MISE AU POINT INTERNE DE L’UNIVERS

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par Corinne Heyberger

Mise au point interne de l’Univers . C’est le sentiment que j’en ai. Que de changement ! Que d’évolution !. Je ne sais pas pour vous, mais en quelques semaines tout se modifie en moi, à une rapidité telle que je n’ai plus le temps de penser. Mon mental n’a plus le temps. Et avec cela une farandole de surprises , de synchronicités plus agréables les unes que les autres.

Comme des nouvelles données que mon Cœur vibre et non plus ma tête. Mon mental n’y accède pas .Mon Cœur seul le vibre. Et chaque jour me donne de la Joie parce que vivre cela de plus en plus fortement est juste magique.

Abandonnons nous à l’Intelligence de la Lumière

Comment vivre cette étape ?. Comment accueillir cette mise au point ?. En lâchant prise, entièrement, totalement. En s’abandonnant à l’Intelligence de la Lumière et en ayant Confiance et Foi dans ce qui est. Dans ce que NOUS SOMMES . Dans ce qui arrive. Dans ce que nous rayonnons . Dans ce que nous accueillons.

Les énergies du moment nous accompagnent grandement pour tout cela. Alors laissons aller , laissons nos anciens schémas derrière nous . Accueillons le nouveau en ayant la certitude que tout ira bien.

Une porte se ferme, une autre s’ouvre.

Un travail se termine,un autre arrive.

Un amour s’achève, un autre fleurit.

C’est ainsi, c’est le mouvement de la Vie. Il n’y a pas de vide. Alors cessons de penser que nous devons nous battre pour obtenir l’abondance dans notre vie . Comment y accéder ?. En utilisant les outils que l’Univers nous offre abondamment . En écoutant ce que l’Univers nous répète continuellement.




Le moment présent

Le souffle

La transmutation

Et notre pouvoir créateur bien sûr !

Nous sommes notre propre Maître et nous sommes capable de créer ce QUE nous désirons . A nous d’y croire. A nous d’accepter les mises au point interne. A nous la création délibérée . A nous de nous permettre cela.
Qu’est ce qui nous coince ? . Le scepticisme ! . Penser que c’est trop simple . Que ceux qui agissent de cette façon sont de doux rêveurs !.
Laissons le doux rêveur apparaître

Et bien, je fais partie de ces doux rêveurs et aujourd’hui, j’en suis fière . Car maintenant, je récolte le fruit de mes doux rêves. Et j’en demande encore….

Ma vie n’a pas toujours été un long fleuve tranquille. Aujourd’hui, cela m’est égal. Car de ce chaos, j’en suis le fruit. J’ai grandi étape par étape et je continue à grandir !.

La différence ? Aujourd’hui, je m’abandonne à l’Intelligence de la Lumière . Je fais entièrement confiance dans toutes les mises au point interne impulsées par l’Univers sans m’interroger , simplement accepter.

Tous les soirs, je demande à la Flamme Violette / Dorée de purifier mes actions de la journée sans choisir l’action . J’ai la certitude que la Flamme Violette / Dorée purifiera ce qui est juste et que le lendemain, mon disque dur interne sera allégé !.
Demandons à la Flamme Violette / Dorée

Et le matin, ainsi que tout au long de la journée, je demande à la Flamme Violette / Dorée de purifier mes pensées et mes mots dès que je sens en moi de l’inconfort.
Je ne cherche pas à savoir quelles pensées vont être dissoutes . Je sais que la Flamme Violette /Dorée s’en occupera et que tout se transformera ; sera dissout et transcendé.
Et ma Vie se transforme . S’enrichit. Ma vie prend un tournant lumineux et joyeux. Chaque instant , je le savoure. C’est le plus beau cadeau que je peux m’octroyer .

Est ce qu’un enfant se pose la question du après?. Non, Il vit simplement l’instant présent .

Dans notre cheminement, la seule chose qui nous est proposé par l’Univers, c’est retrouver l’enfant en nous !. Alors qu’attendons nous ?.

De ce fait, acceptons les mises au point interne qui arrivent aujourd’hui. Laissons l’Univers, notre principe créateur faire les réglages nécessaires nous permettant enfin d’être simplement dans l’ici et maintenant . Remettons en route notre pouvoir créateur en ayant la confiance dans ces mots :




JE VEUX ET J’AI

Travaillons avec ces pensées positives et évolutives qui empêchent notre mental de tergiverser et d’envoyer des peurs. Nous ne pouvons penser qu’à une chose à la fois , alors pensons beau et nous aurons beau ! . Pensons évolutif et nous aurons évolutif !. Ne cherchons pas comment , ce n’est pas important .

Quand vous mettez un nouveau programme dans votre ordinateur, vous l’installez et vous laissez l’ordinateur vous donner la marche à suivre.

Et bien , nous sommes l’ordinateur . Le programme , c’est notre principe créateur relié au Cœur de l’Univers . Demandons les nouveaux programmes ou plutôt nouvelles données et laissons l’Univers nous indiquer la marche à suivre, en confiance.

Allez, chers Sœurs et Frères des Étoiles

Avançons en confiance

Accueillons avec la certitude d’être entendus et exaucés

Aimons Nous

Dirigeons nous vers notre Lumière

Amour de Nous à Nous

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S’ARRÊTER POUR REPARTIR À ZÉRO




par Dominique Lacroix

Vous arrive-t-il souvent de vous retrouver dans une impasse ou de vous sentir acculé au pied d’un mur ? Quoi que vous fassiez, le résultat que vous désirez ne se manifeste pas et semble même s’éloigner de plus en plus. Quand vous vous trouvez face à une telle situation, vous remarquerez que souvent vos pensées et vos conversations tournent autour des problèmes, des difficultés et de tout ce qui vous empêche d’arriver à votre but plutôt que d’être orientées sur ce que vous voulez. Puis ces pensées négatives font surgir dans tout votre être des émotions intensément désagréables. Et vous vous sentez de plus en plus mal, découragé, frustré, en colère ou impuissant devant votre incapacité à changer quelque chose.

