles.

Nos pensées, nos paroles et nos actions fonctionnent aussi par la force gravitationnelle de l’attraction. Quand on pense nous envoyons des pulsations d’une fine substance aérienne, qui sont aussi réelles que les vibrations qui manifestent la lumière, la chaleur, et le magnétisme.

Que ces pulsations mentales ne soient pas visibles à l’œil nu, ne prouvent en rien qu’elles n’existent pas. Un aimant puissant enverra des vibrations et exercera une force suffisante pour attirer à soi une pièce de métal pesant une centaine de kilos, mais on ne peut pas voir les ondes de cette force magnétique.

Toutefois, nous pouvons ressentir la force de nos pensées à travers nos sentiments. Nos pensées émettent des vibrations qui sont envoyées à travers notre système nerveux sous forme de sensations que l’on nomme émotion : qui est de l’énergie en pulsation, de l’énergie électrique.

L’influence de la pensée

 Nous transmettons des pensées d’intensité diverses tout le temps, et nous récoltons les conséquences de telles pensées. Non seulement nos ondes de pensées nous influencent et influencent les autres, mais elles ont un pouvoir d’attirance : elles attirent à nous les pensées d’autrui, les choses, les circonstances, les gens, et les possibilités, en accord avec la nature de nos pensées.

Nos vibrations mentales se déplacent dans toutes les directions tout comme le font les rayons du soleil. Il faut bien comprendre que la puissance de nos pensées peut diminuer en intensité selon leur vélocité. De là, l’importance d’émettre des pensées qui sont de vibrations élevées, c’est-à-dire qui sont fortement émotionnelles et d’émettre nos demandes régulièrement.

Nos pensées doivent nous exciter, nous faire vibrer, elles doivent faire chanter notre cœur, si je peux m’exprimer ainsi. Plus la pensée est forte, plus la fréquence est élevée, plus elle va se propager. Lorsque vous n’avez pas de réaction sensible à quelque chose, une émotion qui fait que vous vous sentez bien, ou une émotion qui fait que vous vous sentez moins bien, cette pensée n’est probablement pas très puissante. Nos émotions nous signalent la fréquence de nos pensées.

Nos pensées influencent notre environnement et notre environnement influence nos pensées. Nous sommes des émetteurs et des récepteurs de fréquences. Nos yeux et nos oreilles reçoivent de l’information, et nos pensées et notre bouche émettent de l’information.

Notre liberté est de choisir ce que l’on veut bien recevoir comme information et ce que l’on veut bien émettre comme information. La Vie est l’harmonie vibratoire entre chaque chose. Quand nous avons des pensées négatives, elles sont de basses fréquences, de faibles lumières – quand nous avons des pensées positives, elles sont de hautes fréquences lumineuses.

Nous recevons uniquement les pensées qui sont en harmonie avec notre attitude mentale ; les pensées qui ne sont pas en harmonie avec nous, nous affectent très peu, car elles n’éveillent aucune réponse en nous. Nous réagissons toujours en accord avec ce que l’on craint ou avec ce que l’on veut, c’est pour ça que chacun réagit ou répond différemment devant une situation donnée.

Nous sommes la somme de ce que nous pensons de nous-mêmes et la somme de l’influence de la pensée des autres, qui nous sont parvenus soit directement par des suggestions ou instructions verbales ou écrites. C’est cela la nature de l’univers : un amas d’énergies qui s’agglomère, qui s’attire avec les mêmes énergies ou substances.

Celui qui croit en lui-même et maintient une attitude mentale positive de conviction, de confiance et de détermination n’est pas susceptible d’être affaibli par les pensées néfastes et négatives de découragement et d’échec qui émanent de l’esprit des autres personnes chez qui ces dernières qualités prédominent LIRE LA SUITE (PARTIE 2)

Extrait de « La Main De L’Ange »

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La puissance de la pensée positive

Pour découvrir la puissance de la pensée positive, Louise L. Hay nous invite à nous imprégner des citations suivantes :