La plupart du temps, la cause n’est pas ce que vous croyez, car elle ne se trouve pas dans les conditions extérieures ou dans les autres personnes concernées par la situation. La raison qui fait que vous n’arrivez pas à réaliser le projet qui vous inspire, à attirer la nouvelle relation amoureuse que vous désirez, ou encore le travail que vous convoitez, trouve sa source dans l’existence d’énergies négatives ou conflictuelles en vous. Et toutes les actions que vous prendrez pour corriger la situation ou pour faire avancer les choses n’auront pas le résultat désiré tant que l’énergie derrière vos actions n’aura pas changé, car cette énergie émet une vibration discordante.

Prenez un moment pour prendre conscience que lorsque vos pensées sont tournées sur l’absence de ce que vous voulez, ce sentiment de manque devient l’énergie qui prévaut dans votre vibration. Et vous récoltez en retour les fruits de cet élan vibratoire non harmonieux qui fait persister ce manque dans votre vie.

Lorsque vous voulez intensément quelque chose et que vous y accordez beaucoup d’attention par vos pensées, vos paroles, vos actions, etc., vous créez un élan énergétique qui peut avoir une puissance considérable. Mais lorsque ce mouvement puissant est nourri par les doutes sur les possibilités de réalisation, par la peur de l’échec ou d’être jugé, par l’inquiétude sur le futur si votre projet ne se réalise pas, par des conversations sur tout ce qui vous empêche d’y arriver… eh bien, vous aurez des expériences qui viendront confirmer vos peurs et vos inquiétudes. Car vous recevez toujours en réponse des expériences qui correspondent exactement à la vibration que vous émettez.

Par contre, quand vous êtes capable de soutenir ce que vous désirez par une vision claire et puissante de ce que vous voulez, par des pensées, des conversations et des activités positives, pleines de confiance et d’enthousiasme, vous créez un élan créateur positif puissant qui est en harmonie avec ce que vous désirez. Que faire quand vous vous rendez compte que vous vous êtes laissé entrainer dans un élan créateur orienté sur les doutes et les problèmes et qui génère le contraire de ce que vous désirez ?

Il est bien sûr tout à fait possible de le renverser, mais cela ne se fait pas d’un seul coup. Imaginez que vous lanciez une boule vers un jeu de quilles et que la boule rate complètement son but. Vous devez vous arrêter, prendre une autre boule et recommencer votre lancer, n’est-ce pas ? Et cette fois, vous prenez le temps de vous aligner avant de relancer votre boule avec juste la force nécessaire. Eh bien, il s’agit de faire un peu la même chose.

Vous devez prendre une pause afin de pouvoir repartir à zéro. Et pour cela, vous devez commencer par tout arrêter, même arrêter de penser à votre projet. Vous devez réaligner tout votre être, c’est-à-dire vos pensées autant que vos émotions et vos croyances, avec le flot de d’énergie universelle qui est au cœur de votre être. Lorsque vous êtes aligné avec cette énergie, votre pouvoir de création émet une puissante vibration créatrice positive. Vous êtes aligné à cette énergie lorsque vous vous sentez bien, que vous vous sentez inspiré, enthousiaste, soutenu, confiant, solide, choyé, que vous êtes plein d’espoir et de joie, etc. Vos émotions vous laissent toujours savoir si vous êtes en accord avec votre nature véritable ou non.




Comme il est difficile de cesser de penser à quelque chose qui vous préoccupe, un moyen qui peut vous y aider est de vous arrêter quelques minutes pour apaiser votre esprit et faire le silence intérieur. Le meilleur moment pour cet exercice est le matin au réveil. Une nouvelle journée est toujours un nouveau départ. C’est une page blanche, c’est une occasion de repartir à zéro, car vous n’avez pas encore de pensées. Vous pouvez choisir de noircir la nouvelle page immédiatement en rappelant à votre esprit toutes vos inquiétudes et vos doutes ou vous pouvez choisir d’écrire un nouveau chapitre.

Le simple fait de commencer votre journée en vous centrant sur votre cœur, en demandant à vous sentir en communion intérieure avec votre Source et en faisant l’effort d’apaiser votre esprit, enclenche un tout nouvel état de conscience, un nouvel état vibratoire. Il est probable que cela prendra plusieurs essais avant que vous arriviez à vous calmer, mais cet exercice vous aidera considérablement à acquérir la maitrise de vos pensées. Vous pouvez utiliser différentes méthodes pour apaiser votre esprit comme écouter une musique très douce, vous concentrer sur un bruit monotone et répétitif ou simplement vous concentrer sur votre respiration et votre cœur.

Commencez votre exercice en demandant que tout votre être soit en parfaite cohérence avec l’énergie de l’amour inconditionnel. Puis énoncez clairement votre intention, par exemple : « Mon intention est d’apaiser mon esprit, afin de me sentir en communion avec mon être intérieur. Mon intention est d’apprendre à maitriser mes pensées. Mon intention est d’être dans un état de réceptivité me permettant de recevoir la guidance de mon être spirituel. »

Dans cet état de calme intérieur, vous avez maintenant la possibilité d’apprécier le moment présent, tel qu’il est et de vous rendre compte que vous n’avez besoin de rien d’autre pour vous sentir bien. Vous n’êtes plus dépendant des circonstances extérieures ou des autres pour être calme et serein. Vous pouvez ressentir cet état de sérénité intérieure quand vous le voulez. Et lorsque vous arrivez à ressentir cet état, vous savez que vous êtes dans une énergie qui vous permet de prendre un nouveau départ, car vous êtes maintenant en accord avec votre véritable nature.