    1. J’habite un monde d’amour et d’acceptation.
    2. La vie m’aime et je suis en sécurité.
    3. Je fais confiance en l’Intelligence divine pour influencer mes affaires et je cours de succès en réussite.
    4. Je parle avec sagesse et discernement.
    5. Désormais je prends mon corps en charge avec amour.
    6. Je me réjouis de l’amour que j’ai à donner.
    7. C’est l’amour qui anime ma vie.
    8. Je reçois l’amour que je donne.
    9. Financièrement, je suis toujours à l’aise.
    10. Je trouve de l’aide partout où je me tourne.
    11. L’amour inconditionnel c’est simplement un amour qui n’attend rien en retour.
    12. Je suis le créateur et l’acteur de ma vie.
    13. Les êtres sont comme des fleurs. Chacun à sa beauté propre, chacun s’ouvre et s’épanouit à sa manière et à son rythme.
    14. Je suis ici pour remplir une mission.
    15. Toutes mes nouvelles habitudes m’aident de façon positive.
    16. Aujourd’hui je choisis de dépasser mes limites d’hier. Je suis prêt à m’ouvrir à quelque chose de nouveau.
    17. Je mets de l’amour dans mon regard et je vois tout clairement.
    18. Il n’y a pas quelque chose à faire. Il y a quelque chose à savoir.
    19. Plus je comprends de choses et plus mon univers s’élargit.
    20. Je me fais toujours confiance.
    21. La manière dont nous voyons ce qu’il y a à l’extérieur de nous reflète ce qu’il y a en nous.
    22. Mon corps est un ami et j’en prends soin.
    23. Je reconnais désormais ma créativité et j’y fais honneur.
    24. Je me félicite pour les grandes et petites choses que je réalise.
    25. Décidez de dépasser les limites de votre esprit humain actuel. Oui vous le pouvez.
    26. Je revendique mon pouvoir et je dépasse toutes mes limites.
    27. Je ne peux pas me sentir perdu, seul, ou abandonné car je vis au sein de l’Intelligence divine.
    28. Je suis en paix avec le départ de ceux que j’aime.
    29. J’aime ce que je pense.
    30. Je me choisis une idée de Dieu qui soit pleine d’amour et qui me plaise.
    31. Je donne à la Vie avec joie et la vie me le donne avec Amour.
    32. L’amour fait toujours disparaitre la douleur.
    33. Les émotions sont des pensées qui sont actives dans notre corps.
    34. Je ne suis pas obligé de travailler dur pour mériter un bon salaire.
    35. Si vous vous aimez vous aurez l’énergie de surmonter rapidement tous les problèmes.
    36. J’adore les enfants et les enfants m’adorent.
    37. M’aimer moi-même et les autres me permet de m’épanouir et de vivre au maximum de mes possibilités.
    38. Je m’aime dans toutes les expériences que je traverse et tout va bien.
    39. Quand nous sommes prêts à évoluer notre vie s’épanouit de façon merveilleuse.
    40. Grâce à mes factures, j’affirme ma capacité de payer.
    41. Je partage mes ressources et mon savoir avec la Vie.
    42. J’ai choisi des parents qui me conviennent parfaitement dans cette incarnation.
    43. Je suis financièrement à l’aise.
    44. image pixabay
    45. Mon corps est en paix, heureux, en bonne santé et moi aussi.
    46. En élargissant mes horizons, je fais facilement disparaître mes limites.
    47. Je suis une expression individuelle de la Vie.
    48. Je peux guérir en toute sécurité.
    49. Je transforme les leçons à apprendre en partie de plaisir
    50. Je fais des choix nouveaux, différents, plus positifs, qui me nourissent de l’intérieur.
    51. Ma maison et mon coeur sont des lieux de paix et de bonté.
    52. La seule chose que vous pouvez vraiment maîtriser c’est ce que vous pensez au moment présent. Vous avez tout pouvoir sur votre pensée du moment.
    53. Je me crée avec amour une santé parfaite.
    54. La sagesse que je cherche se trouve en moi.
    55. Je mérite ce que la Vie a de mieux à m’offrir.
    56. La mort est une porte qui s’ouvre sur une vie nouvelle.
    57. La nourriture est une amie. Je la remercie de me donner sa vie pour me nourrir.
    58. Chaque instant est un nouveau départ.
    59. Je fais circuler les bonnes nouvelles.
    60. Mon but est de m’aimer davantage de jour en jour.
    61. Tout ce dont j’ai besoin est à portée de ma main.
    62. Je choisis un mode de vie paisible.
    63. Le pardon possède un pouvoir de guérison que j’ai toujours à ma disposition.
    64. Nos parents sont des gens merveilleux.
    65. Tout va bien. J’ai tout ce dont j’ai besoin en ce moment.
    66. Mes pensées déterminent ma vie.
    67. Nous sommes de merveilleux êtres spirituels qui vivont une expérience humaine.
    68. Je découvre maintenant de nouvelles et merveilleuses expériences. Je suis en sécurité.
    69. Je concentre doucement mon esprit sur les belles choses de la vie.
    70. Le pouvoir se trouve dans le moment présent. Affirmez votre pouvoir.
    71. Ma conscience est riche.
    72. Je me libère et je pardonne.
    73. Toutes mes expériences font partie de la richesse et de la plénitude de la Vie.
    74. C’est avec moi-même que j’entretiens la meilleure relation.



    75. L’amour est le fondement de ma religion.
    76. J’ai la responsabilité de ma vie.
    77. Mes rêves sont des expériences pleines de joie et de tendresse.
    78. Je m’aime et je m’accepte exactement tel que je suis.
    79. Je suis en paix avec ma vie sexuelle.
    80. Quelque soit mon épreuve, je sais que je suis aimé.
    81. Je suis détendu car je sais que la Vie est toujours là pour me soutenir, m’aider et me réconforter.
    82. Pour réussir vous devez penser que vous êtes une réussite et non un échec.
    83. Je ne suis jamais pressé car j’ai toute la vie devant moi.
    84. Si je suis maintenant dans cette situation c’est que j’ai quelque chose à en apprendre.
    85. Parce que chacun de nous est unique, il ne peut y avoir ni comparaison, ni concurrence.
        • Je choisis les pensées qui me réconcilient avec l’idée de vieillir.
        • L’amour désamorce toujours la violence.
        • Aujourd’hui est un monde merveilleux pour créer, imaginer, produire et visualiser ce que je désire. 
        • Je contemple le monde avec les yeux de l’amour
        • Mon travail favorise la manifestation de mon potentiel le plus élevé.

        Source : Pensées pour transformer votre vie – Louise L. Hay (Editions Vivez Soleil)

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Voici 10 plantes qui attirent les énergies positives

 

Les plantes s’utilisent depuis toujours dans la décoration d’intérieur des maisons, des bureaux ou des commerces car elles donnent un aspect frais et naturel à ces lieux, mais aussi parce qu’elles améliorent le flux d’énergies positives tout en chassant les énergies négatives.Les experts de ce domaine affirment que certaines plantes, plus que d’autres, ont la capacité de promouvoir les énergies et de nous donner une sensation de bien-être tous les jours. Pour cela, elles doivent être vivantes, c’est-à-dire qu’elles doivent être placées dans un pot de fleurs et que nous devons en prendre soin. Une fois cela dit, nous allons vous révéler les 10 meilleures plantes pour avoir des énergies positives.

Le romarin

Le romarin est une plante qui détient de nombreuses propriétés médicinales qui s’utilisent depuis l’Antiquité dans différentes cultures. Au niveau spirituel, cette plante est connue pour attirer les amours sincères et le bonheur. En plus d’avoir une plante fraîche de romarin dans sa maison, il est conseiller d’en ajouter quelques rames dans des petits sachets en tissu et de les répartir dans les différentes pièces de votre logement pour attirer la fidélité.

Le jasmin

jasmin

Le jasmin est reconnu comme la plante du couple, car il bénéficie aux relations dans leur spiritualité.Il est recommandé d’avoir cette plante dans la chambre et/ou dans les espaces les plus partagés par le couple, car il attire les bonnes énergies pour renforcer la relation et la romance.

Le bambou

Le bambou est à la mode pour décorer les intérieurs car il donne un aspect très sophistiqué à notre salon et permet d’attirer les bonnes énergies. Le bambou est en relation avec l’épanouissement et l’eau, il nous apporte pureté, transparence et vie. Avoir cette plante chez nous nous apporte une sensation de bien-être, de tranquillité, et éloigne l’envie.

La hierbabuena

énergies positives

En plus d’être une plante qui a beaucoup de bienfaits pour la santé, la hierbabuena (ou mentha spicata) s’utilise également pour protéger des maléfices et de l’envie des autres personnes. La mentha spicata est une plante du bien-être et, selon une croyance populaire, celui qui en a une plante chez lui attire la prospérité économique.