Pensez alors à votre projet et voyez ce qui fait surface. Êtes-vous capable de l’imaginer comme s’il était déjà réalisé ? En ressentez-vous clairement les possibilités ? Puis prenez le temps d’identifier les schémas de pensée et les attitudes qui vous limitent et vous empêchent de matérialiser votre désir. Vous devez les voir pour ce qu’ils sont : des perspectives limitées qui ne sont pas en accord avec votre nature véritable. Car l’énergie spirituelle qui est la vôtre est parfaite, complète, elle est toujours présente, aimante et puissante. Elle est faite de la même énergie-conscience que la Source. Vous êtes à un point de départ nouveau, vous permettant de recréer. Tous les doutes, toutes les peurs, toutes les croyances qui vous empêchent de réaliser votre désir peuvent alors être reformulés et remplacés par de nouvelles perspectives plus en accord avec la nature véritable de votre être.




Et pour ne plus vous retrouver dans ce tourbillon d’énergie négative, vous pouvez commencer à observer vos pensées afin de ne pas laisser les pensées négatives, les pensées impuissantes ou les inquiétudes prendre le dessus. C’est relativement facile lorsque vous prenez conscience de ces pensées à leur naissance, mais c’est beaucoup plus difficile quand vous les avez laissé monter en escalade et prendre toute la place. Dans ce cas, vous devrez revenir au point zéro pour recréer une vibration plus harmonieuse.

Avec beaucoup d’amour

Dominique  « Chronique trouvée sur lapressegalactique.org »

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Pourquoi oublie-t-on ses rêves ?

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Le rêve se présente au dormeur toutes les nuits. Il est prouvé qu’il en est ainsi. Ceux qui prétendent ne pas rêver se trompent ; simplement, ils n’ont aucune souvenance d’un vécu nocturne. Plusieurs raisons aussi bien physiques que psychiques s’y rattachent.



Si le réveil à lieu à la fin ou au cours du rêve, celui-ci persiste environ
un quart d’heure en mémoire. En revanche, le souvenir d’un rêve reste très vague si le réveil intervient plus d’une heure après le rêve. Il est même parfois difficile de se remémorer un scénario qui, pourtant, a laissé son empreinte dans notre esprit.

Vainement, nous essayons de rassembler les pièces du puzzle. Tout comme un réveil inopportun entre les cycles du sommeil profond, les rêves se déroulent surtout pendant cette phase, à intervalles réguliers. Si le dormeur est dérangé pendant ce laps de temps, il aura du mal à se remémorer sa nuit.

À l’inverse, s’il se réveille en sursaut au cours du sommeil paradoxal, le rêve revient en mémoire sans difficultés. On se souvient plus facilement du dernier rêve que des précédents.

D’autres raisons favorisent l’oubli du rêve



Comme on ne peut dissocier le rêve du sommeil, je ne recommanderai pas assez d’éviter l’abus des médicaments. Les paradis artificiels tels que les drogues, l’alcool, le café, le thé à fortes doses, les barbituriques, les tranquillisants, endommagent considérablement la vie onirique.

Il y a aussi le fait qu’en dehors du manque d’intérêt porté au rêve, si nous pensons que ces images ne sont que le reflet de notre vie de tous les jours, sans aucun doute, une telle impression provoquera l’amnésie au réveil. Dans l’interprétation des rêves, Freud ne nie pas qu’il y ait un rapport entre le rêve et la veille, mais il a constaté que les faits ou les impressions qui ont intensément occupé la pensée n’apparaissent au cours du rêve que lorsqu’ils ont été, d’une certaine manière, refoulés.

Le rêve est loin d’être une simple projection fantaisiste de nos préoccupations. Au contraire, il permet d’échapper à l’emprise du temps.Son analyse aidera à cerner notre moi profond. En rêvant, nous purifions notre esprit et le libérons des pensées de toutes natures que nous lui imposons à l’état de veille. Il est même possible de résoudre certains problèmes, certaines énigmes, à condition de respecter notre sommeil. (source  dictionnaire des rêves)

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Le rêve incubateur de talents et de dons

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Au fil de nos nuits, certains rêves peuvent être déterminants et nous révéler à nous-même.

Il suffit même d’une seule nuit. L’inconscient stocke précieusement des ressources inexploitées; quelquefois, elles ne le sont jamais. Ce sont des talents en dormance qui viennent parfois à nous lorsqu’on s’y attend le moins ou après de grandes épreuves, un peu comme si notre corps et notre âme exigeaient compensation.




Les artistes connaissent bien le pouvoir du rêve. Ils se servent de ces nuits prolifiques pour trouver l’inspiration, créer ou parachever leurs œuvres. Bien sûr, l’imagination et la sensibilité favorisent le décryptage des symboles, mais un dictionnaire onirique peut être d’un grand secours. L’osmose entre le rêveur et ses rêves est vitale, car seul un esprit réceptif et ouvert sera en mesure de les comprendre et d’en extraire des trésors d’idées.




N’oublions pas que c’est en rêvant que le Prix Nobel Niels Borh découvrit la structure de l’atome ! Tout comme le médecin canadien Banting eut l’idée de l’insuline dont dépendent de nombreux diabétiques.
(source dictionnaire des rêves)

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Le saboteur en nous

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CES VOIX QUI NOUS FONT VIVRE LE SENTIMENT ENVAHISSANT QUE :  ON EST PAS NORMAL




Le saboteur a besoin d’être démasqué sinon il n’en finira plus de faire ses ravages. C’est selon moi, notre pire ennemi. Notre manque d’estime de nous est toujours provoqué par notre saboteur. Nous vivons alors des émotions désagréables qui viendront provoquer des situations qui prouveront que :

Je suis nul(le) = dévalorisation
Je ne vaux rien = dévalorisation
Je rate tout ce que j’entreprends = anxiété
Je ne suis pas digne = honte
C’est de ma faute = culpabilité
Je ne le mérite pas = honte

Le réflex humain sera de cacher, refouler ces sentiments en développant des mécanismes de défense (masques) ou en utilisant des moyens anesthésiants (alcool, drogue, jeu compulsif, etc…) On développe ainsi des comportements de survie.
PRENDRE CONSCIENCE

C’est très important de prendre conscience de ces voix qui nous empoisonnent l’existence, nous font douter de nous, nous font tomber régulièrement dans les mêmes schémas (patterns), nous empêchent d’atteindre nos objectifs et de réaliser nos rêves.

Nous pouvons les ignorer et accuser la malchance ou les autres, mais en vérité nous sommes responsables de nos vies et de tout ce que nous acceptons autour de nous qui en fait parti. C’est à partir de nos pensées que nous créons notre réalité, ce dans quoi nous vivons au quotidien.

C’est ça devenir responsable et conscient. Apprendre à confronter nos idées irréalistes (de honte, de dévalorisation, d’anxiété) afin d’éprouver des émotions plus agréables pour enfin attirer dans nos vies des situations plus positives et bénéfiques pour nous. Devenir responsable de la capacité et de l’immense pouvoir que l’on possède à l’intérieur de nous , de faire des choix.




MOYENS DE DÉJOUER LE SABOTEUR

Ne laissons pas le saboteur diriger notre vie; quand il s’efface, plus rien ne nous résiste il suffit de se le rappeler

On peut déjà commencer par utiliser des mots différents pour le détourner. Par exemple; à la place de devrais on peut employer choisir : JE DEVRAIS FAIRE CELA… devient JE CHOISI DE FAIRE CELA… Vous voyez ! Juste en changeant UN MOT on peut déjà ressentir que c’est nous qui prenons le pouvoir sur la situation au lieu de la subir.

Article trouvé sur www.conscience-et-eveil-spirituel.com

Source original : http://www.lesmotspositifs.com/blogue/le-saboteur-en-nous/

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L’amour-passion se reconnaît à son intensité

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L’amour-passion se reconnaît à son intensité, à la vitesse à laquelle il fait son apparition et prend le contrôle de notre être. Il a ce pouvoir de nous subjuguer.




Plus je réfléchis aux difficultés que traversent les couples, plus je constate les ravages que produit le fait de croire que l’amour-passion constitue le sommet de l’amour. La simple phrase «je l’aime, ne n’y peux rien» justifie semble-t-il tous les choix, mêmes ceux qui sont les plus inconsidérés.

De quoi est-il question au juste? L’amour-passion se reconnaît à son intensité, à la vitesse à laquelle il fait son apparition et prend le contrôle de notre être. Il a ce pouvoir de nous subjuguer. Il nous incite à faire toutes sortes de folies pour l’aimé. Il procure le sentiment de vivre intensément. L’espoir revit, la tête s’emplit de projets. On idéalise l’aimé, on a la conviction de ne pourvoir vivre sans sa présence. Cet amour peut naître à la manière d’un coup de foudre, tout comme emprunter une voie plus régulière pour nous atteindre. Lorsque nous nous trouvons sous son influence, il est difficile de lui tenir tête.

L’amour-passion est une des belles réalités de la vie. Tout réel qu’il soit, sa ferveur, son intensité peuvent nous tromper quant à sa qualité. L’amour-passion est la forme normale que prend l’amour naissant.

Si, ceux qui en subissent la douce loi, l’analysaient de plus près ils verraient que le «je t’aime» veut généralement dire «j’aime que tu m’aimes». En d’autres mots, il s’agit d’un amour dans lequel le désir d’être aimé est au moins tout aussi fort que le désir d’aimer, quand ce n’est pas davantage. Toute la passion vient de là : de ce qu’il vient étancher cette soif profonde d’être aimé. Cet amour, s’il évolue normalement, se transforme pour s’épanouir dans ce que j’appellerai l’amour authentique. Dans ce dernier cas la recherche du bien de l’autre prend le dessus. Plus nous recherchons le bien de l’autre, plus nous sommes prêts à faire ce qu’il faut pour le lui procurer, plus nous l’aimons. La grande séduction qu’exerce l’amour-passion vient de ce qu’il est si agréable à vivre qu’on le prend facilement pour le sommet de l’amour, alors qu’il devrait servir de tremplin pour se diriger vers un amour bien meilleur.

Pour se convaincre de la différence entre ces deux formes d’amour comparons-les. L’un est une passion, ce qui en fait une réalité changeante, comme toute passion. L’amour authentique consiste dans la volonté ferme du bien de l’autre. Dans un cas on découvre l’autre, ce qui nous en donne forcément une connaissance partielle. L’autre implique la connaissance approfondie de l’aimé. L’un rêve beaucoup, l’autre construit à partir de projets bien concrets. Dans un cas l’amour nous domine, dans l’autre nous le pilotons. L’un prend appuie sur la nouveauté, l’autre parvient à se renouveler avec du vieux. Dans un cas, la simple baisse de la passion, les faiblesses ou l’épreuve suffisent à mettre fin à l’union. Dans l’autre, ils servent de ciment pour lier le couple. L’un peut se terminer dans la haine de son partenaire, l’autre cherche à comprendre, accepte et pardonne.