Le cactus

Les cactus sont très beaux et apportent une touche décorative très spéciale, que ce soit au bureau ou à la maison. C’est une plante qui requiert des soins particuliers pour son entretien, qui a la capacité d’éloigner la jalousie, les intrus, les personnes malintentionnées, les hypocrites et qui absorbe les mauvaises énergies électromagnétiques des appareils électroménagers

La menthe

La menthe est une plante qui dispose de beaucoup de propriétés médicinales qui sont très facilement à notre portée. Avoir cette plante à la maison n’est pas seulement une bonne nouvelle pour votre santé, mais aussi pour votre esprit car elle attire les vibrations positives dans toutes les pièces où elle se trouve. Il se dit que la menthe combat les mauvaises vibrations et aide à lutter contre l’insomnie. Elle aide également à améliorer la communication au sein du foyer.

L’aloès

C’est une plante utilisée dans les rituels contre la mauvaise fortune et l’envie, et ce serait l’une des plus efficaces pour combattre les mauvaises vibrations.Elle est connue pour attirer la prospérité et les bonnes énergies dans tous les lieux où elle se trouve. Selon une croyance populaire, si l’aloès pousse, c’est qu’elle attire la bonne fortune. Si elle fane, c’est qu’elle a absorbé les mauvais énergies et a protégé la maison.

Le thym

Le thym est une plante qui, depuis l’Antiquité, s’utilise pour éliminer des espaces de vie les mauvaises vibrations. Cette plante est considérée comme purificatrice car elle combat les mauvaises énergies, évite les cauchemars et renforce l’estime de soi. L’avoir à la maison vous assure une protection de tout le logement et de ceux qui y vivent.

L’eucalyptus

Cette plante a la capacité de combattre et d’éloigner les mauvaises vibrations, qui sont introduites dans la maison par la venue de personnes envieuses ou mal intentionnées. Il est recommandé de la placer dans les commerces ou les bureaux, car c’est une plante qui attire la prospérité. Elle est idéale pour améliorer le sommeil et libérer les espaces des énergies pesantes.

Les chrysanthèmes

Les chrysanthèmes sont connus pour leur beauté et pour apporter une sensation de bien-être dans la maison. Cette plante attire bonheur et bonne humeur, il est donc recommandé de la placer dans les endroits où il peut y avoir beaucoup de tensions, ou de débats. Les chrysanthèmes sont liés à la relaxation.

Source Voici 10 plantes qui attirent les énergies positives : Améliore ta santé

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La méditation modifie durablement le fonctionnement du cerveau

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La méditation modifie durablement le fonctionnement du cerveau
 
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Selon une étude américaine, la pratique régulière de la méditation modifie l’activité de l’amygdale (en rouge ci-dessus), cette zone du cerveau notamment impliquée dans la peur, le stress et d’anxiété. Crédits : Life Science Databases(LSDB)
Une étude américaine montre que la pratique régulière de la méditation modifie de façon durable le fonctionnement du cerveau.

S’engager dans une pratique régulière de la méditation modifie durablement le fonctionnement du cerveau, selon une étude menée par par des chercheurs de l’Hôpital Général du Massachusets (Boston, Etats-Unis), et publiée le 1er novembre 2012 dans la revue Frontiers in Human Neuroscience.

Si les neurologues savaient depuis longtemps que le cerveau d’une personne en train de méditer a un fonctionnement différent de celui habituel, cette étude vient aujourd’hui montrer que la méditation peut aussi engendrer des modifications neuronales durables, c’est-à-dire subsistant après l’activité de méditation proprement dite.

Plus encore, ces modifications durables semblent pouvoir apparaître assez rapidement. En effet, l’étude menée par les chercheurs de l’Hôpital Général du Massachusets a porté sur des individus initialement novices en matière de pratique méditative, et qui ont suivi des cours de méditation sur une durée de 8 semaines seulement.

Le fonctionnement de l’amygdale modifié

 

Plus précisément, qu’ont découvert les chercheurs ? Ils ont constaté une modification dans le fonctionnement de l’amygdale, une zone du cerveau associée au traitement des émotions, et plus particulièrement impliquée dans les émotions telles que la peur, l’aversion et l’anxiété.