Pascal Bruckner dans son livre «Le mariage d’amour a-t-il échoué» soulève des questions importantes à propos de l’amour-passion. Malgré sa brillante analyse il n’est pas parvenu à voir sa vocation de conduire à l’amour authentique.

Il débute en constatant avec réalisme que l’amour-passion «voudrait normaliser l’exceptionnel, en faire la règle». «Voyez ce rêve actuel : le tout en un, le tout ou rien. Qu’un seul être condense la totalité de nos aspirations et qu’il soit écarté s’il ne remplit pas cette mission. La folie est de vouloir tout concilier, le cœur et l’érotisme, l’effervescence et le long terme. Nos couples ne meurent pas d’égoïsme ou de matérialisme, ils meurent d’un héroïsme fatal, d’une ambition démesurée.» En effet, vivre toute sa vie l’intensité de la passion dépasse les forces humaines. Il constate par la suite que cet idéal conduit fatalement à de nombreuses ruptures, même les cheveux blancs veulent se donner une chance de revivre cette fièvre. Étant persuadé que la passion amoureuse est le sommet de l’amour, il cherche des moyens de minimiser les effets des ruptures sur les partenaires. Tout en acceptant que les unions pour la vie ne font plus partie du paysage, il cherche à augmenter leur durée par l’injection de réalisme et de d’amitié pour enlever ce qu’il y a d’excessif dans la passion. Il investigue la variété des unions qui demeurent possibles pour maintenir la passion.

Pourtant à bien analyser les effets d’être aimé on se rend compte que l’amour-passion a pour rôle de nous propulser vers un amour meilleur. Être aimé nous rend plus fort, nous incite à donner le meilleur de nous-mêmes, à aimer en retour l’aimé et ceux qui comptent pour nous, à propager notre bonheur etc. Si les effets d’être aimé contiennent ce potentiel comment se fait-il que certains évoluent vers un amour meilleur et d’autres non? Cela dépend du cœur qui expérimente ces effets. Pour certains ces effets sont si agréables à vivre qu’Ils mettent tous leurs efforts principalement à les revivre. Même s’Ils font preuve de finesse envers l’aimé, il ne faut pas s’y tromper, ils le font pour revivre cette sensation agréable. Pour des cœurs plus généreux, la force et l’énergie que cet amour procure les incite à s’améliorer, à s’ouvrir aux autres et redonner ce qu’ils ont reçus. En devenant de meilleures personnes ils sont à même de constater avec joie les mêmes progrès chez l’aimé. Ils peuvent vivre leur amour dans la paix parce qu’ayant constaté qu’ils n’ont aucune envie de quitter un être qui a autant de qualités, ils sont en mesure de savoir que l’aimé partage ce désir pour les mêmes raisons. Des sentiments de joie et de paix prennent maintenant le relai de la passion, sans pour autant exclure à l’occasion les élans passionnés.

Cet amour est plus profond. Il s’appuie sur notre personnalité qui a fait de grands pas et sur la volonté devenue ferme dans son intention d’agir pour le bien de l’autre. Tout cela rend notre personnalité plus stable. Cela saute davantage aux yeux si on le compare à la passion du début qui prenait appuie sur le pourvoir de la beauté, l’attrait sexuel, les petits riens qui plaisent tant. L’incertitude d’être aimé pour soi incite à rechercher constamment les marques d’affection. Cette même incertitude met la jalousie en éveil.

Oui, aimer l’autre pour lui-même est un progrès dans l’amour.

John White

Source : philo-pratique.net




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LES ÉMOTIONS SONT DE L’ÉNERGIE

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Les émotions sont de l’énergie : elles nous créent et nous transforment




Elles sont la partition qui orchestre notre quotidien. Parfois, la musique est joyeuse, vive et intense mais au bout d’un moment, elle nous enveloppe de sa mélodie triste et pleine de désenchantement.

Ce sont les notes qui nous nourrissent, qui nous offrent l’énergie nécessaire pour transformer notre réalité…

Il existe un vieux proverbe arabe qui dit : “qui ne comprend pas un regard ne comprendra pas non plus une explication”. Une phrase pleine d’une grande sagesse, car c’est d’elle qu’émane la nature des émotions comme langage universel. Vos émotions peuvent être votre grande forteresse ou le cristal qui embue votre existence de brouillard. Si vous apprenez à les connaître et à les gérer, vous serez un artisan de votre réalité, et donc de votre bonheur.

Peut-être que le sujet de l’intelligence émotionnelle vous intéresse et que vous avez beaucoup lu à ce propos.

Pourtant, nous voulons aujourd’hui vous inviter à voir les émotions d’une autre manière : comme une arme de pouvoir, comme une énergie que l’on peut connaître et contrôler pour redéfinir beaucoup d’aspects de nous-même et de notre propre réalité.

Nos émotions créent notre réalité

Selon un travail publié par la psychologue sociale Barbara Fredrickson dans Review of General Psychology (2008), les émotions positives, en plus de nous donner une satisfaction ponctuelle, agissent comme des mécanismes d’apprentissage.

C’est-à-dire que : plus on accumule des émotions satisfaisantes, meilleures sont les ressources personnelles pour affronter les périodes de crise.

En tant qu’être humains, nous désirons tous être heureux. Pour cela, il est nécessaire de se souvenir que parfois, il suffit d’être en paix intérieure, d’être libéré de ses rancœurs du passé, des haines ou des frustrations. Un esprit libre est un cœur qui se permet de sourire…

Si les émotions sont capables de transformer notre réalité, ce n’est pas par magie. Il faut savoir que l’émotion n’est pas seulement un état intérieur, c’est une association de plusieurs éléments puissants :




* Les cognitions, c’est-à-dire, la manière dont nous transformons tout ce qui nous enveloppe, ce que nous voyons, ressentons, expérimentons. Tout acquiert une signification interne pour nous.

* Nos sentiments et la manière dont nous réagissons. Pour comprendre, nous allons vous donner un exemple simple : vous êtes amoureux de quelqu’un et vous n’osez pas le lui dire. Puis, il est trop tard et cette personne disparaît de votre vie. Vous perdez alors l’opportunité de lui dire, au moins d’essayer.

L’émotion que vous ressentirez est la tristesse car vous n’avez pas su réagir à temps quand ce sentiment était positif et intense.

Vous n’avez pas fait l’action adaptée à la situation et votre réalité est maintenant noyée dans un conditionnel que vous ne pourrez plus résoudre : «si j’avais fait ça…».

Notre cerveau, une danse chimique incroyable

Notre cerveau est un réseau complexe qui transforme de grandes quantités d’informations à chaque seconde. Nous transformons les stimuli sensoriels, nous stockons des expériences, des rêves, des décors vus…

La plupart de ces éléments, que vous le croyez ou non, se stockent dans notre cerveau, en fonction de l’émotion ressentie.

Mon regard cherche toujours les belles choses qui m’entourent, et si je ne les vois pas, je l’aide. Car cela ne coûte rien de sourire, car cela ne demande aucun effort de se permettre d’avoir confiance et de rêver aux choses, de penser que l’on mérite d’être heureux et qu’à un mauvais moment, ce n’est pas une raison de se ruiner sa journée.

Souvent, on voit aussi notre cerveau comme un petit chaos biochimique où nous sommes déterminés par l’influence des neurotransmetteurs. En réalité, ce sont d’authentiques facilitateurs de nos émotions.

Les principaux neurotransmetteurs en lien avec les émotions

Les principaux neurotransmetteurs qui agissent comme des facilitateurs d’émotions sont :

* La dopamine est liée aux expériences du plaisir et récompense notre processus d’apprentissage. C’est-à-dire que quand nous faisons quelque chose de bien, nous sommes gratifiés par la sécrétion de dopamine et nous ressentons une sensation de plaisir.

* La sérotonine, de son côté, est un neurotransmetteur lié à la mémoire et à l’apprentissage. Il est important de savoir qu’un déséquilibre des niveaux de sérotonine peut être à l’origine de la colère, de l’anxiété, de la dépression et de la sensation de panique.

* La norepinéphrine, à des niveaux adaptés, garde sous contrôle le stress et l’anxiété.

L’énergie émotionnelle pour transformer votre vie

La docteure Fredrickson, citée précédemment et experte en psychologie émotionnelle, nous explique qu’il existe un paradoxe curieux concernant nos émotions positives : leur intensité est bien plus brève que les émotions négatives.

C’est-à-dire que la sensation de bonheur est plus brève que l’état de tristesse.

Le mieux est d’accumuler beaucoup d’expériences positives qui peuvent contrecarrer de manière plus efficace ces états de négativité. Nous allons vous l’expliquer plus en détails.

La théorie de l’élargissement et de construction des émotions positives

Comment nous l’avons dit dans l’introduction, si l’être humain est capable d’accumuler des émotions positives, il aura les outils basiques les plus compétents pour affronter les moments difficiles.

* Les experts l’appelle la «théorie de l’élargissement et de la construction» et elle se base sur le besoin de multiplier nos expériences positives pour acquérir de nouvelles compétences.

* Alors que les émotions négatives ont pour réponse habituelle l’évitement, la négation ou l’immobilité, nos émotions positives nous «grandissent» et favorisent la relation entre «la pensée et l’action».

Ainsi, selon le principe de cette théorie, nous devrions orienter nos journées vers des émotions positives, vers des choses aussi simples que l’apprentissage de nouvelles choses, avoir des relations sociales, se promener, toucher, danser, sentir, marcher ou lire…




Ce sont de petites pierres de positivité qui édifient petit à petit un changement continu. Osez essayer !

Les émotions, parfois sont comme des étoiles à la dérive qui se meuvent sans contrôle. Quand nous les connaissons et que nous nous connaissons bien nous-même, elles deviennent alors des astres lumineux capables de guider notre chemin.

Source : nospensees.fr & conscience-et-eveil-spirituel.com

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Renforcez votre mental en 28 jours en vous laissant guider étapes par étapes.

 
Quel que soit la situation, critique ou non, un mental solide fera tourner les événements en votre faveur dans près de 100% des cas.

Pouvoir compter sur ses facultés physiques et intellectuelles en étant soumis à un stress intense dans des conditions dégradées est tout simplement impossible sans une force mentale tranchante comme un rasoir.




Une préparation mentale complète doit être adaptée à la personne souhaitant forger son mental mais aussi aux situations précises que l’individu est susceptible de rencontrer.

« La force mentale » existe chez tous le monde, mais elle est comme un muscle, si elle ne s’entraine pas, elle s’atrophie avec le temps.

Votre force mentale est votre plus précieux allié, votre compagnon de vie qui ne vous laissera jamais tombé si vous en prenez soin.

Vous pourrez toujours compter sur votre force mentale si vous l’entrainez et vous allez découvrir que c’est beaucoup plus simple qu’il n’y parait.

Si votre objectif est d’être apte à affronter un adversaire sur un ring en conservant votre sang froid et vos aptitudes à combattre à leur maximum, alors votre préparation mentale devra être orientée dans cette direction.

Il en sera de même pour toutes situations pour lesquels vous voudriez être paré dans tous les domaines du quotidien :

Vie professionnelle, vie sociale, vie familiale, sport, étude, projets et activités diverses, etc…
 
Le monde d’aujourd’hui nous impose d’entrainer et renforcer notre mental, c’est même devenu une question de survie.