Pour parvenir à ce résultat, les chercheurs ont formé deux groupes de volontaires, lesquels ont tous deux suivi des cours de méditation pendant huit semaines. Mais alors que les cours suivis par le premier groupe étaient consacrés à une méditation orientée vers le développement de la conscience de soi (appelée « méditation de pleine conscience », cette technique consiste à se concentrer sur un phénomène physiologique propre, comme sa respiration, en ramenant à chaque fois ses pensées vers la conscience de ce phénomène), les cours suivis par le deuxième groupe étaient plutôt orientés vers l’aptitude à faire émerger le sentiment de compassion pour autrui.

Lien pour des méditations guidées

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La méditation validée par les neurosciences

Inspirées de la pratique des moines bouddhistes, les techniques méditatives agissent sur le fonctionnement et même sur la structure du cerveau, selon de nouvelles études.

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Jusqu’à présent, le bénéfice de la méditation sur le vieillissement avait seulement été suggéré par certains travaux de la Nobel de médecine Elizabeth Blackburn. Une large étude américaine, conduite par l’université californienne de Davis sur 100 individus âgés de 24 à 77 ans, vient de fournir un nouvel argument à cette thèse. Révélée par l’imagerie par résonance magnétique (IRM), l’anatomie comparée du cerveau de la moitié d’entre eux pratiquant régulièrement cette discipline a clairement montré une moindre altération de la matière grise que dans l’autre groupe, étranger à la pratique. Selon les auteurs de l’étude, l’intensité de la méditation stimulerait les dendrites (le prolongement filamenteux des neurones servant à conduire l’influx nerveux) et les synapses (la connexion des neurones entre eux). Cette puissante sollicitation cérébrale agirait également sur le stress, délétère pour les cellules. L’équipe a montré que trois mois intensifs de méditation affectaient significativement l’activité des télomérases, enzymes essentielles à la protection contre le vieillissement cellulaire.

En dépit des apparences, yeux clos et position placide, la méditation n’a rien d’une détente. « C’est même tout le contraire qui se produit dans le cerveau », explique le docteur Jean-Gérard Bloch, qui a inauguré il y a trois ans un diplôme « médecine, méditation et neurosciences » à la faculté de médecine de Strasbourg. Il s’agit pour le sujet de se concentrer sur sa « météo intérieure » : les émotions, sensations et pensées qui circulent librement dans son esprit. L’exercice consiste à focaliser son attention sur un objet – sa respiration, une partie de son corps… – sans se laisser distraire par ses pensées ou des stimuli extérieurs. Comme c’est impossible, même pour les pratiquants les mieux entraînés, l’esprit est plus éveillé que jamais pour dompter ce vagabondage cérébral et ramener l’attention sur l’objet de la concentration.

Mieux gérer ses émotions

Pendant cette activité, le cerveau s’échauffe. Sous l’œil d’un IRM fonctionnel, une équipe de l’université Emory d’Atlanta a mis en évidence qu’il sollicitait successivement quatre réseaux neuronaux liés à l’attention : d’abord le cortex sensoriel et moteur, puis le cortex antérieur, puis les régions pariétales, pour finir par le cortex préfrontal, et ainsi de suite pendant toute la durée de la séance. La répétition de ce cycle n’est pas sans conséquences. « Nous avons montré que des exercices intensifs de méditation permettaient de soutenir l’attention et d’améliorer la vigilance cérébrale », explique Antoine Lutz, du Centre Inserm de neurosciences de Lyon, l’un des premiers à avoir mené des travaux d’imagerie sur le cerveau de moines bouddhistes comme Matthieu Ricard. Avec ses collègues de l’université du Wisconsin, il a mis en évidence que le cerveau des méditants expérimentés était capable de traiter des stimuli deux fois plus rapprochés (moins de 300 millisecondes) qu’un cerveau de novice, qui reste le plus souvent scotché à la première sollicitation.

Plusieurs formes de méditation
Pleine conscience. La plus facilement accessible. Elle consiste à focaliser son attention sur les émotions ressenties à l’instant présent pour augmenter sa concentration et évacuer un léger stress.
Active. Elle implique le corps en conjuguant une activité physique et de la spiritualité. On peut par exemple marcher en se concentrant sur ses mouvements et ainsi dompter ses pensées.
Transcendantale. Associée à un son ou une syllabe qui se répète (un mantra), elle permet une relaxation profonde en faisant le vide en soi pour atteindre un état de plénitude.
Vipassana. Littéralement, c’est « voir les choses telles qu’elles sont réellement ». Fondée sur la respiration, cette technique ancestrale indienne concentre ses effets sur l’attention.