Stress au quotidien, situations conflictuelles, manque de motivation, augmentation du leadership, recherche de performances…

Les bonnes raisons de se renforcer mentalement sont innombrable et vous êtes sur cette page car vous avez vous aussi Vos raisons de vouloir entrainer vos forces mentales !

Il existe plusieurs moyens de renforcer son mental et tous n’impliquent pas le même genre d’effort.

Mais il existe une méthode d’entrainement universelle que je m’apprête à vous présenter…

Inutile de préciser qu’un corps en bonne santé et bien entretenu sera indissociable d’un mental solide.

La force mentale est corrélée à un facteur important :

– Le dépassement de soi

Vous devrez apprendre à dépasser vos limites !

C’est sur cette base que le mental se renforce.

Et la formation au renforcement mentale que je vous expose sur cette page est actives en ce sens.

Vous allez dépasser vos limites et acquérir un mental d’acier par une formation basée sur l’application d’exercices simples à comprendre et à réaliser ayant un potentiel d’efficacité extrêmement puissant.

Vous obtiendrez tous les bénéfices d’un coaching mental professionnel sans avoir à apprendre et retenir de théorie aussi longue qu’inutiles pour vos objectifs.

Vous allez en 28 jours réaliser pas à pas les exercices de votre réussite pour un accroissement exceptionnel de vos ressources mentales.

Sans aucunes contraintes de temps et quelque soit votre niveau d’étude ou votre force mentale actuelle, vous n’aurez qu’à suivre les indications d’un exercice quotidien et d’appliquer la méthode progressivement pour voir en 4 semaines seulement, d’impressionnant résultats sur :

– Votre détermination

– Votre confiance en vous

– Votre ténacité

– Votre volonté

– Votre efficacité

– Votre motivation

– Votre force et votre résistance mentale…

Suivre cette Formation de Renforcement Mental vous permettra de ne plus jamais vous sentir dépassé par les événements dans les moments importants ou vos ressources mentales doivent être mobilisées à 100% !

Élaboré professionnellement et d’un grade expérimental supérieur, cette formation est basé sur un principe d’action et de résultat.

Nous mettons le pragmatisme entre vos mains et nous vous fournissons ce que vous recherchez réellement :

– L’augmentation radicale de vos forces mentales !

Pour y parvenir, vous n’aurez pas à travailler avec acharnement durant des heures dans l’espoir de voir apparaitre de maigres résultats.

Vous n’aurez qu’à suivre tous les jours durant 28 jours, un exercice simple qui vous mènera droit vers votre objectif en terme de renforcement mentale !

Vous devrez par contre être constant et réaliser tous les exercices avec sérieux durant 28 jours !

Mais ne vous inquiétez pas…

Chaque exercice est conçu pour être le plus simple et le plus efficace possible.

Vous progresserez semaine après semaine avec une force mentale grandissante jusqu’à l’obtention des résultats souhaitez.

Car cette formation vous permettra de réellement dépasser toutes vos limites !

Même au delà de ces 28 jours de formation au renforcement mental, vous continuerez de progresser et d’avancer vers une force mentale toujours plus solide dans tous les domaines de votre choix !




En vous inscrivant à cette formation au renforcement mental, vous recevrez un identifiant pour accéder à votre espace personnel de formation ou vous recevrez chaque jour la fiche de l’exercice pratique à effectuer et sa procédure d’exécution.

A l’inscription, pensez à bien renseigner votre adresse mail pour que nous puissions vous communiquer votre accès à l’espace personnel et vos identifiants.

N’effacez pas ce mail et conservez bien les identifiants pour pouvoir vous connecter quand vous le souhaitez.

Vous aurez un accès à vie à cet espace personnel et vous y recevrez en plus de vos exercices quotidiens, toutes les mises à jours sur le sujet du renforcement mental sous forme de bulletins didactiques.

Pour vous inscrire, c’est très simple :

Il vous suffit de suivre le liens ci-dessous, il vous sera demandé de renseigner vos noms, prénoms, adresse et adresse de messagerie.

Pour le règlement, vous aurez le choix entre plusieurs options sur un serveur sécurisé :

– Cartes bancaires ou Paypal

Vous aurez la possibilité de régler en une seule fois ou en trois fois sans frais.

Pour un nombre limité de participation, le prix de la formation est en ce moment à moins 75%.

Pour vous inscrire, maintenant, et bénéficier des 75% de réduction immédiate, merci de cliquez ci-dessous : 

Tarif Plein : 192€ – Tarif exceptionnel : 48 euros.

Bénéficiez de 75% de remise Maintenant !

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24 IDÉES POUR ÉLEVER SON TAUX VIBRATOIRE

par Jenna Blossoms

24 idées et conseils pour élever son taux vibratoire, se sentir épanoui, connecté, en parfaite santé, et rayonner pleinement sa lumière.

Qu’est-ce que le taux vibratoire ?

Dans la nature, tout est énergie. C’est la grande leçon que nous a enseignée la physique quantique, et en particulier Einstein. Chaque chose, lieu, objet, plante, animal, être humain, est porteur d’une énergie particulière, aussi appelée vibration.



Cette vibration énergétique, aussi appelée taux vibratoire, se mesure en Unités Bovis (ou UB, de l’invention du radiesthésiste français Alfred Bovis), généralement avec un pendule, sur un cadran. En permanence, nous émettons ces vibrations, et sommes en relation avec celles de notre environnement.

Pourquoi et comment élever son taux vibratoire ?

Votre taux vibratoire est fluctuant et peut changer selon votre état d’être, votre niveau de stress, les personnes et les objets qui vous entourent, le lieu où vous êtes, vos actions et vos pensées. Si vous êtes dans un environnement hostile, avec des personnes très négatives ou très déprimées, votre taux vibratoire baissera. Si au contraire vous êtes dans un lieu énergétique puissant, avec des personnes épanouies et que vous êtes en pleine forme, alors votre taux vibratoire sera élevé.

Maintenir un taux vibratoire élevé permet de se sentir mieux physiquement, mentalement et émotionnellement. Plus votre taux vibratoire est haut, plus vous êtes à même d’écouter votre intuition, d’entendre les messages de votre cœur et des plans supérieurs. C’est aussi une façon d’être en meilleure santé. Vos capacités de manifestation sont accrues et vous attirez à vous vos désirs beaucoup plus rapidement.

Afin de vous aider à élever votre taux vibratoire, je vous propose dans cet article 24 idées et conseils qui vous permettront de vous sentir mieux et d’être davantage dans votre alignement.




connexion univers

Augmenter son taux vibratoire

    1. Passer du temps dans la nature, marcher, observer, écouter, respirer, sentir…
    2. Éviter les médias négatifs et qui encouragent la peur et le stress et donnent des informations alarmistes.
    3. Maintenir des pensées positives et sans jugement ni sur les autres ni sur vous-même.
    4. Manger des aliments naturels, biologiques et de préférence végétaliens. Le taux vibratoire de la viande ou du poisson est très bas, puisque les êtres sont morts. Dans les produits laitiers, on retrouve également le stress vécu par les animaux, ainsi que les produits chimiques et pesticides de leur alimentation, les antibiotiques…
    5. Prendre un temps pour se reconnecter : méditer, prier, allumer une bougie, de l’encens, prendre de grandes respirations…
    6. Écouter de la musique douce et relaxante, ou gaie et positive.
    7. Chanter seul ou avec d’autres.
    8. Pratiquer des activités de connexion au corps comme le yoga, la danse, le Qi Gong, le Tai Chi…
    9. Parler à vos Anges, vos guides, l’Univers
    10. Utiliser et répéter des affirmations positives.
    11. Sourire, à ceux qu’on aime, aux passants, à un commerçant, un voisin, à soi-même…
    12. Visiter des lieux à haute fréquence énergétique, comme les cathédrales, les temples, certaines villes ou certaines forêts…nature connexion
    13. Rire !
    14. Éviter les personnes négatives, qui râlent en permanence, qui sont jalouses ou envieuses, qui critiquent, et qui littéralement « vous fatiguent » car elles vous « pompent votre énergie ».
    15. Avoir de la gratitude pour tout ce qui vous entoure, pour vous-même, pour les personnes au vous aimez, pour ce que vous avez, pour votre corps, votre santé, l’air que vous respirez… La liste est infinie !
    16. Maintenir un lieu de vie propre, aéré, pas trop encombré.
    17. Écrire, dessiner, peindre, ou toute autre activité d’expression artistique, qui vous permet d’évacuer votre trop plein d’émotions, de vous reconnecter à votre imagination et à votre inspiration.
    18. Se masser ou se faire masser.
    19. Éviter une trop grande exposition aux ondes électromagnétiques (avoir son portable dans sa poche toute la journée ou passer plusieurs heures le téléphone sur l’oreille).
    20. S’entourer d’objets à haute vibration énergétique : les pierres et les cristaux, certains objets sacrés, des peintures ou des dessins à haute fréquence vibratoire, des coquillages, des plantes et des fleurs… Il est important de prêter de l’attention aux objets qui nous entourent, car certains peuvent être chargés négativement, comme des vieux souvenirs, des objets ou des bijoux récupérés en brocante, certains objets ramenés de voyage (pas tous !)…bouddha méditation intuition



  1. Faire ce que l’on aime faire, ce qui nous fait vibrer et nous anime.
  2. S’aimer et s’accepter pleinement et complètement.
  3. Boire de l’eau énergisée (par la prière, l’intention, la fleur de vie ou de toute autre façon).
  4. Faire une séance de reiki, recevoir un soin énergétique ou recharger ses énergies avec le pendule.

Et vous, que faites-vous qui vous fait du bien ? Avez-vous d’autres idées pour augmenter le taux vibratoire ?

Avec un torrent de lumière,

Jenna

« Chronique trouvée sur lapressegalactique.org »

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12 symptômes de la Paix intérieur : Avez-vous atteint votre paix intérieure?

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Paix intérieur,

1. Tendance à penser et à agir spontanément, guidé par son intuition personnelle plutôt que conditionné par les expériences et les peurs du passé.




§

2. Une grande capacité à apprécier chaque moment.

3. Un manque total d’intérêt pour juger les autres.

4. Un manque total d’intérêt pour se juger soi-même.

5. Un manque total d’intérêt pour interpréter les actions des autres.

6. Un manque total d’intérêt pour tout ce qui est conflictuel.

7. Une perte totale de la capacité de se faire du souci.

8. Des épisodes fréquents et intenses d’appréciation de la vie en général et de soi-même en particulier.

9. Des sentiments très agréables d’unité avec les autres et avec la nature.

10. Des attaques répétées de sourire, de cette sorte de sourire qui vient du coeur et passe à travers les yeux.

11. Une tendance croissante à laisser les choses se produire plutôt qu’à essayer de les forcer à se produire.

12. Une capacité de plus en plus grande à aimer les autres aussi bien que soi-même et une envie d’aimer de plus en plus forte.

Si vous présentez un ou plusieurs des symptômes mentionnés ci-dessus, sachez que votre état est probablement irréversible.

12 symptômes de la Paix intérieur : Dr Christian Tal Schaller.

Source de l’article www.conscience-et-eveil-spirituel.com