En poussant plus loin leurs investigations, les chercheurs ont découvert que la méditation permettait également de mieux gérer ses émotions, une capacité qui manque aux dépressifs. A l’université de Toronto, des psychologues ont fait pratiquer pendant plusieurs mois des exercices de pleine conscience à des patients qui avaient connu au moins trois dépressions. « Le risque de rechute a été réduit de près de 40 % et certains praticiens considèrent aujourd’hui que ce traitement est au moins aussi efficace qu’une camisole chimique », rapporte Antoine Lutz.

Car les scientifiques savent désormais mieux ce qui se produit : dans un article publié en 2013 par « Frontiers in Human Neuroscience », Catherine Kerr, chercheuse à l’université de Providence, explique le rôle d’aiguilleur joué par le thalamus, une structure centrale du cerveau réceptrice des sensations corporelles, dans la distribution de ses informations au cortex : « Le thalamus transmet les sensations en adressant à la zone correspondante du cortex des impulsions électriques - les ondes alpha – dont la fréquence varie en fonction de l’intensité de la perception. Quand l’esprit se concentre sur une partie du corps, les ondes baissent sur la zone cible et la sensation augmente alors que, partout ailleurs, les ondes alpha augmentent et les sensations baissent. » On peut ainsi apprendre à atténuer la douleur ou à gérer des pensées morbides, comme c’est déjà le cas dans plus de 200 hôpitaux américains.

Compenser la fonte de la matière grise

La nouvelle étude des chercheurs américains sur les changements structurels induits par la méditation suit une série démarrée en 2005 avec les travaux de Sarah Lazar, du Massachusetts General Hospital de Boston. Elle avait alors remarqué que le tissu cérébral du cortex préfrontal gauche impliqué dans les processus émotionnels s’épaississait chez les pratiquants assidus, au point de compenser chez certains la fonte de la matière grise due au vieillissement. Plus récemment, ses travaux ont également montré chez ceux qui méditent un développement plus important de l’hippocampe (qui joue un rôle de premier plan dans la mémorisation, l’apprentissage, la vigilance et l’adaptation à son environnement), et au contraire un rétrécissement de l’amygdale (qui gère les émotions, en particulier nos réactions de peur et d’anxiété).

Certaines études suggèrent aussi que la méditation ne modifie pas seulement le cerveau, mais agit aussi sur la santé cardiovasculaire, la tension artérielle, l’immunité et même notre génome. Une étude d’Herbert Benson, de l’hôpital général du Massachusetts, a ainsi analysé le profil d’expression des gènes de 26 adultes avant et après une formation à la méditation. Son constat a créé la stupéfaction lors du dernier symposium de « sciences contemplatives » : en quelques semaines d’exercice, l’expression des gènes associés à la sécrétion d’insuline et aux mécanismes d’inflammation a significativement augmenté en même temps que la production de monoxyde d’azote, un gaz vasodilatateur bénéfique au rythme cardiaque.

Une nouvelle discipline universitaire
Cette année encore, le diplôme universitaire « Médecine, Méditation et Neurosciences » a fait le plein : 400 inscriptions ont été enregistrées pour seulement 60 places. « Le thème séduit de plus en plus par son approche complémentaire dans le contexte cartésien des soins occidentaux », explique le docteur Jean-Gérard Bloch, qui a créé cette formation à l’université de Strasbourg en 2012. Pendant deux mois, médecins, psychologues, neurologues, chercheurs et autres chefs de services découvrent la pratique avec une dizaine d’enseignants et font l’état des lieux des connaissances scientifiques sur les liens entre le corps et l’esprit, y compris sous l’angle philosophique. « Notre ambition est d’inscrire la méditation dans un cadre institutionnel élitiste pour en promouvoir l’usage et combattre le charlatanisme », poursuit le docteur. Plusieurs programmes de recherche sont déjà nés de cette sensibilisation comme à l’Inserm de Caen, qui a démarré une étude sur la méditation et le vieillissement. La diffusion de la connaissance passe, aussi, par les futurs médecins : un module de méditation vient d’être inscrit en troisième année d’étude de la faculté. Cinquante places sont proposées.
Source:http://m.lesechos.fr

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